Kansallisbaletin Édith Piaf -baletti ei jättänyt katsojaa kylmäksi. Se oli täynnä silmäniloa, taitoa, visuaalisuutta, raikkautta, ihanaa musiikkia ja tietysti myös tuskaa – onhan kyse Édith Piafin elämästä. Édith Piafin (1915–1963) elämä oli täynnä draamaa: lapsuus ilotalossa, katulaulajana roposten tienaaminen, kuuluisuus, lukuisat rakkaudet, oman lapsen ja suuren rakkauden kuolemat, lääkeriippuvuus jne. Piaf ei päässyt elämässään helpolla, […]

Lumene teetti ulkonäköpaineet-kyselytutkimuksen 16-28 -vuotiaiden keskuudessa. 92 % naisista totesi kokeneensa jossain vaiheessa ulkonäköpaineita. Tutkimukseen vastasi yli 1000 Suomessa asuvaa henkilöä. Tutkimus paljasti, että kolmasosa kaikista ikäryhmän edustajista on kohdannut ulkonäköön liittyvää syrjintää, kiusaamista ja arvostelua. Tutkimuksen mukaan ulkonäköpaineet voivat johtaa vakaviin seuraamuksiin: mm. ahdistukseen, masennukseen tai syömishäiriöihin. Kaksi kolmesta naisesta kertoo ulkonäköpaineiden aiheuttaneen stressiä ja […]

Mainos / tuotteet saatu testiin / Atopik, Benefit, Evolve, Lumene ja Unna Nordic *) sisältää mainoslinkkejä Syväpuhdistava naamio puhdistaa ihoa tehokkaasti, jolloin iho kirkastuu. Näin ainakin tuotelupausten mukaan. Miten lupaukset toteutuivat Naiselon sokkotestissä? Näin testi tehtiin Pakkasin testituotteet uudestaan ennen kuin annoin ne viidelle testaajalle. He saivat tietoon testituotteiden  tuotelupaukset ja käyttöohjeet. Testaajat käyttivät kaikkia […]

Mainos / lippu saatu / Helsingin Kaupunginteatteri Minna Rytisalon Jenny Hill -romaani Henna Piirron dramatisoimana toimii hyvin myös näytelmänä. Hissukasmainen Jenni (Sari Haapamäki) on aina laittanut itsensä ja omat tarpeensa taka-alalle ja asettanut miehensä ja lapset etusijalle. Jennin mies (Rauno Ahonen) on vuosia pettänyt vaimoaan. Lopulta Jenni saa tarpeekseen ja muuttaa pois yhteisestä kodista kantakaupungissa […]

Mainos / tuotteet saatu testiin / Kiehl’s, L300, Ole Henriksen, The Ordinary ja TS Tash Mikä oli paras retinoliseerumi, mikä voitti sokkotestin? Tekeekö retinoliseerumi iholle ”ihmeitä”? Lue testitulokset. Näin testi tehtiin Kukin retinoliseerumi pullotettiin uusiin pakkauksiin, jotka vain numeroitiin. Näin testaajat eivät tienneet tuotemerkkejä. Heille annettiin tietoon vain tuotelupaukset ja käyttöohjeet. Testaajat käyttivät tuotteita noin […]

Stressipisteet voivat kertoa henkilön mahdollisen sairastumisriskin. Tunnetko Holmesin ja Rahen stressiasteikon, jonka mukaan voidaan laskea henkilön stressipisteet? Kuulin stressipisteistä ensimmäisen kerran 1990-luvulla osallistuessani stressitohtori Pertti Pakarisen luennolle. Psykologit Thomas Holmes ja Richard Rahe laativat vuonna 1967 stressiasteikon 5000 potilaan kliinisistä tiedoista. Holmes ja Rahe pyysivät potilaita listaamaan stressaavia tapahtumia antaen niille pisteitä. Tätä menetelmää käytettiin […]

Mainos / tuotteet saatu testiin / Ekopharma, Four Reasons, Mjuuk, Schwarzkopf, We Promise ja Wella Muotovaahto on hyvä tuote antamaan kampaukselle tukea, joustavuutta ja volyymia. Sokkotestillä selvitimme, mikä on paras muotovaahto. Lue testitulokset. Näin testi tehtiin Testin kuusi tuotetta oli teipattu ilmastointiteipillä tunnistamattomiksi. Tuotteet oli vain numeroitu. Viisi testaajaa sai tietoonsa vain tuotelupaukset ja käyttöohjeet. […]

Mainos / lippu saatu / Kansallisteatteri Kansallisteatterin Jumalat ei päästä katsojaa helpolla. Näytelmän visuaalisuus viehättivät. Jussi Moilan ja Juhana von Baghin Jumalat sai kantaesityksensä pari viikkoa sitten. Juhana von Bagh on myös ohjannut näytelmän. Näytelmä kertoo teatteriryhmän harjoitusvaiheesta. Teatterinjohtajalla on paineita, koska näytelmä on tarkoitus esittää Ateenassa Akropolilla  ja näytelmän pitäisi pelastaa teatteri. Näytelmän keskiössä […]

  Video (linkki blogin You Tube -kanavalle) Kaisa Mittasuhteet: leveä hame ja yläosa

Tasapainoa tarvitaan kaikenlaisissa arkisissa askareissa, ja  tasapainotreeni  on hyväksi aina myös keskivartalolle. Ota tavaksi tehdä usein vaikka vain yksi tai kaksi tasapainoliikettä kerrallaan, niin kehityt nopeasti. Tasapaino on ominaisuus, jonka puutteen huomaa tosi helposti. Kun tasapainotreeni on jäänyt pitkään väliin, huomaat ehkä, että epätasaisella tai liukkaalla alustalla liikkuminen muuttuu epävarmemmaksi ja kiipeämisestä tai laskeutumisesta tulee […]