Mitä jäi mieleen lokakuulta x 15

Kuukausi lähenee loppuaan ja vaihtuu kohta marraskuuksi. Jotenkin aivan uskomatonta, ettei jouluun ole enää edes kahta kuukautta, saatikka vuodenvaihteeseen! Miten aika onkin mennyt niin nopeasti? Toisaalta huomaan saman aina joka syksy. Tämä on kiireinen vuodenaika ja juoksee kuin siivillä. Olen aina myös pitänyt syksystä, vaikka ilmat viilenee ja valoa on vähemmän. Tässä vuoden ajassa on jotain taikaa – uuden alkua ja samalla vanhan ajanjakson loppumista. Enää pari hassua kuukautta, niin käännytään vuoteen 2021.

Kasasin tänään yhteen random asioita, jotka ovat jääneet mieleen lokakuulta. Tässä kuussa on nimittäin tapahtunut paljon ja nimenomaan hyvää.

Matkustin – siis ihan oikeasti matkustin lentokoneella Ivaloon ja vietin siellä viisi vuorokautta. Oli kyllä hassua matkustaa lentokoneella niin pitkän tauon jälkeen. Lentokoneella matkustaminen herättää varmasti mielipiteitä näinä aikoina, mutta itse näen sen aika pienenä pahana, kun mietitään kokonaisuutta. Ja toisaalta, jos kaikki lennot perutaan, menettää aika moni myös työpaikan. Eli näissä asioissa on monta näkökulmaa. Tosin ulkomaille en nyt lentäisi, eli sitä en missään nimessä lähtisi tässä tilanteessa tekemään. Suomen sisällä eri asia.

Testasin ensimmäistä kertaa elämässä fatbikea, eli läskipyörää ja olihan muuten kokemus! Kuvittelin lähteväni kivalle pyöräretkelle, mutta todellisuudessa tuo pyöräreissu oli aivan mielettömän rankka, vaikka kuvittelin omaavani ihan hyvän kunnon. 😁 Toki asiaan varmasti vaikutti se, että vettä satoi ja kura lensi. No olipahan ainakin kokemus ja uni maittoi hyvin tuon retken jälkeen!

Kävin Lidlissä enemmän kuin vuosiin! Nyt kun käytännössä vietämme paljon aikaa herra x:n kanssa ja hän on luonani joka yö, ostamme ruoat yhdessä. Tykätään hyvin saman tyyppisestä ruoasta, jonka vuoksi tosiaan tehdään yhteiset ostot ja olemme ottaneet yhdessä haasteen laskea kuukausittaiset ruokakulut (ruokakauppa ostot) ja pyritään pitämään ne 400 € / kk. On ollut aika mielenkiintoista seurata, miten paljon ruokaan menee rahaa ja kuinka suurta säästöä on käydä Lidlissä! Käydään siellä siis kerran viikossa, jonka lisäksi tehdään sitten täyttöjä S-Marketista tai Alepasta tarpeen mukaan. Toistaiseksi on pysytty aika kivasti budjetissa. Toki tuohon päälle tulee ravintolassa syömiset ja wolttaukset, joita meillä on 1-2 viikossa.

Tein useamman kivan hattulöydön second handina. Olen tosiaan aikamoinen ”hattufani” ja tykkään käyttää hattuja. Tästä syystä niitä myös aina kirppiksiltä bongailen ja monesti teen hyviä löytöjä.

Kävin verikokeissa mittauttamassa mm. veriarvot ja ferritiinin. Näistä lisää huomisessa postauksessa, mutta siellä oli sekä hyviä, että huonompia ylläreitä.

Tein todella paljon töitä kotoa käsin, ehkä jopa vähän liikaakin, mutta kotona on vaan niin helppo keskittyä. Käytännössä aloitan työt arkisin noin 9.30 ja jatkan ainakin 18-19 saakka. Tuossa välissä pidän ihan pieniä taukoja, jos laitan ruokaa, äänitän ääniviestejä tms. Olen pyrkinyt vähentämään iltaisin töiden tekoa ja siinä myös onnistunut, mutta kyllä välillä edelleen jotain juttuja hoidan vielä iltayhdeksältä. Iso muutos on kuitenkin se, etten istu enää koneella yömyöhään, jonka vuoksi nykyään olen iltaisin myös väsynyt ja saan unen oikeastaan heti sänkyyn mentyäni. Tähänkin asiaan parisuhde on muuten tuonut balanssia, sillä iltaisin on kiva käydä yhdessä lenkillä, katsella sarjoja, tehdä iltapalaa ja ylipäänsä viettää aikaa yhdessä.

Innostuin uudelleen banaanipannareista, joiden suhteen olin pitänyt pidemmän tauon!

Aloin virallisesti seurustelemaan ja unohdin tyystin alkuperäisen suunnitelman tapailla ainakin puoli vuotta ennen virallistamista.❤️

Juoksulenkit pimenevissä syysilloissa. Vielä on itse asiassa aika mukavat kelit juosta – ei ole liian kylmä, mutta ei kuumakaan. Itsehän en välitä talvisin juoksemisesta, sillä kylmä ilma ottaa herkästi keuhkoihin ja saan flunssan. Talvisin kulutan enemmän juoksumattoa ja käyn salilla. Tämä toki riippuu paljon siitä, millainen talvi tänä vuonna saadaan, tuleeko edes kunnon pakkasia?

Uunifetapasta, jota valmistin monta monituista kertaa! Ja omeletit, niitä tein lokakuussa ennätyspaljon.

Öljypohjaiset kasvojen puhdistusaineet, joihin olen erityisesti lokakuussa tutustunut. Kun aikaisemmin käytin kasvojeni puhdistukseen kasvomaitoa, nyt suosikkini on juuri puhdistusöljy. Huomaan myös, että öljypohjainen tuote sopii iholleni paremmin, sillä se ei kuivata vaan jättää ihon pinnan ihanan pehmeäksi. Hyviä tuotteita löytyy sekä Whamisalta, että Tony Molylta.

Kaksihaaraiset, joita olen kironnut. Vaikka pidän vaaleista raidoista ja vaaleammasta tukasta, huomaan kuinka niissä näkyy herkemmin hiuslatvojen huono kunto. Siispä aika kampaajalle varattu viikon päähän, jolloin huonot latvat saavat kyytiä…

Hyvä fiilis aivan kaikesta ja jossain määrin myös sellainen henkisesti vahva, voimakas olo. Vaikka töiden suhteen olen ollut stressissä, tasapainottaa henkilökohtaisen elämän balanssi kokonaisuutta ja kaikesta huolimatta koen, kuinka minulla on voimavaroja hallita painetta ja sietää tätä olotilaa nyt sen aikaa, kun ns. kiireisin ajanjakso on päällä.

Aurinkoiset syyspäivät, sillä niitäkin on ollut.

Rennolla otteella rullanneet treenit. Koska elämässäni on ollut lokakuussa paljon muuta sisältöä, ovat treenit jääneet hieman taka-alalle. Treenaan edelleen 2-3 kertaa viikossa salilla, jonka lisäksi juoksen ainakin yhden lenkin, mutta treenaaminen on enemmän ylläpitävää kuin kehitykseen tähtäävää (toisin kuin loppukesästä suunnittelin). Näillä nyt mennään ja tärkeintä on, että kehossa on hyvä fiilis.

Tällaisia asioita jäi mieleen lokakuulta, joka oli yksi vuoden parhaista. Itse asiassa koko syksy on ollut elämässäni loistava, joten tästä on hyvä jatkaa.🍂🍁😍

Millainen kuukausi teillä on ollut?

Puheenaiheet Oma elämä Ystävät ja perhe Ajattelin tänään

Mitä opin sinkkuna ollessani?

Ihanaa päästä kirjoittelemaan jälleen ihmissuhteista ja aivan erityisesti nyt, kun omassa elämässä on kääntynyt uusi lehti tällä saralla, on minulla teille jotain uusia ajatuksia jaettavana. Tänään haluankin kirjoittaa sinkkuudesta – siitä, mitä sinkkuna oleminen itselleni opetti ja mitä olen sinkkuvuosista oppinut. Olin tosiaan edellisen suhteeni jälkeen käytännössä yli kolme vuotta yksin ja vaikka tuohon aikaan mahtui yksi hieman pidempi, jossain määrin myös vakavampi tapailusuhde, olin virallisesti kuitenkin sinkku tuonkin ajan. Ennen edellistä parisuhdetta puolestaan olin myös pidempään sinkkuna ja vaikka tapailin, virallinen status oli silti sinkku. Olenkin ollut elämässäni pidempiä aikoja yksin, enkä koskaan heittäytynyt parisuhteisiin kovin helposti.

Se, miksi olen ollut parisuhteiden suhteen varovainen, on johtunut monesta eri asiasta. Yksi painava syy on lapsuuteni perheessä, jossa vanhempien dynamiikka oli riitaisa. Tuo kokemus jätti minulle tietynlaisen mallin parisuhteesta, joka on luonut alitajuista pelkoa rakentaa ihmissuhteita aikuisuudessa. Toinen syy lienee itsenäisyyteni ja se, miten olen kasvanut yksin pärjääväksi ja tottunut hoitamaan kaiken itse. En ole ikään kuin kokenut tarvitsevani parisuhdetta, ellen todella rakastu ja kohtaa ihmistä, jonka kanssa koen jotain syvempää. Olen myös kiinnostunut ns. vääränlaisista miehistä, jotka eivät loppupeleissä ole kyenneet vastaamaan tarpeisiini ja tämän seurauksena tapailu on loppunut ennen kuin seurustelu on alkanut. Tämän lisäksi on ollut kaikenlaisia vaiheita, pettymyksiä ja niiden seurauksena myös tietynlaista ahdistuneisuutta ihmissuhteita kohtaan. Yksi ehkä suurimmista syistä on myös se, etten halua suhdetta vain suhteen vuoksi, vaan haluan tuntea paljon. Eli siinä kohtaa, kun seurustelen, olen tosissani. Minulle parisuhde tarkoittaa sitä, että toiseen sitoudutaan ja lähtökohtaisesti ajatellaan loppuelämä yhdessä.

Vaikka nyt olen onnellisempi kuin aikoihin, en kuitenkaan ollut onneton yksin. Elämäni oli hyvin rikasta, vaikka parisuhde onkin tuonut elämääni paljon hyvää. Eli mielestäni sinkkuelämä ei ole kamalaa tai sellaista, josta tulisi automaattisesti pois pyrkiä. Sinkkuutta demonisoidaan liikaa ja herkästi ajatellaan, kuinka sinkkuus on vain väliaikaista ja siitä halutaan mahdollisimman nopeasti eroon. Mielestäni sinkku voi olla yhtä onnellinen kuin parisuhteessa elävä!

Koen sinkkuuden opettaneen minulle paljon ja aivan erityisesti edellisen suhteeni jälkeen, kun henkilökohtainen kasvuprosessini käynnistyi. Tähän reiluun kolmeen vuoteen on mahtunut monenlaista ja nyt näen selkeästi, miksi minun tuli olla pidempään yksin.

Ohessa seitsemän tärkeää asiaa, jotka opin viime vuosina sinkkuna ollessani:

1. Hyvää kannattaa odottaa

Ei kannata tyytyä mihinkään ”ihan hyvään” vain siksi, että saisi parisuhteen. Jokaisessa ihmisessä on toki hyvät ja huonot puolet, eikä kukaan ole täydellinen, mutta haen tällä enemmänkin sitä, ettei kannata tyytyä johonkin sellaiseen, joka ei täysin tyydytä. Omasta kokemuksesta; mikään ei ole liian monimutkaista, kun sen oikean ihmisen kohtaa. Loppupeleissä suhteessa on kyse yksinkertaisista asioista; halusta olla toisen kanssa ja sitä joko on, tai ei ole.

2. Itsekunnioitus ja terve itsekkyys

Yksinolo on aikaa, jolloin on hyvä mahdollisuus prosessoida ja katsoa menneitä suhteita hieman eri vinkkelistä. Myös jokainen tapailu opettaa ja ainakin itse opin jatkuvasti enemmän tervettä itsekkyyttä ja itsekunnioitusta. En halunnut, että kukaan enää käyttää tunteitani ja herkkyyttäni hyväkseen, tai pompottelee omien fiilisten mukaan. Minusta tulikin vahvempi ja itsekunnioitukseni nousi yksin ollessa. Opin paremmin myös tiedostamaan, mitä haluan suhteelta ja mitä tarvitsen, kun tutustuin itseeni paremmin.

3. Yksinkin on hyvä olla

Sinkkuvuosina olen myös oppinut nauttimaan yksinolosta. Vaikka nyt olen onnellinen tässä, ja on ihanaa, kun päivittäin rinnalla on välittävä ihminen, niin kyllä yksinkin oli hyvä olla. Omaa onnellisuutta ei tulisi koskaan rakentaa muiden ihmisten tai asioiden varaan, vaan onnellisuus on syvää rauhaa itsensä kanssa. Tietenkin tietyt palaset elämässä tukevat onnellisuuden olotilaa ja kyllä minulle yksi onnellisuuden palikoista on turvallisuuden tunne, jota koen nyt eri tavalla kuin sinkkuna koin. Eli kyllä parisuhde on tuonut elämääni paljon lisää hyvää, mutta ei se poista sitä tosiasiaa, että yksinkin voi olla tyytyväinen elämäänsä.

4. Sen erityisen vain tunnistaa

Tallensin vuosia sitten eroni jälkeen Safarin kirjanmerkkeihin tämän tekstin; Mistä jonkun erityisen tunnistaa? No sen vain tunnistaa. Tuo kyseinen teksti antoi minulle uskoa siihen, että löydän vielä sen erityisen, jonka kanssa jakaa elämää. Kävin kesällä jokusilla treffeillä ja aina niissä miehissä oli jotain ”vikaa”. Mietin jo, onko minussa vikaa – miksi en voi vaan antaa mahdollisuuksia? Luotan omaan intuitioon ja monesti koen ihmisten seurassa joko hyvää tai huonoa fiilistä. Silloin, kun pintaan nousee yhtään tuo huonompi, ahdistava fiilis, on minun vaikeaa siirtää sitä sivuun ja jatkaa. Niin on ollut tässäkin asiassa jo vuosia ja vaikka se on välillä jopa ärsyttänyt, uskon siihen, että nimenomaan tuon fiiliksen vuoksi olen nyt tässä. Kyllä sen erityisen vain tunnistaa.

5. Ystävät ovat ❤️

Sinkkuna ystävien merkitys korostuu ja heistä tulee monesti läheisempiä. Itse en koe, että parisuhde veisi automaattisesti aikaa ystäviltä, mutta toki yleensä suhteessa se kaikista läheisin ihminen on oma kumppani, kun sinkkuna se voi olla ystävä. Eli tavallaan dynamiikka muuttuu ehkä hieman, jolloin ystävistä saattaa tulla sinkkuna läheisempiä. Omalla kohdalla ystävyyssuhteet syvenivät sinkkuvuosina, koska tukeuduin heihin ja heidän kanssaan tein niin paljon asioita. Edelleen vietän ystävien kanssa paljon aikaa ja olen onnekas, sillä kumppanini tulee hyvin toimeen ystävieni kanssa ja täten voimme tehdä reissuja yhdessä pariskuntina tai porukalla.

6. Vastuunkanto ja omilla jaloilla seisominen

Yksinolo opettaa omilla jaloilla seisomista ja vastuunkantoa, monesti hieman eri tavalla kuin parisuhde. Kun kaikki on omalla vastuulla tunteista lähtien, se kasvattavaa. Sinkkuna omat tunteet tulee käsiteltyä läpikotaisin yksin ja tästä prosessista on apua elämässä. Itse ainakin opin juuri sinkkuna käsittelemään tunteitani ja kohtaamaan ne sellaisenaan. Kun rinnalla ei ole toista ihmistä, johon niitä voisi purkaa, on ne kohdattava yksin kaikessa moninaisuudessaan.

7. Elämän ja hyvän arvostaminen

Omassa elämässä sinkkuuteen mahtui vaikeitakin aikoja. Kävin läpi mm. masennuksen ja sen seurauksena henkisesti aika pohjalla. Koin itseni usein myös yksinäiseksi ja erityisesti viime kevät oli rankka, kun sosiaaliset suhteet rajattiin minimiin. Tuon kaiken seurauksena osaan nyt arvostaa elämää, terveyttä ja sitä, että on henkisesti hyvä olla. Tietenkään parisuhde ei ole tämän suhteen mikään tae ja myös suhteessa voi kokea henkisesti vaikeita ajanjaksoja, mutta itselle sinkkuna koetut asiat ovat opettaneet paljon hyvää ja arvostusta elämää kohtaan. Myös ne kaikki pettymyksen ihmissuhteissa ovat opettaneet ja saivat minut lopulta ymmärtämään sen, mitä suhteelta haluan ja mitä en.

Kiteytettynä; ei se sinkkuelämä kamalaa ole ja parhaimmillaan opettaa aika paljon ihmissuhteista ja elämästä ylipäänsä. Olen kuitenkin enemmän parisuhde -ihminen, sillä yhdenillan jutut ja muut sinkkuuteen kuuluvat säädöt eivät ole enää näillä ikäluokilla olleet asioita, joita haluaisin harrastaa tai saisin niistä tyydytystä. Vaikka tavallaan parisuhde on muuttanut elämääni, tietyllä tapaa olen jo pidempään ollut henkisesti kuin parisuhteessa. Hassua sanoa näin, mutta tällä tarkoitan, ettei mieleni ole ollut sinkkufiiliksissä aikoihin. Olen toivonut suhdetta jo pitkään ja ollut siihen enemmän kuin valmis. Tästä huolimatta muistelen sinkkuvuosia lämmöllä ja katson taakse hyvillä mielin. Vaikka on ollut vaikeaakin, on noihin vuosiin mahtunut todella paljon myös hyvää ja hulvattomia seikkailuja.

Millaisia asioita sinkkuelämä on teille opettanut? Voitteko kenties samaistua tekstiini?

Suhteet Oma elämä Parisuhde Sinkkuus