Kiitollisuuspäiväkirja 7 päivän ajalta

Maanantai 28.9.

Viikonloppuna vietettiin yhden parhaista ystävistäni syntymäpäiviä. Meillä oli niin kivat juhlat, että vieläkin hymyilyttää. Olenkin tänään aivan erityisen kiitollinen näistä ihmisistä ja vahvasta tukijoukosta elämässäni.🙏🏻❤️

Hidas aamu, siitä olen tänään kiitollinen. Tai oikeastaan mahdollisuudesta herätä hitaasti uuteen viikkoon. En varmaan koskaan kyllästy tähän etätyöskentelyn mahdollisuuteen, jolloin voi halutessaan tehdä töitä, vaikka sängystä käsin. Aloitin tänään päiväni myös jäätelöllä, sillä teki mieli. Arjen luksusta.

Heräsin tänään aivan ihanan ihmisen vierestä, jonka vierestä voisin herätä koko loppuelämäni.

Tiistai 29.9.

Olen terve, enkä ole sairastunut kausiflunssaan, saatikka koronaan. Olin viimeksi sairaana vuodenvaihteen jälkeen, joten voin olla äärettömän kiitollinen hyvästä vastustuskyvystäni. Teräksisen vastustuskyvyn olen rakentanut laadukkaan ruokavalion ja ravintolisien avulla.

Uskomatonta kyllä, mutta olen viimeksi matkustanut lentokoneella lähes vuosi sitten. Tälle syksylle on tulossa pari kotimaan lentoa – toinen Ivaloon tällä viikolla ja toinen Leville marraskuussa. Olen kiitollinen mahdollisuudesta matkustaa (etätyö) ja siitä, että nykyään nautin Suomen sisällä matkustamisesta. Lappi on yksi suosikki paikoistani ja aivan erityisesti talvella tykkään viettää siellä aikaa. Nyt lähden ensimmäistä kertaa katsomaan kaunista ruskaa!

Aamukahvi ilahdutti tänään. Vaikka se keitettiin kiireellä, maistui se aivan erityisen hyvältä.

Keskiviikko 30.9.

Syksyn kauneus sai oloni tänään kiitolliseksi. Vietin työpäivää ystäväni kanssa kahvilassa ja samalla kuvailtiin ensimmäisiä syksyisiä kuvia tähän vuoteen. Rakastan syksyn kauneutta ja väriloistoa. Vaikka harmaus ja pimeys tulevat jossain kohtaa vielä ottamaan koville, tällä hetkellä nautin siitä, miltä ulkona näyttää.

Juuri nyt moni asia tuntuu loksahtelevan paikoilleen. Usealle vuosi 2020 on ollut vaikeuksien vuosi (ja sitä myös minulle jossain määrin), mutta henkilökohtaisesti koen, ettei huonoa ilman hyvää.

Hyvä työmoodi ja inspiraatio ovat olleet tänään vahvasti läsnä. Olen saanut paljon aikaan ja ollut hyvin tehokas! Olen ihminen, joka inspiroituu, kun asiat etenevät ja saan paljon aikaan. Tänään on ollut juuri tuollainen tehokas päivä, jolloin kaikki on mennyt nappiin.

Torstai 1.10.

Vaikka treenaan tällä hetkellä määrällisesti vähemmän kuin vaikka keväällä, treenit kulkevat ja kropassa on hyvä olo. Tämä ei ollut alkuperäinen suunnitelmani syksylle, mutta koska elämässä on ollut nyt paljon kaikkea muuta, olen karsinut treenimääristä. Jälleen kerran olen huomannut sen, ettei määrällä ole loppupeleissä niin suurta väliä, jos treenit ovat tehokkaita ja ne tekee itse treeniin kunnolla keskittyen. Mieluummin pari kunnon treeniä viikossa kuin kuusi puolitehoilla tehtyä.

Kirjoittaminen tuntuu jälleen luistavan paremmin pienoisen motivaatiopulan jälkeen. Olen myös luopunut stressaamisesta blogin suhteen ja siitä, että minun tulisi väkisin kirjoittaa päivittäin jotain.

Kotini kasvit ovat hengissä ja voivat hyvin! Tykkään viherkasveista, vaikka en olekaan niiden hoidossa kovin kummoinen. Nyt kasvit kuitenkin näyttävät heränneen henkiin – jopa suosikkini aloe vera, joka oli jossain kohtaa sellaisessa kunnossa, että mietin, pitääkö sen päivät päättää.

Perjantai 2.10. 

Tänään olen ollut oudon väsynyt, mutta siitä huolimatta olen todella onnellinen. Olenkin kliseisesti väsynyt, mutta onnellinen. Aina näin ei ole ollut ja olen käynyt aikamoisia vastavirtoja läpi elämässäni. Juuri noiden vastoinkäymisten vuoksi koen, että osaan arvostaa hyvää enemmän kuin nuorempana osasin. Kyllä eletty elämä vaan kasvattaa ja opettaa arvostamaan elämää.

Extempore iltalenkki, josta tuli niin hyvä fiilis kroppaan ja väsymys väistyi. Vedin tällä kertaa lenkin hieman kovempaa vauhtia kuin normaalisti ja lopussa vielä spurtteja. Teki hyvää rikkoa perinteistä kaavaa ja juosta eri tavalla kuin normaalisti juoksen.

Vaikka en ole materialisti, tekevät kirpputorilta tehdyt löydöt minut usein iloiseksi. Tänään ilahduin löytäessäni super siistin koppalakin Uffista – sellaisen, jota olin pitkään etsinyt. Kirpputorilöytöjen salaisuus piileekin siinä, ettei etsi mitään tietyssä aikataulussa, vaan kiertelee kärsivällisesti. Olenkin näin perjantaina kiitollinen kirppislöydöstä, niin vähäpätöiseltä kuin se ehkä kuulostaakin.

Lauantai 3.10.

Brunssi Groteskissa, parit karaokebiisit Walliksessa ja loppuilta hyvällä porukalla hengaillen. Oli niin kiva päivä ja tapasin uusia, mukavia ihmisiä. Täydellinen lauantai loisto seurassa, josta en voi olla kuin kiitollinen.

Onnistuneet kuvaukset kollegan kanssa. Vaikka kuvaukset menevät nykyään jo rutiinilla, välillä kuvaukset onnistuvat erityisen hyvin ja niin oli muuten tänään. Tänään on ollut monellakin tapaa hyvä fiilis!

Hyvä hiuspäivä, siitä olen kiitollinen. Tänään tukka ei ole oikutellut, vaan se on asettunut täydellisesti ilman sen suurempia toimenpiteitä.

Sunnuntai 4.10. 

Paras sunnuntai parhaassa seurassa. Vaikka ulkona on ollut aivan karsea keli, ei se ole fiilistä haitannut. Sunnuntait ovat suosikkejani, sillä silloin ei ole aikatauluja ja elämä on kiireetöntä.

Olen nauranut tänään todella paljon! Juuri siitä olen haaveillut, että elämässäni olisi ihminen, jonka kanssa huumori kohtaa ja voin nauraa jopa niille tyhmimmillekin jutuille ja olla sataprosenttisesti oma itseni.

Herkkupäivä, jollaisen pidän nykyään kerran viikossa ja yleensä muuten juuri sunnuntaisin. Tänään olen herkutellut Weeruskan pizzalla, syönyt Mäkkärin ranskikset aamupalaksi ja haettiinpa myös irtokarkkeja.

Tiivistetysti, viime viikolla oli useita kiitollisuuden aiheita, kuten elämässäni on ylipäänsä viime aikoina ollut. Pyrin nykyään näkemään kaikessa hyvää huonon sijaan ja jos jossain kohtaa elämää olin skeptinen, kyllä viime vuodet ovat opettaneet isosti kiitollisuuteen.

Tiedän senkin, miten elämä menee sykleissä ja aina välillä eletään nousukautta, kunnes eteen tulee haasteita. Tuo on elämää, mutta tärkeintä kaikessa on se, miten asioihin suhtautuu. Aina ei välttämättä ole helppoa ajatella positiivisesti, mutta siihen kannattaa kuitenkin pyrkiä – ihan jo itsensä vuoksi. On iso ero, herääkö päivään valittaen vai kiitollisena siitä, että saa ylipäänsä herätä uuteen päivään.

Toivottavasti myös teillä on ollut viime aikoina paljon aihetta kiitollisuuteen!

Oikein rentouttavaa maanantai-iltaa.❤️

Hyvinvointi Oma elämä Ystävät ja perhe Mieli

5 x kauneussuosikkia syyskuulta

Oikein hyvää lokakuun toista! Nyt kun kuukausi vaihtui, on aika koota yhteen syyskuun kauneussuosikit kosmetiikan saralta. Tällä kertaa valinta oli vaikea, sillä viime kuussa kaappiin eksyi useampi ihana tuote lisää, kun samaan aikaan vanhoja tuotteita loppui. Käytän aina kosmetiikan loppuun, mikäli se iholleni sopii ja jos jotain oireita tulee, siinä tapauksessa annan tuotteet eteenpäin. Näin on itse asiassa käynyt pari kertaa luonnonkosmetiikan tuotteiden saralla, että ensimmäiset viikot tuote on toiminut, kunnes ihoni on reagoinut suupielen ihottumalla tai ruusufinnillä. On muuten jännä, miten iho-oireet ilmenevät aina itselläni jommankumman kautta, eikä näppyjä tule melkeinpä koskaan muualle…

Joka tapauksessa, nyt itse asiaan, eli suosikkeihin, jotka haluan tänään nostaa agendalle. Joukossa on tällä kertaa tuotteita sekä ihonhoidon, meikkien, että hiusten muotoilun saralta.

Testiin saadut tuotteet merkattu *

1. BATISTE – LOVE IS LOVE -KUIVASHAMPOO*

Rakastan Batisten kuivashampoota! Tuotteet ovat minulle entuudestaan tuttuja jo vuosien takaa ja edelleen tykkään niitä käyttää. Kaapistani löytyykin aina pullollinen Batistea, jota käytän pidentääkseni hiusten pesuväliä. Tykkään myös kohottaa hiusten tyveä kuivashampoon avulla ja täten luoda tuuheampaa efektiä hiusjuureen. Batisten kuivashampoon koostumus on ihanan kevyt, eikä se tahmaa hiuksia ikävästi. Tässä Batisten uutukaisessa on lisäksi aivan ihana tuoksu, joka on yhdistelmä hedelmiä ja kukkasia. Itselleni tärkeää kuivashampoossa on juuri tuoksu ja lopputulos, jotka molemmat tässä brändissä kohtaavat.

Vinkkivitosena vielä yksi kikka, jota käytän aina, mikäli hiukset ovat makuuni liian lättänät. Eli tyveen suihkautus kuivashampoota ja latvoihin Biozellin tekstuurisuihketta oikein reilulla kädellä. Lopuksi harjataan läpi ja kuohkea fleda on valmis! Tätä kikkaa suosittelen aivan erityisesti silloin, jos hiukset haluaa koota nutturalle päälaelle tai tukka on lasimainen.

2. MARIA NILA COLOUR REFRESH SÄVYSSÄ LAVENDER*

Nyt kun hiuksissani on runsaasti vaaleita raitoja, painin jälleen vaaleahiuksisten ongelmien kanssa. Hiuksissani on selkeästi punapigmenttiä, sillä vaaleat raidat alkavat aina taittamaan oranssiin tai jopa punertavaan. Näin syksyllä tuollainen toffeen sävy ei ole ollenkaan hullumpi, mutta yleisesti ottaen en pidä raidoista, joissa sävy ei ole kirkkaan vaalea. Käytänkin tällä hetkellä jatkuvasti erilaisia hiusnaamioita ja sävyttäviä tuotteita, joilla on mahdollisuus kirkastaa vaalean sävyä. Mainitsin täällä taannoin Goldwellin sävyttävästä vaahdosta, jonka rinnalle sain testattavaksi luonnonkosmetiikan parista hieman vastaavan tuotteen, nimittäin Maria Nilan sävyttävän hiusnaamion. Olen testannut tuotetta nyt pari kertaa ja todennut sen toimivaksi!

Naamio levitetään pesun jälkeen pyyhekuiviin hiuksiin ja sen annetaan vaikuttaa hiuksissa noin 3-10 minuuttia. Itse pidän naamiota aina vähintään vartin verran hiuksissa, jolloin sävy varmasti imeytyy, eikä tuotetta mene hukkaan. Toinen toimiva sävy samasta tuotteesta on silver, joka myös raikastaa vaaleita raitoja aika mukavasti! Tässä siis loistava vaihtoehto, mikäli haluat ylläpitää hiusten raikasta värisävyä luonnonmukaisesti.

3. LILY LOLO AURINKOPUUTERI SÄVYSSÄ MONTEGO BAY

Tästä ihanasta tuotteesta mainitsin teille jo viime viikolla syksyn meikkipostauksessa. Tuote nimittäin yllätti oikein positiivisesti ja Lily Lolon aurinkopuuterista on tullut lempparini! Puuterin sävy on iholleni täydellinen ja se pysyy iholla pitkään, koko päivän ajan. Tykkään myös puuterin runsaasta pigmentistä, eli sitä ei tarvitse sutia kovin paljon saadakseen kauniin värisävyn iholle. Pakko sanoa, että olin tämän suhteen aika skeptinen alkuun, mutta yllätyin positiivisesti. Jos siis etsit toimivaa luonnonkosmetiikan aurinkopuuteria, tätä kannattaa kokeilla!

4. JOIK ORGANIC INSTANT REJUVENATING BEAUTY ELIXIR

Tästäkin tuotteesta mainitsin teille viime viikolla, mutta haluan nostaa sen esiin vielä toistamiseen, sillä tuote on yllättänyt itseni positiivisesti jo lyhyessä ajassa. Käytössäni on tosiaan säännöllisesti kasvojen seerumit, öljyt ja voiteet, mutta nyt ensimmäistä kertaa myös kauneuseliksiiri. Eliksiirin koostumus on kevyt ja se imeytyy ihoon erittäin nopeasti. Tuotteen vaikutukset näkyvät ihossa kirkkautena ja hehkuna. Hassua kyllä, mutta hehkun huomaa saman tien, kun eliksiirin on kasvoille levittänyt! Ihon pinnasta tulee ihanan heleä ja sileä. Tuote on erinomainen myös meikin alle, sillä se tekee ihon pinnasta tasaisen.

Eliksiiri sisältää mm. hyaluronihappoa, nokkosen ja peltokortteen uutetta sekä luomu Sacha Inchi -öljyä. Tuote sopii kaikille ihotyypeille, mutta aivan erityisesti ikääntyvälle iholle. Käytöstä sen verran, että eliksiiri kannattaa levittää puhtaalle iholle aamuisin ja antaa sen imeytyä, jonka jälkeen päälle voi levittää kasvovoiteen.

5. FLOW COSMETICS ROSEHIP INTENSIVE TREATMENT OIL

Viidentenä tuote, jota olen suosinut näistä viidestä pisimpään, nimittäin suomalaisen Flow Cosmeticsin aivan super hyper ihana kasvoöljy. Tämä on näistä viidestä ehdottomasti se tuote, josta pidän eniten. Öljy on aivan ihana ja näin useamman kuukauden käytön jälkeen on pakko sanoa, että se todella toimii! Öljy imeytyy ihoon nopeasti, tuoksuu hyvältä ja tekee ihosta kosteutetun. Tuote on soveltuva myös erilaisten iho-ongelmien hoitoon ja tasapainottaa rasvoittuvaa sekä erityisen kuivaa ihoa. Lisäksi se hidastaa juonteiden ja ryppyjen syntymistä. Suosin öljyä tyypillisesti iltaisin kasvovoiteeseen sekoitettuna, jonka lisäksi välillä lisään sitä vielä lopuksi sellaisenaan iholle. Huippu tuote, jota voin lämpimästi suositella!

Oliko joukossa teille tuttuja tuotteita?

Kauneus Iho Suosittelen Ostokset