Raha ei tee onnelliseksi mutta luo tiettyjä vapauksia ja tuo turvaa. Näin siis itse ajattelen. Muistissa ovat nimittäin vieläkin ne monet kerrat, kun opiskeluaikoina pihisteltiin ja ennen opintotuki/palkkapäivää tilillä saattoi olla yksi euro. Aika hurjaa mutta kyllä sitä silloinkin elettiin, hieman rajoittuneemmin vaan. Ihminen voi tarpeen tullen pärjätä hyvinkin vähällä. Nykyään tahdon, että tili ei ole […]

♥ Minua ärsyttää suunnattomasti ihmiset, jotka eivät anna toisille ruokarauhaa. Tiedättekö ne, jotka tulevat puhumaan korvan juureen jostain ”todella tärkeästä” vaikka huomaavat sinun juuri syövän lounasta. Kiusallista. Ruokaileminen on aika intiimi hetki, jolloin harva haluaa keskittyä johonkin vallan muuhun. Saatika niin, että toinen hönkii lautasellesi. ♥ Rakastan falafeleja! En tiedä mikä niissä niin koukuttaa mutta voisin […]

Kuten tiedätte, omaan ripsienpidennykset jotka ovat olleet minulla jo syksystä 2010. Tämän reilun viiden vuoden aikana minulla on ollut vaan ja ainoastaan yksi kuukauden ripsitauko, aika hurjaa eikö? Se kuulostaa pahalta mutta totta puhuen oikein tehtynä minkään ”lisukkeiden” ei pitäisi vahingoittaa omaa, oli sitten kyseessä hiustenpidennys tai ripset. Jos on hyvä ja osaava ammattilainen tekemässä, jälki on […]

Taas on se vuodenaika, kun erilaiset influenssat ja kausiflunssat jylläävät. Oliko se eilisen lehdessä vai milloin, että nyt kehoitetaan ihmisiä välttämään kättelyä jotta bakteerien leviäminen minimoitaisiin. Itse en oikeastaan muutenkaan pidä kättelystä, kivempi tapa on vaikka halaus tai poskisuudelma. Kätellessä bakteerit siirtyvät niin helposti ihmisestä toiseen, joten hyvin mielelläni boikotoin tätä tapaa seuraavat kuukaudet. Toisaalta olen sitä mieltä, että […]

Pyrin arkisin terveelliseen ruokavalioon ja säännölliseen ateriarytmiin. Kuljetankin aina töissä jotain pientä välipalaa, jota voin sitten napostella aamiaisen ja lounaan välissä, sekä taas vastaavasti iltapäivästä. Tärkeintä on, että missään kohtaa päivää verensokerit eivät pääse hurjasti laskemaan. Olen joskus aikaisemminkin blogissa maininnut, että syön aika harvoin päivällisen. Tämä vaan siis siitä syystä, että en ole tottunut kahteen […]

Olemme kokonaisuus jossa mieli ja keho tekevät yhteistyötä. Jos mieli järkkyy ja elämässä tapahtuu mullistavia asioita suuntaan tai toiseen, keho reagoi tähän. Ilo tuo vartaloomme mielettömän hyviä fiiliksiä, onnellisuutta ja sellaista balanssia. Mikään paikka ei kolota ja flunssakin tuntuu hyvin mitättömälle jos olemme mielentilaltamme onnellisia. Ikävät asiat taas saavat aikaan niitä päinvastaisia fiiliksiä ja kehomme voi jopa sairastua […]

Taas on keittiössäni leivottu jotain terveellistä hyvää! Nimittäin perjantai-iltana valmistui hetken mielijohteesta suklaiset mustikkamuffinit, joita tulen varmasti jatkossakin valmistamaan. Olin aika yllättynyt miten hyvin onnistuin vaikka ihan ensimmäistä kertaa muffinseja leivoinkin. Näistä tuli lähestulkoon täydellisyyttä hipovia, nam! Ja vaikka kieltämättä mustikka-suklaa alkuun kuulosti hieman oudolle yhdistelmälle, maistiaisten jälkeen olin vakuuttunut tästä combosta. Parhaita muffinsit ovat heti leivonnan […]

Vaaleat raidat ovat mielestäni aivan ihana idea aina siihen saakka, kunnes latva alkaa muistuttamaan jotain pissan ja oranssin välimaastoa. Ja tuohan on omalla kohdallani ihan arkipäivää jos vaaleampaan tukkaan päädyn. Jostain syystä kuitenkin pidän kovin paljon vaaleista raidoista ja siitä, että hiuksessani on liikkuvuutta. Tässäkin asiassa on siis puolensa ja puolensa. Viimeisen kuukauden ajan olen kuumeisesti odottanut aikaani kampaajalle, joka on […]

Omiin viikonloppuihini kuuluu lähes poikkeuksetta jonkunlainen herkuttelu, oli se sitten hieman terveellisemmillä versioilla tai ihan vallan muulla. Tiettyä herkkupäivää en myöskään ole nimennyt, sillä se nyt on milloin mikäkin ja toisinaan useampana päivänä viikossa. Terveellisissä herkuissa itseäni viehättää reseptien kokeileminen ja uusien makujen löytäminen. On myös ihanaa löytää makuja, jotka ovat hyvistä raaka-aineista luotuja ja joiden jälkeen […]

Selluliitti on villisti veikattuna ainakin joka toisen suomalaisnaisen ongelma. Se ei välttämättä ole sidoksissa painoon, vaan selluliittia voi yhtä hyvin olla laihoillakin ihmisillä. Itseasiassa aika usein sitä löytyy myös hoikilta. Kyseessä on aineenvaihdunnan hidastumisen seurauksena syntyvä rasvakertymä, joka tulee meillä naisilla useimmiten reisiin, pyllyyn, sekä vatsaan. Sellu ei ole pelkästään rasvaa, vaan se koostuu myös ylimääräisestä kehoon kertyneestä […]