Herkkulakko päättyi

Muistatko, kun alkuvuodesta kirjoitin aloittamastani herkkulakosta? Nyt tuo lakon päättymispäivä on saavutettu. Miten meni? Oliko helppoa? Millaiset tulokset ja tuntemukset? Näitä kysymyksiä olen saanut monelta ystävältä ja vähän vieraammaltakin.

Olen tosiaan joissain asioissa ns. yllytyshullu tarttumalla milloin minkinlaisiin haasteisiin.

Alkuperäinen haaste oli, että lakko koskisi vain karkkeja ja suklaata. Päätin lisätä siihen jäätelöt ja makeat leivonnaiset, koska varsinkin leivonnaiset (myös keksit) ovat heikkouteni.

Päätin heti alussa, että sallin itselleni kolme ”oljenkortta”.

Alku meni käsittämättömän helposti. Kahvia tosiaan pystyy juomaan ilman pullan tai keksien puputusta ja elokuvissa voi käydä ilman karkkeja pelkkä vesipullo kaverina.

Mutta sitten tuli korona. Pahuksen korona. Kalenterini tyhjeni parin päivän sisällä. Mitäs tehdä luppoajalla? Leipominen on ollut aina minulle ns. stressin purkamista, koska siinä näkee heti tuloksen, toisin kuin työssäni. Niinpä aloin leipoa pari kertaa viikossa pullia, kakkuja, makeita ja suolaisia piirakoita sekä elämäni ensimmäisen kerran karjalanpiirakoita. Laskeskelin, että koronan aikaan tähän mennessä olen leiponut 20 kertaa. Ihan hullua!

Tämän leipomisvimmani tulokset eli leipomukset olen kantanut lähinnä tyttären perheelle, muutaman nyssykän olen laittanut myös omaan pakastimeen tulevaisuutta varten ja kiikuttanut muutamalle ystävälle.

Koronan aikana käytin kaikki kolme oljenkorttani maistaessani toscanalaista sitruunakakkua, joka en ollut ennen leiponut, yhden palan tiikerikakkua ja pullan. Olisinko jättänyt ”oljenkorret” käyttämättä ilman koronaa? En voi tietää, mutta uskoisin, että olisin, koska normaalioloissa en olisi leiponut todennäköisesti kertaakaan.

Millaiset vaikutukset lakolla oli?

Olen ollut energinen, jossain vaiheessa jotkut jopa sanoivat hengästyvänsä energisyydestäni. Johtuiko se sokerimäärän vähäisyydestä? Ehkä.

Kropassa tämä herkkulakko näkyy niin, että turvotus on selvästi vähäisempää kuin ennen. Kaikki pitkäthousut roikkuvat päälläni. Kävin ostamassa uudet farkut. Ne ovat samaa mallia kuin entiset, mutta kokoa pienemmät. Se on tietysti hienoa, vaikka tuo ei ollutkaan herkkulakkoon ryhtymisen tavoitteeni. Tavoite oli mitata luonteenlujuuttani, pystynkö kieltäytymään herkuista.

Mielestäni onnistuin ihan kohtuullisen hyvin.

Miten jatko?

En jatka tiukkaa herkkulakkoa, mutta uskon, että herkkujen määrä jatkossakin pysyy maltillisena eikä ryöstäydy mitenkään hillittömäksi tai edes entiselle tasolle.

Oletko sinä kokeillut herkku-, karkki-, viini- tai muuta lakkoa ja miten onnistuit?

Kaisa

PS. Kuvissa pieni osa korona-aikuisista leipomuksistani.

Hyvinvointi

TOP 7: Edulliset ihonhoitotuotteet

Aloitamme uuden TOP-sarjan, jossa esittelemme ajankohtaisia, eriteemaisia tuotteita. Kerromme kustakin tuotteesta, miksi se on valittu TOP-tuotteeksi. Ensimmäisenä esittelemme edulliset ihonhoitotuotteet, koska koronan vuoksi monilla rahat voivat olla tiukoilla.

Puhdistus: La Roche-Posay Effaclar Micro-Peeling Purifying Gel 24,90 e / 400 ml

Rasvoittuvalle ja epäpuhtaalle iholle tarkoitettu puhdistusgeeli myös kuorii hellästi ihoa poistaen epäpuhtauksia. Geeliä voi käyttää myös vartalolle. Sekaihoinen voisi käyttää tätä ajoittain tai sitten päivittäin kasvojen rasvoittuville kohdille. Sekaihoisella ei kiristävää tunnetta puhdistuksen jälkeen. Muista kuitenkin välttää silmänympärysihoa.

Puhdistus: Centifolia Éclat de Rose Cleansing Oil Gel, 23,90 e / 150 ml

Geelimäinen putsari, joka muuttuu öljymäiseksi, kun sitä levittää kuivalle iholle ja hieroo kosteilla käsillä hetken. Poistaa kasvoilta meikin, mutta sopii myös kevyen silmämeikin puhdistuksen. Tämän jälkeen ihoa ei kiristä. Sopii kaikille ihotyypeille, riittävän lempeä myös rutikuivalle iholle.

Seerumi: L’Oréal Paris Revitalift Laser Renew 7 Days Cure Peeling Effect, 21,90 e / 7 x 1 ml

10-prosenttista glykolihappoa sisältävät ampullit kuorivat ja samalla hoitavat ihoa. Käytön jälkeen iho näyttää hieman kirkkaammalta. Ei kirvele kuten jotkut happoja sisältävät tuotteet. Tämän jälkeen iho tuntuu pehmeältä. Näppärä ottaa myös matkalle. Hyvä kuuri juuri siihen hetkeen, kun tarttis tehdä nuutuneelle iholle jotakin.

Seerumi: Aco Perfecting Serum 17,90 e / 30 ml

Erityisesti aikuisen epäpuhtaalle iholle kehitetyssä seerumissa on kevyt, maitomainen koostumus. Seerumissa on ihon sävyä tasoittavaa niasiiniamidia. Kevyesti myös kosteuttaa ihoa syväkosteuttavan hyaluronihapon avulla. Tämä imeytyy nopeasti ja toimii hyvin meikin alla. Saatavana apteekeista.

Päivävoide: Nivea Q10 Power Anti-Wrinkle + Extra-Nourishing 12,40 e / 50 ml

Kuivaihoiselle tarkoitettu suojakertoimellinen (SK15) voide, jonka tehoaineena on mm. fermentoitu Q10. Voide sisältää myös kollageenintuotantoa tehostavaa kreatiinia ja omega-6 ja 9-rasvahappoja. Voide tuntuu miellyttävältä, imeytyy nopeasti ja toimii hyvin meikin alla.

Yövoide: Nivea Q10 Power Anti-Wrinkle + Extra-Nourishing 12,40 e / 50 ml

Nivean yövoide täydentää hyvin sarjan päivävoidetta. Sisältää samoja ainesosia kuin päivävoidekin, mutta tässä ei ole suojakerrointa. Tästä voi tulla kuivaihoisen luottotuote. Molempien Nivea-voiteiden hinta-laatusuhde saa suupielet ylöspäin.

Naamio: Lumene Lähde Nordic Hydra Tehokosteuttava 72H Geelinaamio 22,50 e / 150 ml

Ihanan raikas naamio, jonka kosteuttavan vaikutuksen tuntee heti. Miellyttävä, viilentävä koostumus. Tätä voi käyttää kahdella tavalla: suhteellisen tuhti kerros 15 minuutiksi ja sitten ylimääräinen pyyhitään pois tai sitten ohut kerros ja sen voi jättää koko yöksi vaikuttamaan. Aivan ihana esimerkiksi aurinkoisen päivän päätteeksi. Riittoisa.

Sini ja Kaisa

Hyvinvointi