Tag: nukkuminen

Tähän asti olen ihmetellyt, miksi ihmiset valittavat kesäaikaan siirtymisestä. Vaikka kellojen siirtäminen tuntuukin turhalta, ei se ole omaa elämääni juurikaan hetkauttanut. Yhtenä aamuna pitää vain nousta tuntia aikaisemmin mutta puolen vuoden päästä yksi yö on vastaavasti tunnin pidempi. Nyt aloin kuitenkin ymmärtää, mikä on kellojen siirtämisen suurin ongelma. Se on lapsen unirytmi. Taaperolla sitä ei […]

Vastauksia eilisiin kysymyksiin ei tarvinnut pohtia pitkään. Viime yönä heräsin puoli neljältä käytävästä kuuluvaan tepasteluun ja nousin katsomaan, mitä siellä tapahtuu. Tyttö oli noussut sängystään ja suunnisti kylpyhuonetta kohti. ”Mihin olet menossa?” kysyin häneltä.”Potalle istumaan. Valo päälle”, hän vastasi. Yritin sanoa hänelle, että vielä ei ole aika nousta ja että meidän pitäisi mennä takaisin nukkumaan, mutta […]

Ja niin alkoi uusi vaihe yöunissamme. Sitä oli oikeastaan osattu jo odottaa. Siihen oli myös valmistauduttu työntämällä tytön huoneessa sijaitseva runkopatja kiinni hänen sänkyynsä. Olisi se silti voinut alkaa vasta vähän myöhemmin. Kuva ei liity tapaukseen. Sunnuntaiaamuna tytön huoneesta kuului iloista juttelua kuten muinakin viikonloppuaamuina. Tytön annetaan yleensä höpötellä rauhassa ja järjestellä pehmolelujaan takaisin ikkunalaudalle ja hänet […]

Uni jaetaan kuulemma viiteen vaiheeseen. Pienten lasten vanhemmat tietävät, että vaiheita on paljon enemmän, ja välillä yöt ovat niin vaiherikkaita, että vähemmätkin vaiheet riittäisivät. Vaiheet myös tuntuvat muuttuvan kuukausittain. Tässä muutama esimerkki viimeiseltä kolmelta kuukaudelta. Äitii-vaihe Äitii-vaihe alkoi noin puolentoista vuoden iässä ja kesti kuukauden verran. Tyttö heräsi joka yö noin kahden tai kolmen aikaan […]

Tämä juttu on kirjoitettu Iltalehti Ilonalle, ja teksti on julkaistu lehdessä 24.8.2013 Onni on lapsi, joka nukkuu hyvin. Tosin vielä mieluummin ottaisin sellaisen, joka myös nukahtaisi hyvin. Tyttö on nukkunut jo yli puoli vuotta joka yö vähintään yhdentoista tunnin unet, mutta nukkumaan meneminen ei ole edelleenkään lempipuuhiamme. On oikeastaan laskettavissa kahden käden sormilla ne kerrat, […]

Meillä asuu kaksi vauvaa. Toinen on se suloinen tähtisilmä, joka nauraa paljon, syö hyvällä ruokahalulla, istuu nätisti ravintolan pöydässä ja hymyilee kaikille vieraille. Sitten meillä on se toinen, jossa asuu riivaaja. Se, joka vuodattaa isoja kyyneliä, kun ei saa koskea puhelimeen, kaukosäätimeen, sanomalehteen, kirjaan, ruokalautaseen, ruokakomeroon, astianpesukoneeseen, likaisiin kenkiin, pottaan, vessaharjaan, lattiakaivon ritilään, roskapussiin tai kun […]

Nyt kehun Koo-di Pop-up Bubble -matkasänkyä jo niin monetta kertaa, että on korostettava, ettei minulla ole valmistajaan tai heidän edustajiinsa mitään yhteyksiä. Mutta kun tämä tuote sattui olemaan juuri sitä mitä tarvitsimme – useammalla tavalla. Kerroin jo aiemmin, miten ostimme viime vuonna mitään mistään ymmärtämättöminä tosi nätin pinnasängyn, jossa ei kuitenkaan voi nukuttaa vauvaa. Sängyn pohjaa […]

Kyselin pari viikkoa sitten matkasängyistä. Saimme sittemmin Rouvan kaverilta lainaksi Samsoniten Koo-di Pop-up Bubble -matkasängyn ja ajattelimme kokeilla sitä kotioloissa ennen matkaa. Hyvin skeptisinä. ”Eihän se siellä suostu nukkumaan”, ajattelin. ”Voithan sä yrittää huudattaa sen uneen”, komppasi Rouva. Vielä mitä. Tyttö nukahti kuplaan yhtä helposti kuin meidän perhepetiimme ja nukkui heti ensimmäisen yön siinä jopa […]

”Meidän tyttö ei vaan nuku päiväunia sisällä”, väitimme. ”Ei lasta voi pakottaa nukkumaan”, neuvolalääkärikin komppasi. ”Ja mehän ei mitään rutiineja tai päivärytmiä tarvita”, uhosimme.  Ja voi miten väärässä olimmekaan. Kun Rouva oli kuumeessa ennen joulua eikä päässytkään viemään tyttöä päivittäin ulkoilemaan, päiväuniongelmaan oli pakko keksiä toinen ratkaisu. Samoihin aikoihin aloitimme myös projektin yöunien parantamiseksi. Yöunien suhteen ei […]

Oi mikä tunne, oi mikä yö! Hyvällä tavalla. Vaikka silmät vielä kirvelevät kahden valvotun yön jäljiltä, viime yö korjasi tilannetta, ja olo tuntuu taas levänneeltä. Aloitimme jo viikko ennen joulua perhedynamiikan korjaushankkeen. Hanke jakautuu kolmeen projektiin: Hyvät yöunet kaikille Päiväunet pienelle Kiinnostuksen lisääminen kiinteitä ruokia kohtaan. Hyviä yöunia on tähän asti varjostanut yösyöminen. (Puhutaan nyt […]