Asu viime viikolta

Aina tasaisin väliajoin sitä unohtaa tänne bloggeriin postauksia, jotka jäävät vallan julkaisematta. Viime viikolta löysin jälleen yhden unohtuneen asukuvapostauksen, joten laitetaas se nyt julkiseksi. Mieheni on kaivannut pientä asukuvauslepoa viime viikkoina, joten siksi viimeisimmät asut ovat muutenkin olleet itselaukaisijalla napattuja. Pitäisi varmaan hommata kakkoskuvaaja jolla olisi uutta intoa tähän puuhaan. 😉 Nyt saa kerran vielä nauttia, kun kesä tuo valoa ja niitä asuja pystyy siellä ulkona kuvailemaan. Vielä ei halua edes miettiä sitä syksyn pimeyttä mikä hankaloittaa valokuvaustakin aika tavalla… 

Anyways, päällä oli tosiaan valkoiset siistit housut, crop -toppi ja taannoin Mangosta löytämäni vyö. Käytän todella vähän vöitä mutta tässä oli tosiaan jotain sellaista meininkiä, että se oli pakko ostaa. Ihan super magea myös mustien farkkujen kanssa! Mua muuten häiritsee todella paljon nykyään napakoru ja haluaisin viskata se veks. Ongelma on vaan se, että se napakorusta jäävä reikä on tosi ruma. Koru on ollut itselläni 16 -vuotiaasta, joten kyllä se aikalailla siihen napaan on kasvanut… Tuohon on varmaan edes turha kysyä mitään poistovinkkejä?! Sen, kun ottaa pois ja kärsii sen seuraavat kymmenen vuotta niin reikä kasvaa umpeen?! 😀 

Housut H&M / Vyö Mango / Toppi Mango / Kello Michael Kors

Toimiiko asu teidän silmissänne?

Spirulinasmoothie

Olen viime päivinä ottanut jälleen smoothieisiini mukaan yhden tehokkaan superfoodin. Kyseessä on siis spirulina -levä, jota heitän smoothien sekaan pienen hyppysellisen. Mielestäni spirulina ei toimi ollenkaan makunsa puolesta marjaisissa smoothieissa, tai ainakin itselläni on huonoja kokemuksia noista yhdistelmistä. Parhaiten sen maun saa piilotettua hedelmäisiin smoothieisiin, joissa on mukana ainakin yksi iso banaani ja hunajaa.

Miksi spirulinaa? -No koska…

– Sisältää paljon arvokkaita ravinteita
– Paljon proteiinia
– Huikea antioksidanttien lähde
– Tukee voimakkaasti immuuni -järjestelmämme toimintaa
– Sisältää runsaasti etenkin B -vitamiineja
– Paljon kivennäisaineita


Teen nykyään smoothiet aina makeuttamattomaan mantelimaitoon tai vastaavasti vaihtelun vuoksi välillä kauramaitoon. Ihan turhaa sinne sitä maitorahkaa sotkee, smoothien koostumuksestakin tulee ohuempi ja ainakin omasta mielestäni miellyttävämpi. Prodea voi sitten lisätä pussista, itselläni on käytössä CocoVi:lta saatu riisiproteiini mikä uppoaa myös makunsa puolesta hyvin hedelmien joukkoon. Lisäksi lisään nykyään smoothieen usein myös psyllium kuitulisää, erinomainen tuote käytettäväksi vaikka ja mihin!

Spirulinasmoothie

– Kourallinen luomu manteleita
– 1 pss Pirkan hedelmäsmoothie mixiä
– 1 iso kypsä banaani
– Noin 25 dl mantelimaitoa
– Hyppysellinen spirulinaa
– Teelusikallinen luomu hunajaa
– Ruokalusikallinen psylliumia
– Ruokalusikallinen riisiproteiinia

Käytättekö te spirulinaa smoothieissa?