Tag: lenkkeily

  OHO. Semmonen oli fiilis, kun stoppasin Sports trackerin tänään.    Nimittäin:   Tulokset: Kesto: 54min. Matka: 6,78km. (tähän se OHO ) Keskinopeus: 7,5km/h (Ja minä mittailen trackerillä tosiaan vain juoksuosuudet)   *****   Reippailtiin tänään kimppalenkillä siis Ella F. :n kanssa. Mentiin perinteisesti eka kierros kävellen ja sitten hölkäksi! Minä jatkoin hölkkäilyä treffipaikalta (yhteiskierroksien […]

Aloitin lenkkeilyn syyskuussa ja jostain syyystä nautin juoksemisesta syksyllä lähes aina. Vuodenvaihteessa juoksin tosi hyvän lenkin Joensuussa (ehkä pelkäsin jääväni karhun kynsiin ja siksi jalat kulkivat kuin itsestään). Uusi vuosi toikin sitten tullessaan huonot lenkit ja tänä vuonna olen tullut lenkiltä kotiin onnellisena ehkä kolme kertaa. Voimat tuntuu loppuvan heti kotipihalta poistuessa ja jo alkumatkasta […]

  Missäs kunnossa ne lenkkipolut oikein on?     Flunssa on vihdoin niin selätetty, että lenkkipolut kutsuu!  Kävinpä siis tänään tsekkailemassa Töölönlahden kunnon. Ja melkoisia jääesteitähän siellä näytti vielä olevan :O Mutta ehkä kahden viikon päästä nämäkin lammikot on sulaneet ja treeneissäkin voi keskittyä vain suoritukseen, eikä siihen että kumpi juoksija väistää sohjoon? 😀   […]