Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • Mindeka
      • juoksulenkki
      • Naisten kymppi 2013
      • juoksukoulu
      • kimppalenkki
      • adidasheimo
      • juoksu
      • juoksuharjoittelu
      • naisten kymppi harjoittelua
      • töölönlahti
      • tyyne
      • tule mukaan kimppalenkille
      • juoksijan polvi
      • lenkkeily
      • midnight run
      • sports tracker
      • katsi
      • Naisten 10
      • Kympin joukko
      • Cooperin testi
      • hölkkä
      • noidannuoli
      • urheiluhieroja
      • Kirjoittajat huom!
      • Trendi
      • aamujooga
      • selkäkipu
      • venytys
      • treenit
      • adidas
      • plussat ja miinukset
      • oikea juoksuasento
      • juoksuvammat
      • polvikipu
      • juoksuvalmentaja
      • urheiluhieronta
      • pikajooga
      • Naisten kymppi
      • kevätkelit
      • vaunulenkillä
      • motivaatio
      • Lenkkireitit
      • yksitoikkoisuus
      • kävely
      • lenkillä
      • mittaa juoksulenkin pituus
      • dieetti
      • Naisten kympille harjoittelu
      • helatorstai
      • varjokymppi
      • tavoiteaika
      • kympin lenkki
      • tsemppiä!
      • Naisten kymppi 2013 tulokset
      • lähde lenkille
    • Arkisto
    • Haku

    Kympin joukko

    Kympin joukko

    Tag: Cooperin testi

    Ja miten siinä Cooperissa sitten kävi?
    26.6.2013

    Ja miten siinä Cooperissa sitten kävi?

    Cooperin testi 26/06/2013 (31-v nainen): Kaksitoista minuuttia ja 2430m. Wuhuu! Helsinki Pride järjesti Cooperin testin tänään, Eläintarhan kentällä. Kavereiksi sain Marjo L:n ja Sissin, sekä kannustusjoukoiksi perheeni. Starttasin matkaan kovin itsevarmana ja ehkä hitusen liian kovalla vauhdilla, mutta olen lopputulokseen todella tyytyväinen: 12min/ 2430m, joka luokitellaan hyväksi kunnoksi. (Täältä löydät tulostaulukon.) Tyttöjen kanssa jo innostuttiin: ”Kokeillaan […]

    • 9
    Kympin joukko
    26.6.2013

    Tänään kaikille avoin cooperin testi Helsingissä

    Oletko miettinyt, miten pärjäisit Cooperin testissä nykyisin? Oletko tehnyt sitä kertaakaan kouluvuosien jälkeen? -Niinpä. Minä olen miettinyt asiaa paljonkin viime aikoina, joten ajattelin tänään suunnata Eläintarhan kentälle klo 18 ja ottaa asiasta selvää. Siellä järjestetään osana Helsinki Pridea (liitteenä koko Priden ohjelma), kaikille avoin Cooper. Nähdäänkö siellä?

    • 3

    Haku

    Lily