Miten taltuttaa sähköinen pakkastukka?

Talven kylmyys on vuodesta toiseen hiuksilleni oikea murheen kryyni. Kun ensimmäiset hyytävät talvipäivät saapuvat, alkaa tuo ihanaakin ihanampi sähköisyys. Tukka on niin ällöttävä, että oikein puistattaa. Tyvi pysyy aloillaan mutta latvat leijailevat sähkön voimasta tuon tuosta. Aika paljon olen ihmisiltä kysellyt onko kenelläkään muulla tätä ”ongelmaa” ja jotenkin kovin harva tästä tuntuu kärsivän? Ihmeellistä. En sitten tiedä mikä hiuspehkoani oikein risoo, mutta minulla tämä homma on käynnissä joka ikinen talvi ja jo vähän pienemmilläkin pakkasilla kuin -20 C.

Sähköisyyshän johtuu ilman kuivuudesta, mikä taas on seurausta näistä pakkasista ja toisinaan ihan vaan kuivasta huoneilmasta. Itsehän omaan vielä luonnostaankin kuivat hiukset, joten tilanne tietenkin pahenee ilmojen kylmetessä ihan omiin svääreihinsä. Välillä oikeasti niin ärsyttää mutta minkäs tekee? Kilokaupalla vaan hiuslakkaa, vai?

Itse en ole löytänyt ongelmaan vielä mitään MEGAHYVÄÄ kaiken korjaavaa vinkkiä, vaikka muutamia tehokeinoja käytössä onkin. Heitänkin pallon sinulle sähkötukka joka tiedät jonkun super hyper hyvän keinon, niin kerro se minulle!?

IMG_5353-001

Mitä nämä käytössäni olevat vinkit sitten ovat? Kerron teille mielelläni muutaman.

Vinkkini sähköisen tukan ehkäisyyn tai olemassa olevan sähköisyyden taltuttamiseen:

♥ Riittävä hiusten kosteutus. Eli oikeanlaiset shampoo ja hoitoaine ovat kuivan talvitukan a ja o! Joillakinhan tämä toimenpide itsessään riittää mutta omalla kohdallani näin ei valitettavasti ole.

♥ Tumma hiusväri. Jos siis mahdollista, talvisin kannattaa suosia tummempaa tukkaa, joka ei ole niin kuiva ja kärsinyt kuin vaalennettu. Itsellänihän tämä homma menee aina jotenkin ihmeen kaupalla nurinkurin, eli talveksi laitan raitaa ja kesällä mennään tummalla. Ei se kai ole ihme jos rätisee…

♥ Luonnonharjaksinen harja. On muuten omalla ostoslistallani! Tuon sanotaan kuulemma netralisoivan hiusten varautuneisuutta ja täten helpottavan sähköongelmaa? Pakko kokeilla toimiiko.

♥ Hiuslakka. Tämähän toimii todistetusti mutta itse en vaan oikein pidä hiuslakoista. Niiden voimalla tukasta tulee vähän korppu ja sellainen ei liikkuvan näköinen. Lisäksi homma on tosiaan pelastettu hetkeksi mutta hiukset harjatessa ongelma on taas kahta kauheampi…

♥ Ei villapaidoille. Tätä sääntöä minun on helppo noudattaa, sillä en niistä muutenkaan pidä. Monet keinokuidutkin kyllä keräävät sähköä mutta mielestäni villa tekee sitä eritoten.

IMG_5352

♥ Jätettävät hoitoaineet ja öljyt. Omaan ongelmaani olen saanut ehkä eniten apua juurikin hiuksiin jätettävistä tuotteista. Oikeastaan mitä enemmän tököttiä tukassa on ennen föönausta, sen parempana se pysyy koko päivän.

♥ Älä koske hiuksiin. Tämä on varmaan yksi parhaista tavoista pitää sähköisyys loitolla. Tukka siis täyteen minttiin aamulla ja lopun päivää näpit irti siitä. Toinen vaihtoehto on ponnari, johon ei tietysti myöskään kosketa.

♥ Kokeile hiusvahaa. Joillakin tämä keino saattaa nimittäin toimia paremmin kuin hiuslakka. Vaha jättää hiuksen pinnan elävämmäksi ja samalla siloittaa pörröisyyttä, sekä tässä tapauksessa sähkötukkaa.

♥ Kuivaa tukka hyvin ennen ulos lähtöä. Pahinta on puolimärät hiukset, jotka joutuvat kuivumaan tuossa säässä. Siinä saa paitsi flunssan, myös karsean sähköpään koko päiväksi.

Näillä keinoin koitan tosiaan elää tämän talvitukkani kanssa toivoen kevään ja lämmön saapumista. Onneksi näistä on hieman apua, mutta pakko kuitenkin myöntää ettei riittävästi. Onneksi kohta on kevät ja kesä.

Herkullinen bataatti

Bataatti, mitä mainioin vitamiinipommi ja keittiön ilostuttaja! Omalla kohdallani oli vierähtänyt jo tovi viime kerrasta, kun tätä herkullista vihannesta kokkasin missään muotoa. Ravintolassa kyllä usein otan lisukkeeksi bataattiranut mutta kotikeittiössä se on jäänyt viime aikoina lähes kokonaan. Päätin korjata tilanteen Loppiaisena, kun mietin mitä ihmettä hyvää ja herkullista sitä kehittelisi? Olen todella huono syömään perunaa ja pastaa, joten hyvä saada vähän taas vaihtelua niihin perinteisempiin lisukkeisiin kuten uunikasviksiin, salaattiin ja riisiin.

Oma ehdoton suosikki on aina ollut bataattiranskalaiset. Hyvät mausteet siihen kylkeen niin avot! Mitään sokeriketsuppeja ei edes tarvita jos mausteet ovat kohdillaan. Itse tykkään vielä paistaa ne hyvin rapsakoiksi, lähes palaneiksi, jolloin ranuissa on kunnolla sitä ranskalaisten tuntua. Ainut miinus tuossa vihanneksessa on kuorinta ja se siivuttaminen. Bataatit, kun ovat sellaisia megakönttiä joista on hyvin vaikea saada siivuja ilman haavaa sormessa. Kannattaa siis varata tuohon puuhaan mahdollisimman paljon aikaa ja kärsivällisyyttä. Itse maustoin ranut basilikalla, vuorisuolalla, kolmen pippurin sekoituksella, sekä ihan ripauksella paprikamaustetta. Paistoin 220 asteessa noin 45 minuuttia ja oi, että miten hyviä tulikaan. Aion ehdottomasti tehdä näitä jatkossa useammin!

IMG_5344

Miksi suosia bataattia?

♥  Hyvä kuidun lähde ja korvike perinteiselle perunalle.

♥ Sisältää runsaasti A-, C -ja B 6 -vitamiineja, sekä kaliumia ja mangaania.

♥ Bataatti pitää sisällään beetakaroteenia, joka mm. suojaa ihoa auringon UV:lta ja edistää ihon ruskettumista kesällä, parantaa elimistön puolustuskykyä, sekä ehkäisee muistihäiriöitä.

♥ Herkullisen makuinen! Ja tämän voi varmasti aika moni allekirjoittaa. 🙂 Bataatti on kyllä suhteellisen makea vihannes, eli nostaa varmasti verensokerit liikaa nautittuna.

♥ Toimii erityisen hyvin juuri bataattiranskalaisina tai vastaavasti sosekeittona. Meillä äiti oli jouluna tehnyt bataattilaatikkoa ja se oli ehdottomasti ihan oma suosikkini jouluruoista!

♥ On gluteeniton, eli sopii hyvin keliaakikoille tai gluteenia vältteleville.

Suositteko te bataattia ruokavaliossanne? Suosikki käyttötapa?

IMG_5332