Kirjoitin aiemmin täällä, kuinka tärkeää aikuisen naisen on huolehtia lihaskunnosta. Kun tekee oikeita asioita oikein, hyvä kunto kehittyy kuin huomaamatta. Laadin kaksiosaisen kotijumpan ohjeet juuri sinulle. Kokeile, tee ja ihastu! Muista, että tuloksia saa vain treenaamalla. Malta odottaa niitä. Lämmittele ensin noin 5 minuuttia: kävele paikalla ja nosta polvi reippaasti ylös nosta polvia vuorotellen ylös […]

Viking Linen Grace-laivan matkustajat voivat vielä 20.1. saakka nähdä Uuden Iloisen Teatterin viime kesän Soitellen soteen -revyyn. Olin viikonloppuna toimittajamatkalla Gracella ja katsoin tuon show. Olin yllättynyt, miten hyvin se toimi laivaolosuhteissa. Esityksen jälkeen meillä toimittajilla oli mahdollisuus jututtaa näyttelijöitä. Sari Siikander totesi, että heidän piti miettiä lava-asemiaan, jotta kaikki katsojat olisi huomioitu niin, etteivät joutuisi […]

Kun selailen muotilehtiä, katselen mainoksia tai ympärilleni muotialan kekkereissä, suurin osa esillä olevista on nuoria, pintamuotiin pukeutuneita ja, anteeksi vaan, kovin usein aivan toistensa näköisiä, useimmiten pitkätukkaisia naisia.  Kiinnostuksen nuoriin ja kauniisiin ymmärrän, mutta jään usein miettimään, onko heillä oikeasti varaa pitää bisnestä yllä. Ilmeisesti ei, sillä yhä useammin esiin putkahtelee kampanjoita ja mallistoja, joita […]

Onko hoikkuus ihanteemme, kun vain 16 prosenttia naisista on tyytyväinen painoonsa? Tämä kävi ilmi Ylen Taloustutkimuksella teettämästä kyselystä.  Tiesin jo aikaisemmista kyselyistä ja lukijoiden kanssa käymistäni keskusteluista, että suurin osa naisista on tyytymättömiä kroppaansa. Silti tuo uusin tulos on häkellyttävä, ellei jopa tyrmäävä. Parin kilon laihtumista toivoo 26 prosenttia vastaajista. Viiden kilon pudotusta haluaisi 17 […]

Oletko ymmällä, mitä eroa on voiteella, seerumilla, pre-seerumilla, hoitovedellä, kasvovedellä ja voiteella? Missä välissä mitäkin käytetään? Laitetaanko kaikkia kerralla vai miten ihmeessä? Minimissään kasvojen hoitoon riittää puhdistusaine ja kosteusvoide, jos et meikkaa ja sinulle riittää, että iho on puhdas ja pehmeä. Jos meikkaat ja haluat ihon näyttävän ja tuntuvan mahdollisimman hyvältä, lisää hoitorepertuaariisi kasvovesi, erilliset […]

Aloitamme uuden sarjan. Kirjoitamme toivejuttujanne tai julkaisemme toivomianne suosikkijuttuja uudestaan. Sarjan aloittaa Kaisan syksyllä julkaistu juttu muotialan slangista. Lue, miltä nämä termit korvissani kuulostavat ja minkälaisia mielleyhtymiä ne herättävät Kaisassa, muotialan konkarissa. Ajaton = tylsä; sinulla on sellaisia kaappi täynnä Antava pääntie = katsoja saa jännittää, mitä seuraavaksi pulpahtaa esille Armelias = kropan virheet saa […]

Olin loppiaisena ensimmäisen kerran nimiäisissä. Miten tilaisuus eroaa kastejuhlasta? Pienen tyttövauvan vanhemmat eivät kuulu kirkkoon. Sen vuoksi lapsen nimeä juhlittiin nimiäisissä eli nimenantojuhlassa. Kun kaikki vieraat olivat paikalla, vanhemmat, vauva ja kaikki kuusi kummia asettuivat juhlakansan eteen. Lapsen isä piti pienen puheen kertoen taustaa, miksi kukin kummi oli valittu: kuka tietää suvun asiat, kuka tietää […]

Silmiini ja korviini on viime aikoina kovin usein kantautunut, ettei ihoa tarvitsisi rasvailla tai liiemmälti puunailla. Kyllä se itse itsensä hoitaa. Anteeksi vaan, olen eri meiltä. Miksikö? On kummallista, ettei ihmisen suurinta elintä, ihoa, tarvitsisi hoitaa.  Ehkä joskus ammoisina aikoina näin on ollutkin, mutta nykyelämänmenossa iho altistuu aivan toisenlaiselle rasitukselle kuin koskaan aiemmin. Iholla on […]

Farkuista lähti väriä tuoliin? Onko se hyväksyttävä vai virhe? Tätä minulta kysytään jatkuvasti. Lue, niin tiedät. 1990-luvun alussa tuli voimaan tuotevastuulaki, jonka 3. pykälä sanoo: ”Vahingonkorvausta on suoritettava vahingosta, joka on johtunut siitä, että tuote ei ole ollut niin turvallinen kuin on ollut aihetta odottaa.” Ensisijaisesti on syytä olettaa, että mistään vaatteista ei lähde väriä […]

Edullista ja monipuolista tarjontaa. Siis mistä on kyse? Liikuntaseuran tunneista. Alkuvuosi ja monella liikuntainnostus on noussut uudelle tasolle. Toivottavasti into säilyy eikä lopahda alkuunsa. Harrastan monipuolisesti liikuntaa: käyn laitepilateksessa, kuntosalilla, sauvakävelen, ryhmäliikuntatunneilla ja kotona vielä kahvakuulailen eli harrastan liikuntaa vaihtelevasti, työaikatauluihin soviteltuina ja fiiliksen mukaan. Olen käynyt noin kymmenen vuotta Pakilan Voimistelijoiden liikuntatunneilla. Sunnuntaiaamun gymstick-tunti […]