MILTÄ SUN HUONO PÄIVÄ NÄYTTÄÄ?

Kun sitä aina tietäisikin, mitä keho ja mieli on vailla. Löytäisi sen täydellisen tasapainon ja ennen kaikkea ne liikeradat, joilla siihen tasapainoon pääsee, mukisematta. Mutta ei tuota monimutkaista kompleksia aina vaan osaa kuunnella.

Vaikka juuri tuo täydellinen tasapaino mystisyydessään meitä niin kovin kiehtookin.

Mulla on epäsäännöllisen säännöllisesti huonoja päiviä. Tuttavallisesti yleensä aina toisena vapaapäivistä. Ja ketä huvittaisi juuri sinä omana aikana voida huonosti? Kun juuri viimein pitäisi olla sitä omaa aikaa, sitä todellisuudessa ei olekaan. Ehkä sekin tuo oman lisänsä tuohon oloon – syyllisyys.

Sillä siinä missä toisena herään innosta ja onnesta puhkuen zen tilaani ylläpitäen, nauttien televisiottomuudesta, energisyydestä, rauhallisuudesta, läsnäolosta, ikkunan vieressä istuskelusta, luovuudesta, vain jouhevasta oleilusta kuin flow virran vietävänä, toista varjostaa raskas musta verho.

Ja koska en ymmärrä, mistä tuo verho laskeutuu, yritän niin kovin hallita sitä.

Korjata huonon hyväksi.

Jos huonoa on pakko välillä olla, miten huonoa käsitellään, että sen kanssa pystyy olemaan, sillä käsittelemättä se on niin tavattoman kuormittavaa?

Bonuksen asiaan tuo se, ettei tällaista tunnetta tunnusteta edes olevan olemassakaan. Kipua ilman syytä. On yleinen totuus, että tunteille niin ilolle kuin surullekin on oltava aina jokin syy. Varmasti tässäkin tapauksessa alla piilee esimerkiksi väsymystä, stressiä, ylikuormitusta tai riittämättömyyttä, mutta sellainen käsinkosketeltava syy.

Oikea syy.

Eikä siitä siksi kai ääneen puhutakaan. Sanota, että ei vain jaksa. Eikä pysty. Ja kaikki on ihan surkeaa. Täytyisi olla vain iloinen kaiken aikaa. Täydellisen tasapainoinen. Ymmärtäen signaalit kehon, mielen ja järjen tulituksen ristiriidassa.

Pitäisi pystyä olemaan olematta.

Siltä mun huono päivä näyttää.

Viimeksi:

MITÄ JOS ENSI VIIKOLLA ET PARANTAISI ITSESSÄSI YHTÄÄN MITÄÄN?

Lue myös:

MILLENIAALI, JOKA EI VOI OLLA KOSKAAN LIIAN TÄYDELLINEN

POSITIIVISUUDELLA

MITÄ JOS VIETTÄISIT PÄIVÄN ILMAN AIKAA?

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Ajattelin tänään

MITÄ JOS ENSI VIIKOLLA ET PARANTAISI ITSESSÄSI YHTÄÄN MITÄÄN?

Näkemämme maailma on täynnä ristiriitaisia neuvoja hyvään oloon.

Kertomuksia siitä, miten sinäkin olet oikeasti rikki ja tarvitset korjausta.

Lukemattomia ohjeita, miten omasta elämästä tänäänkin voisi tehdä vielä vähän parempaa.

Ja sen sijaan, että oikeasti kuuntelisi omaa ydintään, yrittää täyttää valmiiksi näytettyjä askelkuvioita hyvään oloon.

Sellaiseksi some on oikeastaan muuttumassa. Suoritukseksi hyvästä elämästä. Paitsi että voi syödä väärin, liikkua väärin, voi jopa vettä juoda väärin. Kaikki on vain yhtä hyvää oloa – tai siis sen tavoittelua. Samalla huonosta olosta on tullut lähes tabu. Sellaisen tunteminen ei ole normaalia.

Ja siinä oikeastaan piilee kaiken koukuttavuus. Kuka nyt ei haluaisi elää koko ajan terveellistä ja hyvinvoivaa elämää? Omassa tasapainoisessa zen kuplassaan? Ja siis – voimmeko oikeastaan jotenkin todella huonosti, jos meidän täytyy koko ajan jotakin parantaa, eikä mikään tyydytä tarpeeksi?

Toivoen kokevansa edes pienen osan tuosta ehtymättömästä luonnonvarasta, jota voi janota aina vain lisää ja lisää. Ottaen osakseen aina vain uusia tapoja hyvinvoinnin näyttämössä.

Samalla hukkuen äänitulvaan. Hukuttaen sen tärkeimmän tuon huudon alle.

Oman ytimensä, joka tietää aina kaikista äänistä parhaiten. Joka osaisi määrittää juuri ne oikeat askelkuviot.

Milloin se saa tuntea olevansa tarpeeksi hyvä?

Viimeksi:

4 SYYTÄ KIINNOSTUA YKSINKERTAISTAMISESTA

Lue myös:

PARAS VERSIO – VAI VAIN VERSIO ITSESTÄSI

MIKSI MAAILMA ON NIIN MONIMUTKAINEN?

SOME VÄÄRISTÄÄ TODELLISUUTTA

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli