Tag: vinkkejä

Aineenvaihdunta ja se, että tuo elimistömme käynnissä pitäjä pelaa, on erityisen tärkeä osa toimivaa kehoa. On aika tyypillistä, että jokaisella meistä on toisinaan ajanjaksoja jolloin aineenvaihdunta ei syystä tai toisesta toimi ja itse myönnän tällaisiksi aineenvaihduntaa jumittaviksi tekijöiksi matkustamisen (etenkin lentokoneessa istumisen), stressin, vähäisen vedenjuonnin sekä ylipäänsä täysin uuden ympäristön ja ruokailurytmin. Ulkomaan matkat ovat aika […]

Työ on iso osa elämää, jonka vuoksi onkin mielestäni tärkeää, että tekemästään työstä nauttii. Tokikaan jokainen päivä ei voi aina olla yhtä herkkua, sillä oikeastaan työhön kuin työhön kuuluu myös niitä ikävämpiäkin puolia. Kuitenkin sellainen yleinen tyytyväisyys tekemäänsä työhön ja siihen, missä ne työpäivänsä viettää on mielestäni yksi aika iso osa hyvinvointiamme. Omakohtaisesta kokemuksesta voin ainakin […]

En ole koskaan ollut erityisen hyvä säästämään, sillä olen luonteeltani nautiskelija. Olen kuitenkin iän myötä opetellut tuotakin taitoa ja nykyään olen huomattavasti tarkempi siitä, mihin rahani käytän. En tee tuon tuosta heräteostoja mutta toisaalta en ole saitakaan. Raha ei näyttele elämässäni millään tavalla suurta roolia, vaikka tykkään kieltämättä tunteesta, että sitä on tilillä. Enää en haluakaan koskaan olla […]

Tänään puhutaan pitkästä aikaa muodista ja vaatteista. Tarkemmin ottaen tyylistä ja siitä miten tulla paremmaksi shoppailijaksi? Tai kuinka löytää se itselleen luontainen tyyli? Omassa elämässäni on ollut jos jonkunlaisia tyylivaiheita. Näistä ehkä päällimmäisenä mieleeni on jäänyt tuo kirppis-aikakausi, jolloin kaikki rahani menivät vaatteisiin ja sitä tavaraa oli koti täynnä! Ylisuuria neuleita, pieniä kirppisballerinoja, pallomekkoja ja jos jonkunlaista […]

Monelle suomalaiselle vappu on vähän samanlainen juomisen ja roskaruoan juhla, kuten vaikka juhannus. Pari päivää nautitaan ehkä hieman epäsäännöllisestäkin ruokavaliosta kera kuohuvan. Mielestäni on ihanaa, että omataan tämän kaltaisia perinteitä ja välillä voidaan elää irti ”normeista”. Jokaisen päivän ei tarvitse olla rahkaa ja muuta arkiruokaa, vaan toisinaan on kiva laittaa ränttäliksi. Veikkaan, että monelle tämä maanantai on ollut […]

Blogini täyttää kohtapuolin kuusi vuotta mikä saakin minut tänään kirjoittamaan bloggaamisesta ja oman blogin perustamisesta. Itse aloitin blogini keväällä 2010, jolloin blogigenre oli vielä ihan alkutekijöissään. Idea omaan blogiin lähti ystävän toimesta, joka hänkin bloggasi ja rohkaisi minua perustamaan oman sivuston bloggeriin. Tuolloin bloggaaminen oli vielä todella ”helppoa” ja itselläni ei oikeastaan ollut edes selkeää linjaa siitä mitä […]

Pitkästä aikaa olisi luvassa hiuspostausta ja kuulumisia tältä saraa. Näin syksyn tullen ainakin oma tukkani vaatii erityishuomiota ja etenkin shampoita ja hoitoaineita on syynättävä. Kesän kuivuus vaihtuu talven tuomaan pakkasilmaan ja sähköisyyteen. Tuo on oikeasti kunnon kirous ainakin omassa tukassani, sillä sähköisyys on talvisin lähestulkoon päivittäistä. Vielä se ei ole pahimmillaan, koska ei ole pakkasta mutta odottakaapas vaan… Mitään […]

Kurkkua kuivaa, päätä särkee, vatsa on kipeä, hikoiluttaa, ajatukset harhailevat, itkettää, väsyttää ja turhauttaa. Jokainen meistä varmasti tietää miltä tuntuu stressi. Toiset ovat herkempiä sille altistumaan, kuin toiset mutta ihan varmasti jokainen meistä on joskus kärsinyt näistä ikävistä oireista. Toisille pieni stressi toimii ja he tekevät parempaa tulosta pienen paineen alla. Itse lukeudun valitettavasti ihmisiin, joilla on […]

Sitten olisi luvassa toinen reissupostaus Barcelonasta, kaupungista jolle menetin sydämeni. Tuntuu vaan, että kerrottavaa on paljon mutta koitan jälleen hieman jäsennellä ajatuksiani. Alkuun muutama sana rannoista ja meiningistä siellä, vaikkakaan tämä matka ei tosiaan ollut mikään pelkkä rantalöhö-reissu. Kävästiin tavallisesti biitsillä aamupäivästä/päivästä ja vietettiin siellä aikaa muutama tunti. Aurinko oli juuri sopivan lämmin mutta ei kuitenkaan super […]