Syyshiukset – Tuotesuosituksia ja hoitovinkkejä

Syksy tarkoittaa monelle uudistumisen halua myös hiusten saralla. Ainakin itse huomaan syksyisin kaipaavani hiuksiini jotain uutta ja niin kävi tänäkin vuonna. Kun alkuvuodesta leikkasin otsatukan, jota verhoina edelleen fiilistelen, tänä syksynä halusin vaaleammat hiuslatvat. Olen aina ollut vähän arka hiusten suhteen, eli minulla ei näe mitään kovin suuria muutoksia – ei ainakaan usein. Jos jotain tapahtuu, niin hiusteni malli muuttuu hieman tai sävy joko tummenee tai vaalenee. Tällä hetkellä hiukseni ovat vaaleammat kuin hetkiin ja tykkään tästä muutoksesta juuri nyt kovasti. Vaikka väri herkästi taittaakin oranssiin tai toffeeseen, ellei naamiota muista pariin pesukertaan laittaa, ei se oikeastaan edes haittaa. Olen välillä jopa haaveillut oranssista/punertavasta tukasta, joten tämä muutos on ollut ihan positiivinen. Kasvot eivät myöskään näytä niin kalpeilta, kun hiukset ovat vaaleammat ja täten myös monen mielestä luonnollisemmat.

Valittelin alkuvuodesta hiusteni heikompaa kuntoa. Käytin koko viime vuoden säännöllisesti lämpörautaa muotoiluun, joka selvästi pikkuhiljaa kulutti hiusteni kuntoa. Vaikka lämpöraudan ei pitäisi aiheuttaa vahinkoa, jos alla on lämpösuoja, en tähän valitettavasti enää omien kokemusten pohjalta usko. Vuoden alussa leikkasin hiuksiini uuden mallin ja latvoja pätkittiin reilulla kädellä. Muutos oli erittäin positiivinen ja edelleen ylläpidän otsatukkaa verhoina. Tosin pätkityistä hiuslatvoista en enää pidä, sillä ne saavat hiukset näyttämään herkästi hamppuisilta (ainakin omassa hiuslaadussa). Onneksi hiukset ovat tuosta jo kasvaneet, mutta edelleen on matkaa tasapitkiin latvoihin.

En sanoisi, että hiukseni ovat tällä hetkellä parhaimmillaan. Näin on ollut joskus ennenkin ja olen käynyt pari kertaa elämässäni läpi myös runsaan hiustenlähdön. Tiedän, kuinka välillä hiukset ovat huonommassa kunnossa ja välillä paremmassa. Paljon on kiinni elämäntavoista, hormoneista, vuodenajasta, hiusten hoidosta ja siitä, miten hiuksiaan käsittelee. Tällä hetkellä pyrin parantamaan hiusteni kuntoa käyttämällä useammin naamioita ja välttelemällä lämpörautoja. Vaikka kaltaiseeni luonnonkiharan ja suoran tukan sekoitukseen olisi ihana käyttää päivittäin muotoilurautaa, enää en siihen leikkiin ryhdy. Säästän muotoilun vaan erityisiin kertoihin, eli kuvauksiin tai viikonlopun menoihin ja tuolloinkin muotoilen vain kevyesti.

Tällä hetkellä noudatan muutamaa rutiinia ylläpitääkseni hiusteni hyvinvointia ja parantaakseni niiden laatua. Hiuslatvasta ei saa paksumpaa edes taikomalla, mutta onneksi tyven kasvuun on mahdollista vaikuttaa ja siihen, millaista uusi kasvava hius on.

Ohessa muutama vinkki, joita noudattamalla minä tällä hetkellä vaalin hiusteni hyvinvointia ja pyrin sitä samalla myös parantamaan:

🖤 Pesen hiukseni aina kaksi kertaa shampoolla, jonka jälkeen levitän pyyhekuivaan hiuslatvaan hoitoaineen ja annan sen vaikuttaa kaksinkertaisen ajan.

🖤 En koskaan harjaa hiuksiani märkänä, vaan kampaan ne harvapiikkisellä kammalla hellästi.

🖤 Pesen hiukseni useammin – en päivittäin, mutta 2-3 kertaa viikossa. Näin siksi, ettei päänahka tukkeudu. Hiukseni eivät siis rasvoitu juuri ollenkaan, jonka vuoksi pesuvälit ovat välillä olleet todella pitkiä. Olen kuitenkin ollut vähän huolissaan päänahasta ja siitä, tekeekö tuollainen pitkä hiusten pesuväli hallaa hiustenkasvulle? Vastausta minulla ei tähän ole, mutta nyt olen kokenut tiheämmän pesutahdin paremmaksi ja tukka on ollut raikkaampi tyvestä latvaan.

🖤 Laitan hiusnaamion kerran viikossa koko päähän ja annan sen vaikuttaa ohjeen mukaan. Yleensä käytän hiusväriä raikastavaa ja pigmenttiä sisältävää naamiota, mutta välillä myös aivan tavallista. Vinkkinä tavalliseen naamioon Madaran Grow -sarjan naamio*, aivan mieletön!

🖤 Käytän vähemmän kuivashampoota. Tähän liittyy kohta kolme, eli olen halunnut antaa päänahan nyt hengittää enemmän. Tekstuurisuihketta käytän edelleen latvoihin, jos kaipaan sinne volyymia. Myös Bruns -sarjan luonnonkosmetiikan suolasuihke* on latvojeni vakkarituote! Suolasuihkeen suihkin pyyhekuiviin hiuksiin pesun jälkeen, antaa muuten aika kivasti volyymia.

🖤 Käytän säännöllisesti ravintolisää hiuksille. Käytössäni on edelleen Hankintatukun Evoniat, joita olen käyttänyt jo todella pitkään. Näitä ilman en enää pärjäisi.

🖤 Nukun hiukset kiinni, mutta tavallisen ponnarin sijaan sidon hiukset kiinni päälaelle pehmeällä donitsilla. Näin pyrin estämään hiusten turhaa katkeilua.

🖤 Värjään vain tyvikasvua ja latvoihin käytän sävyttäviä hoitoaineita tai käyn kampaajalla sävyttämässä. Kun vaaleita raitoja on laittanut paljon, ei ole mitään järkeä laittaa niitä lisää, vaan ennemmin ylläpitää hiusten vaaleaa sävyä kotona ja kampaajalla.

🖤 Käyn leikkaamassa latvat vielä kerran tämän vuoden puolella, jolloin leikkausrytmi säilyy. Leikkaan latvoja siis neljän kuukauden välein ja otsista useammin.

Tähän loppuun haluan nostaa esiin vielä muutaman tuotesuosikin, joita säännöllisesti käytän. Olen ylistänyt eri kanavissa useamman kerran Madaran Grow -sarjaa, joka on luonnonkosmetiikasta ensimmäinen hiustenhoitosarja, joka sopii hiuksilleni täydellisesti. Tällä hetkellä käytänkin pääasiassa kyseisen hoitolinjan shampoota* ja hoitoainetta*, joiden rinnalla myös Bruns Products -sarjan tuotteita. Vaihtelen tuotesarjoja siksi, etteivät hiukset totu liikaa ja tuotteiden teho katoa. Tämä voi olla myös urbaani legenda, mutta itse huomaan, että jos pesen viikko ja viikko -taktiikalla, on tukkani kuohkeampi kuin jos pesen pidempään vain yhden sarjan tuotteilla.

Tykkään hiustenhoitotuotteissa tuuheuttavasta vaikutuksesta, koska lasimainen kiiltävä ja suora hius on inhokkini. Hiukseni ovat luonnostaan taipuisat ja hiuslaatu aika tuuhea, vaikka hiukset itsessään eivät olisi parhaassa iskussa. Jos kampaajalta kysytään, minun tulisi varmasti käyttää jotain silottavaa sarjaa, mutta koska tykkään eri tyyppisestä lopputuloksesta, käytän mieluummin tuuheuttavia tuotteita. Grow-sarja antaa hiuksille nimenomaan tuuheutta aktivoiden samalla hiuspohjaa. Sarjan hoitoaineella on sama vaikutus, eli se ei tee hiuksista raskaita, vaan päinvastoin. Kiinnostaisi kokeilla myös Madaran hiuspohjan boosteria*, jonka luvataan tuuheuttavan hiuksia juuresta lähtien. Tuuheuttavina aineosina tuossa boosterissa ovat mm. kofeiini, sinkki ja niasiini (B3).

Onko muilla ollut näin syksyn tullen tarve uudistaa hiusten ilmettä? 

Kauneus Hiukset Suosittelen Ostokset

Herkullinen suppilovahverosienipasta (GL, L)

Siskoni on innokas sienestäjä, jonka vuoksi saan aina toisinaan häneltä sieniä myös omaan käyttöön. Eilen sain ilokseni häneltä pussillisen suppilovahveroita, jotka tiesin todelliseksi herkuksi, mutta joita en muista ainakaan hetkeen syöneeni. Koska sienet eivät säily montaa päivää hyvänä ilman pakastusta, päätin tänään loihtia sienistä herkullista päivällistä, jonka seurauksena syntyi suppilovahverokastike pastalla. Oli kyllä jälleen hyvä muistutus siitä, miten hyviä sienet ovat, ja aivan erityisesti juuri suppikset, nam! En ole mikään suuri herkkusienien ystävä, mutta suppilovahverot ovat aivan mielettömän hyviä, sienien parhaimistoa. Tämän päiväinen resepti onnistui sen verran hyvin, että päätin jakaa helpon reseptin kanssanne ja toivon mukaan inspiroida myös teitä kokeilemaan suppiksia ruoanlaitossa.

Käytin reseptissä kikhernepastaa, josta on viime aikoina tullut suosikkini. Myös muut gluteenittomat pastat sopivat tähän reseptiin, joten pasta kannattaa valita omien mieltymysten mukaan. Yksi seikka, josta haluan myös erityisesti mainita, on sienien määrä. Eli niitä tosiaan kannattaa laittaa reseptiin reilusti, koska sienet pienenevät paistettaessa, jolloin niistä jää herkästi vain murto-osa jäljelle. Tästä syystä sieniä ei myöskään kannata paistaa liian kauaa, vaan kevyesti kuullottaa oliiviöljyssä ennen nesteen lisäämistä kastikkeeseen.

HERKULLINEN SUPPILOVAHVEROSIENIPASTA GL, L (kahdelle)

  • 3 dl Felicia kikhernepastaa (tai muuta gluteenitonta pastaa)
  • 3 valkosipulinkynttä
  • Reilusti suppilovahveroita
  • Ripaus laadukasta suolaa
  • 1 tl Foodin* mustapippuria
  • 2 rkl Foodin* oliiviöljyä
  • Reilusti Foodin* sitruunanmehua
  • 1-2 cm pala tuoretta chiliä
  • 1-2 prk Planti kaurakermaa (käytin sipulin makuista)
  • Kourallinen laktoositonta fetaa tai parmesania
  • 1 persiljanippu

*Foodin tuotteet sponsoroitu

Resepti: 

Keitetään kikhernepasta ohjeen mukaan. Kun pasta on keitetty ja keitinvesi kaadettu pois, lisätään joukkoon 3-4 rkl sitruunanmehua sekä 2 rkl oliiviöljyä. Jätetään pasta hautumaan kannen alle kattilaan siksi aikaa, kun valmistetaan kastike.

Pilkotaan valkosipulinkynnet ja chili pieniksi paloiksi. Kun pasta on valmista, kaadetaan pannulle suppilovahverot, valkosipuli ja chili. Maustetaan mustapippurilla ja suolalla, jonka jälkeen joukkoon kaadetaan kaurakerma. Plantin kaurakerma ei ole kovin paksua, joten jos haluat paksumman kastikkeen, on Oatlyn kaurakerma loistava vaihtoehto! Sekoitetaan ja pilkotaan persilja pieneksi. Lopuksi lisätään persiljasilppu kastikkeen joukkoon ja annetaan lämmetä hetken pienellä lämmöllä. Halutessaan kastikkeen joukkoon voi kaataa hieman valmista sitruunanmehua makua tuomaan, mutta tämä ei ole välttämätöntä.

Kaadetaan pasta lautaselle ja kastike päälle, jonka jälkeen murennetaan fetaa tai muuta juustoa pastan päälle. Halutessaan pastan päälle voi vielä lisätä tuoretta persiljaa koristeeksi, kuten itse tein. Nautiskellaan asap valmistuksesta. 🍄💚

Onko täällä muita suppilovahveroista pitäviä ja sieniä ruoanlaitossa hyödyntäviä?

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Hyvä olo Suosittelen