Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • Mindeka
      • juoksulenkki
      • Naisten kymppi 2013
      • juoksukoulu
      • kimppalenkki
      • adidasheimo
      • juoksu
      • juoksuharjoittelu
      • naisten kymppi harjoittelua
      • töölönlahti
      • tyyne
      • tule mukaan kimppalenkille
      • juoksijan polvi
      • lenkkeily
      • midnight run
      • sports tracker
      • katsi
      • Naisten 10
      • Kympin joukko
      • Cooperin testi
      • hölkkä
      • noidannuoli
      • urheiluhieroja
      • Kirjoittajat huom!
      • Trendi
      • aamujooga
      • selkäkipu
      • venytys
      • treenit
      • adidas
      • plussat ja miinukset
      • oikea juoksuasento
      • juoksuvammat
      • polvikipu
      • juoksuvalmentaja
      • urheiluhieronta
      • pikajooga
      • Naisten kymppi
      • kevätkelit
      • vaunulenkillä
      • motivaatio
      • Lenkkireitit
      • yksitoikkoisuus
      • kävely
      • lenkillä
      • mittaa juoksulenkin pituus
      • dieetti
      • Naisten kympille harjoittelu
      • helatorstai
      • varjokymppi
      • tavoiteaika
      • kympin lenkki
      • tsemppiä!
      • Naisten kymppi 2013 tulokset
      • lähde lenkille
    • Arkisto
    • Haku

    Kympin joukko

    Kympin joukko

    Tag: yksitoikkoisuus

    Kympin joukko
    29.3.2013

    Kävin sitten lenkillä (tökkii)

    Kävin KÄVELYlenkillä (50 min kävely, 10 min hölkkä). Ilma oli kuin Disney-elokuvasta, aurinko paistoi, linnut lauloivat eikä tuulen henkäystäkään ollut häiritsemässä tätä ulkoilunautintoa. En ole ikinä koskaan milloinkaan pitänyt hölkkäämisestä. Eikä tämä kerta tehnyt poikkeusta. Olen joskus kerran elämässäni saanut venytettyä hölkkälenkit 40 minuuttiin, mutta siitä on jo useampi vuosi. No mikä sitten tökkii? Ei […]

    Haku

    Lily