Tag: elämä

Käsittelemätön tunne jää kehoon elämään

Käsittelemätön tunne jää kehoon elämään

Kun nuorena toimin ihmissuhteissa hyvin pitkälti impulsiivisesti ja reaktiivisesti, nykyään pyrin olemaan fiksumpi ja aikuismainen. Samalla ajattelen että toimiessani järkevästi muiden kanssa, teen palveluksen itselleni, sillä jokainen riidoissa päättynyt käsittelemätön ihmissuhde jää kehoon elämään. Oli kyse sitten päättyneestä parisuhteesta tai ystävyydestä, sen negatiivinen energia saattaa vaikuttaa meissä jopa vuosienkin jälkeen, ellei asioita ole viety päätökseen. […]

10 x pieni asia joka ärsyttää

10 x pieni asia joka ärsyttää

Yksi itseäni ärsyttävä asia ovat ihmiset, jotka tupakoivat ratikkapysäkillä sen katoksen alla niin että savu leviää muidenkin odottelijoiden nokkaan. Mielestäni tupakoijan kuuluisi polttaa aina sen katoksen ulkopuolella – mieluiten vieläpä hyvän matkan päässä muista julkisen kulkuneuvon odottelijoista. Itse en ainakaan tiedä ällöttävämpää hajua kuin tupakansavun, joka tarttuu näin talvella myös omaan villakangastakkiin, mikäli toinen tupruttelee savuja […]

Muuttuneita mielipiteitä x 7

Muuttuneita mielipiteitä x 7

Olin nuorempana aika liberaali mitä tulee huumeiden satunnaiseen viihdekäyttöön. En nyt tarkoita että olisin ollut mikään huumeiden puolesta liputtaja, mutta pidin silloin tällöin tapahtuvaa viihdekäyttöä aika normaalina. Tähän tietenkin vaikutti paljon ympäristö ja ihmiset, joiden seurassa liikuin, sillä juhlinnan yhteydessä tapahtuva kokaiinin käyttö oli tuolloin noissa piireissä hyvin yleistä. Ja tarkennuksena edelliseen – en liikkunut […]

Suunnitelmallinen treenaaminen

Suunnitelmallinen treenaaminen

Vaikka en kulje salilla treeniohjelma hyppysissä, harjoittelen silti suunnitelmallisesti. Näen suunnitelmallisen treenaamisen avain asiana kun puhutaan paremmista tuloksista ja ylipäänsä treenaamisen sisällyttämisestä arkielämään. Jos meillä ei ole suunnitelmaa tai emme tiedä milloin treenaamme – tuskin teemme sitä ollenkaan. Uskon siihen että silloin kun meillä on ns. runko arjessa ja kalenterissa merkintä esimerkiksi jalkapäivästä, emme viime […]

Alitajunnan vaikutus meihin

Alitajunnan vaikutus meihin

Olen puhunut blogissani paljon alitajunnasta, joka on olemassa, mutta sen sisällön saaminen tajunnan tasolle ei ole mahdollista. Alitajunta – eli toisin sanoen piilotajunta onkin mielen ns. tiedostamaton osa, jonka sisältöä emme kykene hallitsemaan. Piilotajuntaan kätkeytyy paljon muistoja, uskomuksia, ajatuksia, menneisyyden tapahtumia, kokemuksia sekä tietynlaisia toimintamalleja, jotka on opittu jo lapsuudessa ja nuoruudessa. Paljon puhutaan kuinka […]