Tag: ajatuksia

*Sis. mainoslinkkejä Bachelorette loppui ja valitettavasti arvasin lopputuleman. Ikävää ettei rakkautta löytynyt, mutta ymmärrän ettei sellaista juttua kannata jatkaa, joka ei tunnu hyvältä tai muuten oikealta. Siinä kohtaa kun Jenny eilen itkien kertoi, miten pelkää rakastua ja heittäytyä, näin hänessä palasen itseäni. Herkkä nainen, joka on pettynyt liian monta kertaa ja siksi pelkääkin heittäytyä tuntemattomaan. […]

Yksi syy siihen miksi juon nykyään alkoholia harvemmin, on sen masentava ja lamauttava vaikutus – eli toisin sanoen hirveä krapula. Krapulat ovat pahentuneet vuosi vuodelta ja huomio, jonka olen tehnyt, on että mitä harvemmin juo, sitä pahempia krapulat ovat. Kirjoitan aiheesta koska viikonloppuna tosiaan vietettiin vuoden ensimmäisiä pikkujouluja ja kyllä, join itseni humalaan saakka. Tätä […]

Asia jota olen paljon viime päivinä miettinyt, on kaupallisuus. Lähinnä siis omien somekanavien (blogi ja Instagram) kaupallisuus sekä se, miten paljon tuo kanavistani välittyy. Rehellisyyden nimissä aihe on itselleni hieman ristiriitainen. Periaatteessa tiedostan että kaupallisuus on hyvin tärkeää, jos halutaan myydä ja sitä kautta vaikuttaa ihmisiin. Jotta kykenen osittainkin elämään blogilla, on kaupallisia kampanjoita toteutettava, […]

Tänään haluan jakaa kanssanne ajatuksiani ihmissuhteista ja ennen kaikkea parisuhteista. Pohtia sitä, onko mahdollista olla yhden ja saman kumppanin kanssa koko elämä vai onko meille varattuna useampi oikea? Olen sivuuttanut aihetta joskus ennenkin, mutta omalla kohdalla ajatukset asian suhteen ovat vaihdelleet vuosien varrella. Olen seurustellut ikääni nähden ehkä monen mielestä vähän, sillä näin 31-vuotiaana olen […]

Negatiivisuus lisää negatiivisuutta ja positiivisuus puolestaan positiivisuutta. Jokainen on varmasti kuullut sanonnan, kuinka se mihin keskittyy, lisääntyy. Olen huomannut tämän elämässäni erittäin konkreettisesti lukuisia kertoja. Kun ajatuskehä pyörii negatiivisten asioiden ympärillä, mietin, miten kaikki on huonosti tai keskitän energiani valittamiseen, on olo jatkuvasti alakuloinen, uupunut ja ärtyisä. Kun taas fokus on hyvissä jutuissa, onnistumisissa ja […]

Haluan kirjoittaa teille tänään herkkyydestä. Tämä ei suinkaan ole ensimmäinen kerta, sillä herkkyys on iso osa elämääni. Herkkyys on noin yleisesti hyvin väärinymmärretty piirre. Se nähdään usein ongelmallisessa valossa ja herkät ihmiset koetaan hankaliksi, mentaalisesti heikoiksi, draamailijoiksi ja jopa itsekeskeisiksi. Usein herkkyyteen liitetään myös sellainen kykenemättömyys ja pärjäämättömyys. Itse kuitenkin voin kumota etenkin viimeiset kaksi […]

Koska on vuoden kiihkein ostopäivä Black Friday, ajattelin kirjoittaa muutaman sanan kuluttamisesta ja siitä, mitä ajatuksia se itsessäni nykyään herättää. Kirjoitin taannoin postauksen materian yhteydestä arvottomuuden tunteeseen, johon liittyen olen tosiaan tarkkaillut omaa suhtautumista kuluttamiseen hieman erilaisesta näkökulmasta. Lähinnä siis miettinyt materian syvempää merkitystä itselleni ja sitä, miksi ihminen ajautuu kuluttamaan yli tarpeidensa? Itse entisenä […]

*Sis. mainoslinkkejä Myönnetään, olen jo pitkään ollut mukavuus edellä treenaaja. Vaikka haluan että harjoitus tuntuu kropassa ja teenkin treenin aina siihen keskittyen, silti harvemmin suoranaisesti haastan itseäni äärirajoille. Teen kyllä salilla liikkeitä niin kauan että lihaksissa tuntuu, mutta harvemmin nostan sykkeitä siltikään kovin korkealle. Aikanaan kilpaurheillessa tilanne oli hyvin eri ja vielä myöhemminkin spinningiä harrastaessani […]

Oikein energistä maanantaita kaikille! Takana on rentouttava viikonloppu blogijuttujen sekä ystävien parissa, jonka voimin uuden viikon starttaaminen tuntuu oikein hyvältä. Perjantaina tein blogiin liittyviä töitä iltaan saakka ja kävin pitkästä aikaa ulkona juoksemassa. Lauantaina puolestaan tapasimme kollegani kanssa ja otimme muutamia asukuvia varastoon, sillä sää suosi ja oli aivan ihanasti valoa! Piipahdimme myös Hippo Cafessa […]

Olen viime aikoina huomannut, että kiinnitän aivan erityisen paljon huomiota kaikkeen ympärilläni sekä itsessäni tapahtuvaan. Opin terapiassa hakemaan asioille ja tuntemuksille syitä – miettimään, mistä tämä tai tuo johtuu? Miksi tunnen juuri nyt näin tai noin, miksi toinen henkilö käyttäytyy kuten käyttäytyy? Halusin vastauksia ja niitä myös sain. Tiedostan tällä hetkellä, että välillä jopa yliajattelen […]