Mental Health Monday: Best of

DSC_2329.jpg

Mental Health Monday-juttusarja on jo kestänyt useamman kuukauden ja ajattelinkin listailla parhaita paloja tänne. 

Sarjan aloitti 10 syytä, miksi rakastan minua – postaus, jossa haastoin teitäkin miettimään omia vahvuuksia ja hyviä puolia. Sen jälkeen on puhuttu:

 kiitollisuudesta,

levon tärkeydestä,

vartalon tuntemuksista ja sen yhteydestä henkiseen hyvinvointiin,

siististä kodista,

 kahdesta eri listasta,

meditaatiosta,

eri rooleista joita elämässä toteuttaa,

mukavien rutiinien kehittelemisestä,

11 säännöstä, jotka tekevät elämästä onnellisempaa,

itsensä arvostamisesta,

tunteista tienviittoina,

 spontaaniudesta,

arvokkuudesta,

ja siitä miltä tuntuu olla vääränlainen ja miten sen voi muuttaa. 

Välillä maanantain postaukset syntyvät kuin itsestään, sillä olen pyöritellyt jotain siihen liittyvää ajatusta päässäni koko edellisen viikon. Toisinaan se on ollut melkoisen työn ja tuskan takana. Mitäs siellä ollaan mieltä, tulisiko näitä hyvinvointimaanantaita vielä jatkaa? Ja onko teillä jotain tiettyjä aiheita josta haluaisitte lukea enemmän? 

DSC_2315.jpg

Pictures: Tomi Taskula

Kommentit (12)
  1. Laurahennakristiina
    21.11.2016, 20:42

    Ehdottomasti jatkoa Mental Healtj Mondaylle, tosi mielenkiintoista luettavaa! Voisiko olla esim. itsetuntemuksesta tai jostain seksuaalisuuteen liittyvästä, esim oman kehon arvostaminen tai itsensä tunteminen 😀

    1. Hyviä ideoita 🙂 varmasti jotain tämäntyyppistä luvassa!

  2. Voin sanoa että Mental Heath Monday on ollu varmaan paras juttusarja mitä oon koskaan blogeista seurannut! Se, että oot pyöritelly monia asioita pitkäänkin päässä näkyy ehdottomasti, mutta kaikista jutuista on saanu paljon hyvää ajateltavaa. Jatkoa kiitos <3

    1. Voi miten ihana kuulla! No jatkoa ehdottomasti luvassa! 🙂 

Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *