Tag: minä

Tunteemme aiheuttavat meissä usein pelkoa, epävarmuutta ja toisinaan jopa turvattomuutta. On kuitenkin täysin luonnollista, että ihminen kokee välillä myös negatiiviseksi luokiteltavia tunteita kuten surua, kateutta, katkeruutta tai jopa vihaa. Negatiivisista tunteista on tehty yhteiskunnassamme paha ja harva myöntää kokevansa esimerkiksi kateutta toista ihmistä kohtaan. Se on yleisesti ottaen niin kovin häpeällistä ja tunne, joka tulee kitkeä mahdollisimman nopeasti pois. […]

Olen jossain määrin aika itsekäs ihminen. Tällä en tarkoita mitään ilkeää omahyväistä tyyppiä, mutta se, että olin kuusi vuotta ainut lapsi näkyy minussa jollain tavalla vielä tälläkin ikää. Olen aika huono jakamaan asioita ja tavallaan en tee helposti mitään sellaista, mikä ei tunnu minusta hyvältä. Vaikka ajattelenkin muita ihmisiä, en ajattele muita kuitenkaan niin paljon, […]

Täällä FitFashionin blogiportaalissa on lähiaikoina pyörinyt useampikin postaus, joissa bloggaajat paljastavat painonsa ja pituutensa. Mielestäni kiva idea ja se todella avaa silmät sille, että paino ei kerro vartalon muodosta, mallista, koosta tai oikeastaan yhtään mistään mitään. Kaksi samankin verran painavaa ihmistä saattavat näyttää täysin erilaisilta. Itsehän olen tosiaan 171 cm pitkä, tai olin sitä ainakin vuonna 2008, kun minut […]

Millainen on mielestänne tasapainoinen ihminen? Itselleni tasapaino tuo mieleen tietynlaisen tasaisuuden ja rauhan. Itsevarmuuden ja sen, että tiedät, mitä olet, mitä haluat ja mitä tavoittelet elämässäsi. Tasapaino on tila, jossa meillä on hyvä olla ja jossa olemme onnellisimmillamme. Kun ihminen on balanssissa, se suorastaan huokuu ulospäin. Olen hakenut omaa tasapainoani viime kuukausina aika paljon, sillä oma henkinen […]

Kesä lähenee kovaa kyytiä ja niin lähenevät myös minun kolmekymppiset. Havahduin tuossa pari viikkoa sitten siihen, että kohtahan on oikeasti pakko alkaa juhlia järjestämään jos haluaa todella aikaansaada jotain ikimuistoista ilman viime hetken stressiä. Nuo bileet ovat minulle sellainen juttu, jonka suhteen olen ollut todella ristiriitaisella fiiliksellä. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että koen olevani niin keskeneräinen […]

Yksi pelottavimmista asioista elämässä on irti päästäminen. Se, että joudumme luopumaan jostain tutusta ja turvallisesta, joka on kuulunut elämäämme ehkä vuosienkin ajan. On niin helppoa jäädä vaikka vähän puolihuonoon, kuin ajatella luopuvansa. Onhan kuitenkin kaikista pelottavinta kohdata pelkonsa ja päästää irti. Se on hyppy tuntemattomaan, johonkin sellaiseen joka pelottaa, eikä aiheuta meissä turvallisuuden tunnetta. Enkä nyt puhu tässä pelkästään […]

Olen aina uskonut vahvasti tarkoitukseen ja siihen, että mikään elämässä ei tapahdu ilman syytä. Todella usein huuliltani kuullaankin tokaisu ”Tällä on jokin tarkoitus”. Olen niitä ihmisiä, jotka uskaltavat uskoa merkityksellisyyteen, vaikka kyseessä olisi mikä tahansa elämän pienikin juttu. Uskon yliluonnolliseen ja siihen, että on olemassa voimia, joita emme ymmärrä. On jotain sellaista, joka ohjaa päätöksiämme, elämäämme ja […]

Inhoan puhumattomuutta. Vaikenemista, häpeää, nolostumista, pelkoa, tabuja, kulisseja ja monelta osin myös perisuomalaista kasvatusta, joka tekee niin monesta meistä edellä mainitsemani kaltaisia. Aivan liian moni kantaa sisällään taakkoja joista ei vaan kyetä puhumaan. Voi myös olla, että niistä taakoista ei ole lupa puhua. Liian noloa ja häpeällistä myöntää edes omalle puolisolleen epäonnistuneensa. Joutuneensa lapsena insestin uhriksi tai […]

Kun joku teistä kommentoi viime viikolla kommenttiboksiini laihaa olemustani – päätin kirjoittaa tämän tekstin. Ja ei – tätä ei siis ole kirjoitettu kiukusta kihisten kommentoijalle osoitettuna, vaan hieman surullisin mielin ja yleiseltä kantilta. Jos kerran näytän laihalta – kysyn millainen vartaloni sitten kuuluisi olla? Olisinko täydellinen jos olisin kooltani suurempi vai löytyisikö silloinkin jotain arvosteltavaa? Kuka edes määrittelee […]

Paljon on nyt tammikuussa puhuttu terveellisistä elämäntavoista ja haettu uutta potkua niiden noudattamiseen. Kuitenkin sen sijaan, että noudatettaisiin orjallisesti jotain tiettyä kaavaa terveellisyyden suhteen – olen ollut havaitsevinani hyvinvointikäsitteiden rentoutumista. Jos ennen oli terveellistä treenata mahdollisimman paljon – nyt fokus on levossa ja riittävässä palautumisessa. Kun aikaisemmin suositeltiin valitsemaan sokeriton ja rasvaton vaihtoehto, nyt suositaan valintoja jotka haluat aidosti […]