Tag: yleinen

Viime viikolla käynnistelin arvontaa Listerinen uuden valkaisevan suuveden tiimoilta. Todella moni teistä otti jälleen osaa mutta vain kahdelle lähtee kolmen pullon setti Listerinea. Tällä kertaa onnetar suosi kommentoijia nimimerkillä Linda ja nastapimu, onneksi olkoon! Uskon todella, että pidätte suuvedestä sillä ainakin itse voin nyt muutaman viikon kokemuksella sanoa, että ihana tuote! Freesaa hengityksen ihan mahtavasti ja valkaisevaan […]

Musta on aina välillä kiva kirjoitella blogiin hieman henkilökohtaisempiakin postauksia vaikka niissä joutuisikin avaamaan omaa haavoittuvaisuuttaan. Parisuhde on varmasti meistä jokaiselle sellaisessa elävälle kiistatta yksi elämän osa-alue, joka on yksi herkimmistä. Parisuhteessa kaksi ihmistä avaavat itsensä toisilleen, se on tunneside joka on varmasti yksi vahvimmista ja suurimmista sitten isän -ja äidinrakkauden jälkeen. Parisuhde parhaimmillaan antaa ihan mielettömästi mutta […]

Nyt, kun erilaiset flunssat ja influenssat riehuvat ajattelin jakaa teille erinomaisen vitamiinivinkin. Käytin tätä kyseistä vitskujauhetta koko viime talven ja onnistuin useamman kerrankin orastavan flunssan sillä selättämään. Kyseessä on siis Puhdistamon luomu super C-vitamiini-jauhe. Harmi vaan, että jätin käytön viime kevään jälkeen pidemmäksi aikaa ja olisi pitänyt nyt syksyllä aloittaa taas ajoissa… Noh, parempi myöhään kuin ei […]

Rakastan matkustelua, kukapa meistä ei. Itselleni matkojen ei kuitenkaan aina tarvitse olla monen viikon mittaisia vaan ihan viikonloppulomatkin toimivat. Pieni irtiotto arjesta on joskus jopa yhtä tehokas, kuin viikon löhöloma auringon alla. Olen kuitenkin havainnut, että kovin moni ei tee näitä lyhyempiä reissuja? Yleensä panostetaan monen viikon lomiin ja otetaan kaikki irti kerralla. Itse taas teen […]

Oikein ihanaa perjantai-iltaa ja terveisiä kotisohvalta! Taas on yksi viikko takana ja viikonloppu edessä. Tuntuu, että viime aikoina viikot ovat vaan vierineet hurjaa vauhtia eteenpäin enkä ole saanut oikein mitään aikaiseksi. Viisi viikkoa tuli nyt täyteen siitä, kun olen viimeksi treenannutkin, eli oh yeah! 😀 Vaikka sanon, että nykyään mulla ei ole enää sellaista ”pakko urheilla” […]

Aikanaan ehkä niitä vaikeimpia ruokavaliomuutoksen seurauksia oli kahvimaidon pois jättäminen. Mikä onkaan parempaa kuin täyteläinen kahvi täysmaidolla? Olen jo pitkään ollut aikamoinen kahvifani ja en voisi kuvitellakaan päiviäni ilman tuota kofeiininlähdettä. Juon sitä kuitenkin maltillisesti, noin 1-3 kuppia vuorokaudessa. Kahvi käynnistää aamulla aivotoiminnan ja virkistää iltapäivästä. Reissuilla tykkään ostella kaffeja erilaisista kahviloista ja maistella. Lempparini on […]

Ihanaakin ihanampi raakakaakao! Tuo monikäyttöinen suklaaihanuus on jo pitkään ollut yksi keittiöni suosikeista ja tulee sitä varmasti loputtomiin olemaan. Niin monikäyttöinen ja terveellinen! Mutta miten kyseistä terveyspommia sitten käyttää? Tai voiko kaakao ylipäänsä olla terveellistä? Alkuun pari faktaa. Raakakaakao: Ravinneainepitoisuuksiltaan erittäin korkealuokkaista ainetta. Kohottaa elinvoimaamme ja stimuloi mielihyväkeskusta. 10 % kaakaon painosta on antioksidantteja. Sisältää yli […]

Kun tänään aikaisemmin puhuin kasvojen ihon hyvinvoinnista, niin nyt on hampaiden vuoro. Itselleni suun hyvinvointi, hygienia ja hampaiden kunto on aina ollut tärkeää. Suu kokonaisuutena kertoo paljon kantajastaan sekin ja antaa tietynlaisen vaikutelman ihmisestä. Itse huolehdin hammashygieniasta aamuin-illoin ja välillä myös kesken päivänkin. Aina ei kuitenkaan ole välttämätöntä pestä hampaita (siis aamun ja illan lisäksi), joten onneksi helppoja ja […]

Monelle syksy on masentavaa aikaa. Pimenee, kylmenee ja pientä syysstressiäkin saattaa pukata. Itse olen taas aina pitänyt syksystä. Jostain syystä esimerkiksi lokakuu on minulla aina ihan hurjan kiireinen ja kokoajan olisi kaikkea menoa ja tapahtumaa. Tänä vuonna menoa on hieman himmannut tämä pitkäkestoinen flunssa mutta muuten mieli on ollut kyllä korkealla. Syksy on ihanaa aikaa! Ei haittaa […]

Pysähdyin taannoin mietiskelemään blogiani, tätä päivää ja sen historiaa. Olen viimeiset kolme vuotta tainnut kirjoitella ihan päivittäin mutta sitä ennen jo 2010 kirjoittelin ensimmäisiä postauksia. Nuo vanhimmat postaukset olen tosin myöhemmin poistanut ja historiaa löytyy blogistani nyt aina vuodesta 2012 saakka. Itse en oikein edes uskalla mennä noita vanhoja postauksia selailemaan, iskee niin kova nolotus ja […]