Hyvinvointi

Minulla on missio. Tahdon tuoda ihmisiä yhteen ja luoda tilaa luovuudelle, kohtaamisille, yhteyden kokemiselle, rakkaudelle ja tunteiden jakamiselle, musiikilliselle flowlle, vapautumiselle, äänelle ja liikkeelle, rytmille ja harmonialle, leikille ja ilolle. Olen jo jonkin aikaa ollut innostunut

Täällä ollaan! Tekniikka ei  ollut ystäväni ja onnistuin jollain käsittämättömällä tavalla ”lukitsemaan” itseni ulos omasta blogistani tässä blogiportaalin uudistumisen myötä mutta melkoisen väännön jälkeen (kiitos asiakaspalvelutiimille!) olen jälleen täällä! Nyt

[Paino tänä aamuna 67,8kg] Huh. Tänään oli jo ihan oikea kesäilma, iltapäivälenkillä tuli tosissaan hiki. Mutta asiaan! Aloitin pitämään uhoamaani ruokapäiväkirjaa, ja haluan tehdä ensimmäisen päivityksen heti tänään. Tänään ruokailurytmi meni tosin aluksi vähän pieleen,

Meillä kaikilla on vain yksi elämä aikaa. Yksi elämä aikaa olla iloinen, rakastettu ja onnellinen. Haluan omalta osaltani jakaa inspiraatiota ja positiivista mieltä sekä auttaa muita löytämään työkaluja onnellisen elämän luomiseen. Tästä syystä perustin blogini. Haluan myös

Vaikka mitä väittäisi, ihan varmasti lapsen saamisessa mietityttävät myös oman kehon kokemat muutokset. Toisille se on isompi juttu, toiset osaavat suhtautua siihen rennommin. Itse sijoituin varmaan johonkin välimaastoon. Kun raskauden aikana painoa rupesi kerääntymään ja vatsa paisui