24.11.2019 Vaurioiden toteamista ja palutumista viikolla 47 (ällökuvavaroitus) Tässäpä tätä vaurioiden luetteloa: 8 rakkoa, joista osa paljastui vasta myöhemmin teippien… 0
15.8.2018 Syksyn juoksusuunnitelmia Kesän jälkeen tuntuu olevan kauhean vaikea päästä kiinni rytmiin, työrytmiin, unirytmiin, ruokarytmii,… 2
3.6.2018 Maratonvauriot ja palautuminen viikolla 22 Huh, mikä viikko! Tänään, sunnuntaina, eräs someton ystäväni kysyi, miten maraton meni…… 0
4.11.2017 Miksi hieronta kannattaa x 3 + bonus Minä kuulun siihen porukkaan, joka käy hyvin epäsäännöllisesti hieronnassa. Varaan ajan hierojalle… 0
14.10.2017 Jälkipuintia ja oppirahoja Heti maaliintulon jälkeen olin täysin varma, että nyt nämä polkukisat on nähty!… 0
13.8.2017 Vaikea palautuminen ja viikon 32 treenit Enpä tiedä, miten oikein palaudutaan? Pitäiskö kisan jälkeen maata viikko sohvalla ja… 2
10.8.2017 5 vinkkiä – mitä tehdä, kun ei voi juosta? Maraton oli lauantaina, palautuminen vie aikansa. Tokihan minun piti käydä kokeilemassa juoksua… 2
