Kohti uusia haasteita: Midnight Run

Lenkkeilyt eivät suinkaan päättyneet Naisten Kymppiin. Onnistumisen huumassa tuli ilmoittauduttua myös elokuiselle Midnight Run:lle. 

O-ou!

 

Näinhän siinä pääsi tosiaan käymään. Lenkkikärpänen puraisi, eikä maalia näy. Tai toivottavasti näkyy sitten siellä elokuun pimenevässä illassa, kun hölkkäillään taas pitkin Helsinkiä ja tsempataan itseämme parempaan tulokseen! Puhun monikossa, sillä saan taas seurakseni ihanan työkaverini, jonka kanssa onnistuin Naisten Kympilläkin. Ja onhan meitä lilyläisiäkin osallistumassa melko joukko… eikö niin?

Kesän helteiden saapuessa Naisten Kympin aikoihin, aloin ehkä hieman arastelemaan sitä lenkille lähtöä. Miten pitäisi tankata nestettä? Tulisiko olla juomaa mukanakin? Jaksaako helteellä ylipäätään juosta? Ja morsian-näkökulmasta… miksi ihmeessä ei ole olkaimettomia juoksutoppeja!?

Lenkeillä on kuitenkin käyty, eikä pyörtymisiä ole toistaiseksi tapahtunut 😀 Olen lisäksi aivan koukussa sykemittarin & sports trackerin käyttöön, tuntuu aikas orvolta hölkkäillä ilman. Mutta niitä seurailemalla onkin hyvä valmistautua seuraavaan kymppiin, Midnight Run:lle!

Koitan tehdä sekä lyhyitä puolentunnin lenkkejä että tunnin lenkkejä. Lisätä vähän vauhtia. Joskus juosta ihan peruskestävyyssykkeellä. Ja ylipäätään siis koitan saada itseni säännöllisesti sinne lenkkipoluille. 31.8 on aika melkoisen pian!

En ota kuitenkaan liikaa ressiä, olenhan jo kerran kympin juoksaissut ja tässä on vähän häämeininkejäkin ennen sitä :)

 Mutta kai kaupoissa juoksu lasketaan yhtälailla harjoitteluksi? ;) 

No mut, lenkit on rullanneet ihan kivasti, joten ei muuta kuin treeniä,treeniä,treeniä, niin saadaan taas onnistumisia kesän päätteeksi. Ja senkin jo pitäisi motivoida minua, että Midnightin jälkeen pääsen lenkkipoluille vasta lokakuussa… mutta se on jo toinen juttu ja eri palstan heiniä :)

 

Mars matkaan vaan!