Päivän himotus: falafel

Falafel, falafel, falafel -muuta mun mielessä ei vissiin enää pyörikään. Täällä on siis meneillään joku ihme hurahdus kyseisiin kasvispulliin ja tällä hetkellä sana falafel saa mulla jo lähes kuolan valumaan. Niin ja en ainakaan tietääkseni ole raskaana. 😀 Ihan parhaita falafeleja olen maistanut muutamassa ravintolassa, eli ensinnäkin Fafa`sissa (taivaallinen mesta!), Trogaderossa ja Kallion Sandrossa. Noissa paikoissa kyseiset pullat ovat jotain niin mielettömän hyvää kera hummuksen, että mitkään kebab mestat eivät kyllä tuolle tasolle yllä. 

No mites sitten täällä Jutan kotikeittiössä? Koskaan en ole falafeleja itse alusta loppuun saakka tehnyt enkä itseasiassa edes millään tapaa. Tänään poikkesin Ruohonjuuressa ja bongasin sieltä valmiin jauhopaketin, jossa oli tosiaan kaikki falafel -aineet kasassa. Purkin kyljessä luki Bauckhof ja hinta 3,15 €. Kuten tiedätte, valmisruoat ovat mulle iso ei mutta tämän purkin kylki oli pakko tsekata. Luomu on onneksi aina luomua ja tämäkään setti ei sisältänyt yhtään e-koodia tai muutenkaan mitään epäilyttävää. Uskalsin siis hyvillä mielin ostaa purkin kotiin testattavaksi (tuotteen voi tsekata täältä). Tavallaan tiesin jo etukäteen, että maku ei tule olemaan tällaisessa sama kuin edellä mainitsemissani ravintoloissa mutta halusin kuitenkin testata ja onneksi kokeilin. Olin oikeasti aika positiivisesti yllättynyt!

Ensinnäkään hommaan ei tarvittu mitään muuta kuin 2,5 dl kiehuvaa vettä, tuo jauhoseos ja pannu jolla paistaa pullat kera oliiviöljyn. Seoksesta tulee noin 16 pikkupulleroa joita on sitten mukava nautiskella hummuksen kanssa. Ei tietty maultaan kymppi mutta antaisin kyllä kasi puolen ellen jopa ysi miikkaa. Hummus on muuten toinen johon olen ihan koukussa. 😀 Nojoo mutta missiona olisikin tämän valmiskokeilun jälkeen kehitellä joku loistava kotiresepti falafeleille, koska tietenkin haluan opetella niitä itsekin tekemään. Ja noh, omatekoinenhan on aina sitä parasta. Josko vaikka saisi miehenkin innostumaan edes vähän näistä kasvispöperöistä… 😉 

Olisiko teillä kenelläkään hyvää falafel -reseptiä korvan takana? Googlailin kyllä asiaa mutta noista ei sitten koskaan tiedä mikä on todella oikeasti hyvä setti. Vinkatkaahan siis reseptiä jos teiltä sellainen löytyy! 🙂

PS. Lisään ihan näillä näppäimillä yhdet Steve Maddenin kengät blogikirppikselle jos kiinnostaa. 🙂 Kirpparille pääset tästä.

Kymmenen vinkkiä hyvänolon jouluun

Joulu lähenee ja samoin monilla kasvava pakokauhu kaikesta siitä mitä pyhinä tuleekaan pistettyä suuhun. Jonkun vanhan sanonnan mukaanhan jouluna on lupa syödä yölläkin. Vai onko? Itse en ole koskaan ollut mikään jouluruokien suuri ystävä. En tykkää kauheasti laatikoista ja kinkkukaan ei ole mitään herkkua, lipeäkalaa inhoan. En tykkää erityisemmin myöskään joulutortuista, pullista tai pipareista. Ainut sudenkuoppa ovat ne suklaakonvehdit ja aina toivonkin ettei niitä ostettiais ylimalkaisesti. Oikeastaan viimeisten vuosien ajan ainut karkkitoiveeni on ollut joku kilon säkki irtokarkkeja josta sitten syön aattoillan tai maximissaan vielä joulupäivän. Yleensä Tapanina olenkin jo taas lenkillä tai salilla ja syön kanaa. 😀 Tiedän kuitenkin, että kaikilla homma ei mene näin. On ihmisiä, jotka rakastavat jouluruokia ja himoitsevat niitä jo kuukausi ennen pyhiä. Kun aatto koittaa niin ruokaahan syödään kuin viimeistä päivää.

Mielestäni sääntö aattona voi syödä mitä haluaa pätee oivasti meihin jokaiseen. Silloin on lupa herkutella ja nautiskella mutta silti mielestäni kohtuus kaikessa. Sairaalaan ei ole kiva joutua… Itse suosittelisin maximissaan vielä joulupäivän pitämään tuota moodia mutta sitten jo vaihtamaan tavallisempaan kevyempään ruokaan. Jos pitkään vetää tuollaista hiilarisatsia on olo varmasti aika raskas. Kannattaakin siis ehdottomasti kevennellä viimeistään parin päivän jälkeen. 

Ajattelin jakaa muutamia omia vinkkejäni jouluolon keventämiseen. 

1. Tee salaatti myös joulupöytään. Sen avulla valitset hieman vähemmän jokaista laatikkoa ja ehkä kinkkuakin. Suosi myös rosollia lautasellasi. 

2. Juo paljon vettä ja yksi lasi vähemmän viiniä. Vesi täyttää vatsaamme ja täten syöt vähemmän joulupöydässä. Alkoholista saat vaan ylimääräistä energiaa tuhdin ruoan lisäksi. 

3. Kuuntele kehoasi. Ei ole mitään järkeä syödä itseään sairaaksi, eli toisinsanoen maata joulu ja tapani sohvalla, koska vatsa on kipeä. Varsinkin jos tavallisesti syö terveellisesti, saattaa yhtäkkinen ähkysatsi laittaa kropan ihan sekaisin ja tukkoon. Kun vatsa alkaa tuntua täydelle, lopeta syöminen ja jätä ehkä vielä vähän varaakin. Eivät ne jouluruoat mihinkään lopu saatika katoa! 

4. Jos kärsit helposti vatsan toimimattomuudesta, suosi joulupöydässä luumuruokia. Esimerkiksi luumukiisseli toimii! Luumuthan ovat ”tukkoutuneen” vatsan pelastus. 😀 Tortuista voi syödä sen keskiosan, heheh.

5. Lähde liikkeelle joulupäivänä -tai viimeistään Tapanina. Pakkohan ei ole suunnata salille hikoilemaan, kävelylenkit toimivat ihan yhtä hyvin. Pääasia on se, että liikkeellä saat kropan nesteet kiertämään ja aineenvaihdunta taas käynnistyy. Istuminen ja syöminen pysäyttää aineenvaihdunnan helposti ihan täysin.

6. Pelkän syömisen sijaan keskity läheisiisi ja heidän seurastaan nauttimiseen. 

7. Syö paljon hedelmiä. Jouluhedelmät ovat ihania, etenkin ne omenat! Jos sinulla vaan on mahdollisuus nauttia hedelmistä niin herkuttele niillä vaikka joka toinen torttu. 🙂

8. Sano läheisillesi, että kymmentä suklaarasiaa ei tarvitse ostaa lahjaksi. 😉 Jos niitä kuitenkin tulee paljon niin älä syyttä suotta ahnehdi kaikkea. Voit tuoda niitä vaikka loman jälkeen duuniin tai antaa esimerkiksi muulle jouluseurueelle. Tietysti jos pystyy säästämään rasioita keittiön kaapissa kevätpuolelle saakka niin sehän on paras vaihtoehto. 🙂

9. Jos haluat oikeasti minimoida ne himotukset ja houkutukset niin osta itsellesi joululahjaksi raakasuklaata tai leivo raakakakku. Kun tarjolla on myös herkullisia terveellisiä herkkuja ei niistä sokeri -ja rasvapommeista kieltäytyminen ole niin hankalaa. Monia pelkkä omena ei tyydytä kahvipöydässä…

10. Kuitenkin ennenkaikkea NAUTI. Tavallaan ihmisten pitäisi opetella se, että pienikin annos ruokaa voi olla nautintoa eikä se nauttiminen tarkoita sitä ähkyyn vetämistä. Sopivasti kaikkea. Kuten jo aijemmin totesin, ei se ruoka syömällä lopu. Jouluna on kuitenkin tärkeää nauttia, joten älä kuitenkaan kiellä itseltäsi kaikkea vaan herkuttele. 

Ahdistaako teitä joulunpyhät ja jouluähky jo valmiiksi?