5 x random suosikkia viimeajoilta

Apron GO ON unsweetened (makeuttamaton versio)

Jokunen teistä ehkä muistaakin, että olen kehunut Alpron GO ON -rahkaa blogissani moneen otteeseen. Käytän kyseistä rahkaa melkeinpä päivittäin maitorahkan sijaan. Aika vasta bongasin tuon tutun rahkan vierestä uuden purkin, jonka kyljessä lukee makeuttamaton ja ostin sen huvikseen testiin. Pakko sanoa, että nyt on muuten uusi suosikki löytynyt! En oikeasti edes aikaisemmin tajunnut tuon perinteisen GO ON -rahkan olevan makeutettu versio, mutta ero on kieltämättä hyvin selkeä verrattuna tähän makeuttamattomaan. Tässä maku on mielestäni vielä kymmenen kertaa parempi ja mikä parasta, täyteläisestä koostumuksesta ei ole tingitty. Harmi vaan, että tämä on ollut nyt useamman kerran S-Marketista loppu, eikä ainakaan lähikauppani kyseistä rahkaa vielä myy. Lieneekö sen verran uusi uutuus? Ihana joka tapauksessa.

Apple AirPods kuulokkeet

Vaikka olen jo vuosia ollut totaalisen ”omenaihmisiä”, AirPodseja en ole omistanut. Olen käyttänyt tähän mennessä pääasiassa Sudion kuulokkeita, jotka nekään eivät mitenkään huonoja ole. Maailmani kuitenkin mullistui, kun ostin viime viikolla uuden läppärin ja siinä samassa sain kaupan päälle kyseiset kuulokkeet. Ystäväni kehui näitä jo etukäteen Applen parhaaksi tuotteeksi, jonka todellakin allekirjoitin heti ensimmäisen käyttökerran jälkeen! Enää ei tarvitse ikinä korjailla kuulokkeita korvissa tai miettiä, kuuluuko puhe toiselle ääniviestiä äänittäessä. Myös juostessa nämä pysyvät täydellisesti korvissa ja äänenlaatu on huikea. Pakko sanoa, ettei paluuta entiseen enää ole. Toivottavasti vaan pysyvät tallessa…

Unna Nordic Sleeping mask + Whamisan Organic Flowers kasvoöljy

Ja nimenomaan tämä setti yhdessä – aivan taivaallinen! Koska yönaamio on voiteena todella paksu ja öljy itsessään hoitavaa, on tämä setti iholla erittäin hellivä kokonaisuus. Homma toimii siis niin, että öljyä sekoitetaan voiteen joukkoon 3-4 tippaa, jonka jälkeen kokonaisuus levitetään kasvojen, kaulan ja dekolteen iholle. Koska voide on aika paksua ja valkoista, sitä joutuu jonkin aikaa ihoon hieromaan, kunnes se imeytyy. Lopputulos on kuitenkin aivan ihanan rasvainen ja voin sanoa, että aamulla kasvojen iho hehkuu! Mitä vanhemmaksi tulen, sitä enemmän pidän rasvaisista voiteista ja öljyistä (entisistä inhokeista) on tullut suosikkejani.

Apetit kukkakaaliwings 

Näistä ei nyt ole valitettavasti kuvaa, mutta on muuten aivan sairaan hyviä ja söin näitä viimeksi sunnuntaina. Muistan, miten ensimmäisellä kerralla en vakuuttunut, sillä kypsensin wingsejä vain hetken (muistaakseni pakkauksen ohjeen mukaan), jolloin ne jäivät lötköiksi ja olivat mielestäni ällöttäviä koostumukseltaan. Annoin kuitenkin uuden mahdollisuuden, sillä näitä hehkutettiin siellä täällä ja seuraavalla kerralla paistoin wingsejä hyvän tovin rapeiksi saakka. Aivan mielettömän hyviä ja siihen rinnalle vielä kun valmistaa jonkun dipin, niin nam! Itsehän inhoan tavallisia wingsejä, joten nämä ovat oikein hyvä korvaaja niille. 😉 Voisikin muuten joskus kokeilla valmistaa kukkakaaliwingsejä itse. Ei varmasti ole mitenkään äärettömän hankalaa…

Foodin mantelitahna (*saatu)

Erilaisia tahnoja olen hehkuttanut blogissani ennenkin, mutta erityisesti mantelitahna on ollut viimeaikoina suurkulutuksella. Koska syön ainakin kerran päivässä jo mainitsemaani GO ON -rahkaa marjojen ja/tai hedelmien kera, tykkään koristella annoksen myös muilla herkullisilla lisukkeilla. Näitä lisukkeita ovat mm. pähkinät, siemenet, kaurahiutaleet, mulperit, gojimarjat ja erilaiset tahnat. Muutama ruokalusikallinen mantelitahnaa kruunaa annoksen ja antaa siihen kivasti makua ja ikään kuin kastikkeen. Mantelitahna sopii loistavasti myös kaurapuuron tai banaanilettujen lisukkeeksi.

Oliko joukossa tuttuja suosikkeja? 🙂

Puheenaiheet Ruoka ja juoma Oma elämä Höpsöä

Naisen piilotettu viha

Päädyin muutama viikko sitten täysin sattumalta kuuntelemaan Yle Areenan podcastia nimeltä Naisen kosto. Aluksi kuuntelin yhden jakson, sitten toisen ja kolmannen. Lopulta olin kuunnellut podcasteja useita ja vaikuttunut niistä suuresti. Lainatakseni podcastin kuvausta:

”Naisen kosto yhdistelee komediaa ja asiantuntijanäkemystä yhteiskuntamme suuresta tabusta: naisen aggressiosta. Sarjan sankaritar Saila (Pirjo Heikkilä) tekee totaalisen elämänmuutoksen: hän hylkää lammasmaisen kiltteyden, alkaa tutkia omaa aggressiotaan sekä ennen kaikkea – hän alkaa tasoittaa tilejä. Karma is a bitch. Ja niin on Sailakin”.

Kuten tiedämme, naisen viha on edelleen monelle vaikea asia käsitellä, sillä naiset noin yleisesti kasvatetaan piilottamaan ja tukahduttamaan tunteensa. On tärkeää olla ”kiltti tyttö” ja mieluummin vaieta kuin avata suunsa, jolloin tulee paremmin hyväksytyksi. Huutava ja vihainen nainen on edelleen monelle järkytys ja vihaista käytöstä naiselta saatetaan paheksua. Sen sijaan vihainen käytös mieheltä on normaalimpaa ja hyväksyttävämpää. Onhan yhteiskunnassamme totuttu siihen, että miehet dominoivat ja he ovat niitä, jotka määräävät kaapin paikan.

Aihe on mielestäni hyvin mielenkiintoinen ja herättää minussa monenlaisia ajatuksia. Olenhan aina ollut temperamenttinen persoona ja monella tapaa myös vahva nainen, vaikka herkkä olenkin. Olen uskaltanut sanoa mielipiteeni ääneen ja toisaalta sen seurauksena ollut lukuisat kerrat myös ongelmissa. Kamppailin luonteeni kanssa todella pitkään ja erityisesti ennen terapiaa koin hyvin usein huonommuutta siitä, etten pystynyt aina hallitsemaan tunteitani. Miksi minä vihastun, miksi koen tärkeäksi sanoa esimerkiksi totuuden ääneen, kun muut ovat hiljaa?

Huonommuuden tunne ja huono omatunto siitä, jos ilmaisen myös negatiiviseksi miellettäviä tunteitani, on lähtöisin todella pitkältä ja siihen on vaikuttanut moni asia. Yksi suurimmista tekijöistä on varmasti ollut se, että olen saanut vihantunteiden ilmaisemisesta huonoa palautetta ja kuullut olevani vaikea, jos vihastun tai asetan rajoja. Olen aina poikennut sellaisesta perinteisestä naismuotista, enkä oikeastaan edes mieltänyt itseäni kovin feminiiniseksi. Tämä on aiheuttanut erityisesti joissain miehissä vastareaktioita, joiden taakse nykyään kykenen näkemään, mutta aikoinaan en kyennyt. Joidenkin miesten on vaikea kestää itsenäisiä ja vahvoja naisia, jotka eivät tosiaan vaan hymyile hiljaa hyväksyen, tapahtui mitä tapahtui. Naisellakin on oikeus ilmaista mielipide ja tunteensa, joka on edelleen joillekin punainen vaate. Jos mietitään ihmissuhdetta, jossa nainen ei tule kuulluksi, on luonnollista tuntea pahaa oloa, jolloin tuo paha olo todennäköisesti kanavoituu sijaistunteeksi, eli vihaksi. Voi olla, ettei nainen osaa sanoittaa tuntemuksiaan, tai ei mahdollisesti saa niille tilaa kumppaniltaan. Kukaan ei ole vihainen huvikseen, ilman syytä. Yleensä viha kätkee taakseen paljon ja mahdollisesti jopa vuosien ajalta. Kun tunteitaan riittävän kauan tukahduttaa, tulee vastaan piste, jossa pakka räjähtää käsiin ja se on täysin ymmärrettävää.

Viha on raskas tunne, mutta toisinaan sitä tarvitaan. Aina muutosta ei saada aikaan rakkaudella, vaan joskus täysin päinvastaisilla tunteilla. En esimerkiksi usko asioiden muuttuvan hyssyttelyllä, vaan usein päättäväisellä otteella, johon saattaa liittyä myös vihaa asiaa kohtaan, joka koetaan vääräksi. Kun puhutaan ihmisoikeuksista, on aggressio usein tunne, joka ajaa tärkeää asioita eteenpäin. Myös ihmissuhteissa riidat puhdistavat ilmaa, sillä tärkeät asiat nousevat esiin ja molemmat osapuolet päästävät tunteensa ulos niin hyvässä kuin pahassa. Tämän seurauksena ihmissuhde saattaa muuttua myös paremmaksi, mikäli tunteiden purkauksen jälkeen kyetään niiden rakentavaan käsittelyyn.

Toisaalta kuten sanoin, jatkuva vihaisuuden tunteen kanssa eläminen on raskasta, enkä ainakaan itse enää halua elää ollen pohjimmiltaan turhautunut ja onneton. Menin terapian jälkeen pitkäksi aikaa jopa täysin päinvastaiseen moodiin, eli koin vain surua ja lamaantumista siinä kohtaa, kun olisin voinut olla aiheesta vihainen. Kyse ei ollut niinkään tunteiden tukahduttamisesta, vaan yksinkertaisesti siitä, etten enää jaksanut olla vihainen – halusin ymmärtää ja olla kiva, ehkä jopa liikaakin. Vasta viimeisen puolen vuoden sisään erityisesti erään ihmissuhteen kautta ymmärsin, ettei minun tarvitse olla jatkuvasti mukava ja ymmärtäväinen, vaan myös minulla on oikeus tunteisiin, kuten pettymykseen ja suruun siitä, ettei ihmissuhde kantanut. Minun kuuluu huomioida myös omat tunteet ja antaa niille tilaa, eikä ainoastaan osoittaa toiselle, miten hyvin häntä ymmärrän, kun samaan aikaan tunnen kipua. Olikin ehkä jokseenkin haastavaa löytää ne aidot tunteet sisältäni sen sijaan, että tuntisin vain ymmärrystä toista kohtaan. Ja siis edelleen koen, etten ole vihantunteen kanssa täysin sinut. Vaikka vihastumisen tavallaan itselleni sallin ja sitä itsessä sekä muissa ymmärrän, jotenkin se näyttäytyy minulle pelottavassa ja negatiivisessa valossa. Ehkä se muistuttaa myös kokemastani ahdistavasta painolastista sisällä ja huonommuuden tunteesta, etten ole sellainen kuin minun odotetaan olevan?

Toivoisin että tulevaisuudessa naisen vihaisuutta käsiteltäisiin enemmän ja sitä normalisoitaisiin. Olemme kuitenkin kaikki ihmisiä sukupuolesta riippumatta. Enkä edelleen ymmärrä, miten olisi mahdollista, ettei naisilla ole samaa määrää erilaisia tunteita kuin miehillä? Eli kyllä me tunnetaan samalla tavalla, mutta kyse on sukupuolirooleista, joihin meitä on lapsesta saakka kasvatettu. Naiset ovat tottuneempia tukahduttamaan tunteitaan kuin miehet. Ehkä tulevaisuudessa, kun sukupuoliroolitus tulee muutenkin vähentymään, myös tässä asiassa aletaan puhumaan persoonista sen sijaan, että lajitellaan jonkin sukupuolen edustajaksi ja kasvatetaan sen mukaan? Tätä ainakin toivon, sillä jokaisella tulee olla oikeus vapaaseen tunteiden ilmaisemiseen sukupuolesta riippumatta.

Toisaalta haluan vielä tähän loppuun korostaa, etten tarkoita vapaalla tunteiden ilmaisulla sitä, että olisi normaalia riehua raivoissaan ja aiheuttaa ihmisille fyysistä tai henkistä kipua. En hyväksy missään määrin väkivaltaa – en henkistä tai fyysistä. Tosin ymmärrän toisaalta myös ihmisiä, joiden sisällä on raivoa. Raivo johtuu aina jostain tukahdutetusta ja mikäli asioita sen takaa ei työstä, tuskin pystyy raivoaan hallitsemaan.

Millaisia ajatuksia naisen vihaisuus teissä herättää?

Suhteet Mieli Ajattelin tänään Syvällistä