Askel etelään päin!

Terveisiä Costa Blancan lämmöstä!

Ensimmäiset (juoksu) askeleet kohti naisten kymppiä on otettu. 

Kuvasta päätellen myös takaperinjuoksu iloisella ilmeellä onnistuu.

Aamulenkkiä paineltiin miehen kanssa menemään noin 20min hölkkäillen. Koska optimistisesti uskon kunnon kestävän kympin matkan jo nyt, kiinnittyy huomio enemmän tekniikkaan ja hengittämiseen. Toivottavasti Suomeen palatessa olisi edes puoliksi yhtä hyvät juoksukelit kuin täällä.