Tag: Altra Red Team

Voi siitepölyallergia sentäs! Olen ollut todella tyytyväinen, että tämä viikko sattui harjoitusohjelmassa olemaan kevyt viikko, kovin kovia treenejä en olisikaan voinut tällä viikolla tehdä koivun siitepölyn aivan rajähdettyä ilmaan sään lämmetessä. Loppuviikosta olin jo aivan todella tukossa, marssin apteekkiin ja sain täydennystä lääkevarastoon; suun kautta tablettia, silmiin ja nenään suihketta menee tällä hetkellä säännöllisesti. Vielä […]

Tällä viikolla harjoitusohjelmassa luki kova viikko – sitä se on ollutkin, harjoitustuntien osalta ainakin. Kun juoksu on tässä vaiheessa pk1-alueella lähinnä juoksukävelyä tai äärimmäisen hidasta juoksuhkoa, ei kilometrejä kerry niin paljon kuin voisi näillä treenitunneilla odottaa. Mutta jospa noita vauhtejakin saisi kevään aikana hieman kasvatettua ja juoksu alkaisi onnistua matalammilla sykkeillä. Oikeastaan olen jo nyt […]