Nukutko homeessa?

Luin tämän jutun useampi kuukausi sitten Iltalehden sivuilta ja järkytyin. Kyseistä linkkiä taisi useampi Facebook-ystävänikin jakaa, jonka seurauksena asia ikäänkuin pinttyi verkkokalvoilleni. Aloinkin jo tuolloin miettimään, että nyt on pakko vaihtaa sänky jolla on nukuttu jo useampi vuosi. Itselleni tuli nimittäin vahvasti fiilis, että sänkymme on varmasti homeinen.

Useampi suomalainen tosiaan nukkuu homeessa, niin hirveältä kuin se kuulostaakin. Tyynyjä ja peittoja pestään parin vuoden välein ja samalla sängylläkin nukutaan helposti kymmeniä vuosia. Jos mietitään kuinka suuri osa ajastamme sängyssä ollaan tuntuu aika hurjalta ajatella, että se petivaatteineen saattaa olla homeessa. Hyi! Tyynyjä ja peittoja on toki helpompi pestä (kuinka moni sitten pesee?) mutta sängyn vaihto on aina iso prosessi. Senkin hygieniaa on tietysti mahdollista edes vähän parantaa tuulettamalla petaria talvipakkasissa, tai vastaavasti pesemällä edes patjan päällystä joka mahtuu pyykkikoneeseen. Silti jos home on imeytynyt sinne sängyn uumeniin, ei saata olla enää mitään tehtävissä.

IMG_9792

Itsehän kärsin ala-asteiässä pölyallergiasta. Minulla oli jatkuva nuha joka lopulta todettiin rasitustestien ja muiden seurauksena pölyallergiaksi. Muistan, kuinka pyyhin joka päivä huoneestani pölyt ja kotonamme siivottiin paljon. Nyt, kun asiaa mietin, silloin nukuttiin kyllä ehkä maailman huonoimmilla sen aikaisilla peitoilla ja tyynyillä… Saattoipa olla tuollakin osuutta asiaan? Tämä on nimittäin se jännä juttu, että nykyään olen täysin terve. Allergia on parantunut vuosien saatossa enkä oikein tiedä edes miksi, miten tai missä vaiheessa. Hyvä näin.

Tämä edesmennyt allergiani on toki edelleen yksi syy, jonka vuoksi pyrin miettimään kodin puhtautta ja hygieniaa paremmin. Ja tietysti tuon lehtijutun seurauksena aloin pohtimaan myös tyynyjen ja peittojen laadukkuutta. En ole oikein koskaan panostanut niihin erityisemmin ja ostanutkin useamman kerran vuodessa jotkut Ikean tarjoustyynyt. Tuohon menee loppupeleissä aika paljon rahaa jos ostaa uusia tyynyjä monta kertaa vuodessa. Melkeimpä edullisemmaksi tulisikin hankkia kerralla kunnolliset joita on sitten mahdollista huoltaa ilman, että ne menevät yhdestä pesusta pilalle. Myös tyynyjen laadulla on useimmille meistä ehkä tietämättämmekin merkitystä. Jos mietitään, että herää usein aamuisin tukkoisella nenällä, aivastelee tai kärsii finneistä vika saattaa olla niinkin yllättävässä asiassa kuin siinä tyynyssä, jonka täyte on sinulle vääränlainen. Tai joka on pahimmillaan pesty vuosia sitten…

IMG_0071

Vuoden alusta päätin, että nyt lähtee sänky vaihtoon ja samaan aikaan ystäväni tarjosi minulle mahdollisuutta testata *SleepAngel -tyynyä. Tiesin, että hän on yrityksessä mukana mutta en ollut aikaisemmin tätä tyynyasiaa edes funtsinut. Olihan minulla ne upeat Ikea-tyynyt… Sainkin ilokseni Jenniltä yhden tyynyn testattavaksi ja nyt tuolla enkelillä on nukuttu jo pari kuukautta. En muuten palaisi enää entiseen…

Kyseisessä tyynyssä on siis memory foam-täyte, joka mukautuu kehomme mukaan ja takaa täten ergonomisestikin paremman nukkumisasennon. Tyyny tuntuu miellyttävälle ja se on omaan makuuni juuri sopivan korkea. Pinta on myös vesitiivis mikä mahdollistaa esimerkiksi märällä tukalla nukkumaanmenon. Se hylkii hikeä, vettä ja jopa kuolaa, jotka haihtuvat nopeasti tyynyn pinnalta. Tämä on siis syy siihen, että hometta ei pääse tämän tyynyn sisälle muodostumaan. SleepAngel on myös tieteellisesti tutkittu ja saanut meriitit siitä, että se suojaa viruksilta, bakteereilta, pölypunkeilta, nesteiltä, eritteiltä jne. Tyyny kehiteltiin alunperin terveydenhuollon tarpeisiin kunnes huomattiin, että tämähän on erinomainen vaihtoehto myös koko perheen tyynytarpeisiin.

IMG_0109-003

Itse olen pitänyt etenkin SleepAngelin mukautuvaisuudesta ja siitä, että se tuntuu hyvältä nukkuessa. Tyynyn sisältö mukautuu ihanasti kehon asentoihin, eikä tyynyn sisälmys ”murene” kuten monissa muissa tyynyissä on käynyt. Se tuntuu hygieeniselle ja freesille. Pinnan voi halutessaan puhdistaa vaikka joka aamu märällä pyyhkeellä jos näikseen tahtoo. Kokoa omalla enkelilläni on 50 x 60 cm, eli hyvin mahtuu normaalien tyynynpäällisten sisään. 🙂 Suosittelen lämpimästi! Oma tavoitteeni on hankkia sänky täyteen näitä tyynyjä, sillä niin paljon olen tästä koekappaleestani pitänyt. Tyynyillä on muuten kahden vuoden takuu.

Sain teille alekoodin, jolla saa -10 % jokaisesta sleepangel.fi -verkkokaupasta tilatusta aikuisten tyynystä. Koodi on JTX76516 ja se lisätään tilauksen loppuun. Kannattaa hyödyntää jos tuntuu, että olisi aika uusia ne Ikeat parempiin!

Mites teidän kodin tyynyasiat? Pesettekö vuodevaatteita (tyynyt, peitot) usein tai oletteko ylipäänsä havahtuneet lähiaikoina samaan asiaan kuin minä? 

*Tyyny saatu blogin kautta testiin. 

Hyvää gluteenitonta pizzaa?

Gluteenittomat tuotteet tuovat monelle mieleen mauttomat ja kuivat käntyt. Pakko sanoa, että itsekin näin ajattelin aikaisemmin ja osittain se valitettavasti pitää edelleen paikkansa. Gluteeniton voi olla joko todella pahaa tai sitten erittäin hyvää. Itse pyrin nimenomaan leipomaan noita jälkimmäisiä ja sen vuoksi saatan hioa monia reseptejä useamman kerran siihen oikeaan suuntaan, jolloin se lopulta löytää täydellisen muotonsa.

Otetaan nyt esimerkkinä nimenomaan pizza. Olen syönyt pizzani nyt gluteenittomana muutaman vuoden ajan ja joka kerta se maistuu erinomaisesti. Ei tarvitse edes irvistellä vaan päinvastoin. Etenkin kotona tehtynä pohjasta tulee juuri sellainen, kuin siitä haluaa tulevan. Myös Weeruskan gluteeniton pohja on tuttu ja turvallisen maukas. Kiteytettynä, sen gluteenittoman pizzan ei todellakaan tarvitse olla välttämättä kuiva ja mauton jos niikseen tahtoo. Ja mikä parasta, pizzan jälkeen ei tarvitse kaatua sohvalle ähkyssä tai kärsiä hirveistä vatsakivuista. Vatsakin pysyy littanana vaikka olisi juuri syönyt miehen annoksen. 🙂

IMG_0052-3

Jaan teille nyt reseptin, jolla olen pizzani tehnyt monta monituista kertaa ja jonka koen hyväksi. Jauhoja voi vaihdella mielensä mukaan, mutta määrät ovat kutakuinkin ohjeen mukaiset. Ja tosiaan yksi muutos jota myös suosittelen, on hiivan vaihtaminen leivinjauheeseen. Eroa ei juurikaan huomaa muuta kuin olossa.

Herkullinen gluteeniton pizza (2:lle)

  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 tl leivinjauhetta
  • 1/2 tl vuorisuolaa
  • 1,5 dl kädenlämpöistä vettä
  • 4 dl gluteenittomia jauhoja (itse käytin 1,5 dl kaurajauhoja (ihan parhaita pizzassa!!), 1 dl tattarijauhoja ja 1,5 dl Semper gluteenitonta jauhoseosta).

Täytteet:

  • 300 g Luomu jauhelihaa
  • Kourallinen laktoositonta fetajuustoa
  • Ananasta
  • Pizzamaustetta
  • Luomu tomaattimurskaa
  • Maidotonta Violife juustoraastetta
  • Rucolaa

Sekoitetaan pohjan ainekset keskenään ja annetaan kohota pieni hetki ennen pellille levitystä. Ruskistetaan ja maustetaan jauheliha, sekä viimeistellään pizza ennen uunia täytteillä. Paistetaan uunin keskitasossa 225 asteessa noin 15-20 minuuttia. Jälleen muistutan, että omistan söpön miniuunin, jolla lämmitys ajat ovat yleensä miltei kaksikertaiset normaaliin uuniin nähden. 🙂 Eli älä polta, seuraile tilannetta. Sinun uunillasi 10 minuuttia saattaa olla riittävä aika.

Oikein ihanaa perjantaita jokaiselle. Täällä suunnataan jo kohta unten maille, sillä viikko oli sen verran väsyttävä. Nukkukaahan hyvin! 🙂

IMG_0059