Ensimmäinen vaunulenkki Sports Trackerin kanssa

Kävin tänään lähes huomaamattani vaunulenkillä, sillä saatoimme Gabrielin kanssa ystävääni töihin, mukavien aamukahvitreffien jälkeen. Vasta, kun käännyimme takaisin kotiin päin, muistin laittaa Sports Trackerin päälle, mutta ihan karusti tuplasin matkan, joten tässä loppuyhteenveto:

  • 36min kävely
  • 3,46 km
  • Keskinopeus 6km/h

Ihan jees. Hiki tuli ja lähes kaikki baanat oli sulaneet jäästä, mutta kauhulla katsoin tuota edellistä Tyynen postausta Töölönlahdelta: Tuonneko pitäisi sunnuntaina mennä juoksemaan?? Oh Lord…

Hyvinvointi Hyvä olo Liikunta Terveys

Jäistä menoa

 

Missäs kunnossa ne lenkkipolut oikein on?

 

wp_000228_-_kopio.jpg

 

Flunssa on vihdoin niin selätetty, että lenkkipolut kutsuu!  Kävinpä siis tänään tsekkailemassa Töölönlahden kunnon. Ja melkoisia jääesteitähän siellä näytti vielä olevan :O

Mutta ehkä kahden viikon päästä nämäkin lammikot on sulaneet ja treeneissäkin voi keskittyä vain suoritukseen, eikä siihen että kumpi juoksija väistää sohjoon? 😀

 

Miltäs muiden lenkkipolut näyttää?

 

Hyvinvointi Liikunta Suosittelen Ajattelin tänään