Miten ihmeessä voi(n) juosta kahden tunnin lenkkiä??

AdidasHeimo_2013_06_10_026.jpg

”Ei juma..l…ntsuikka!?” (Koska äidithän eivät kiroile) Oli ensimmäinen reaktioni, kun näin uuden treeniohjelmamme. Sinne on laitettu 110-120 min lenkki peruskestävyysvauhdilla. Heheh.  Anteeksi nyt vaan Hra Juoksuvalmentaja, mutta olihan tämä kympin treeniohjelma, eikä sen puolimaratonryhmän? (-Kyllä.)

AdidasHeimo_2013_06_19-1515.jpg

Kuvat: adidas

 

Kyllä väkisinkin alkaa kutkuttamaan ajatus, että pystyisikö sitä muka oikeasti juoksemaan jo kahden tunnin lenkin? Tuntuu melko kaukaiselta. Mutta, jos juoksuvalmentaja näin uskoo, niin pakkohan se on sitten koittaa. Eikö?

hyvinvointi terveys mieli liikunta
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.