Tag: hiihtäminen

Vuoden ensimmäisellä viikolla treenaamiseen makuun

Vuoden ensimmäisellä viikolla treenaamiseen makuun

Vuoden ensimmäinen kokonainen viikko on lähtenyt mukavasti käyntiin ja jopas se päättyykin 😊. Töihin palasin torstaina, se olikin viikon ainoa työpäivä, siis kohtuullisen lempeä töihinpaluu loman jälkeen. Treenit ovat puolestaan alkaneet varsin vauhdikkaasti. Puhuin jo keväällä mahdollisesti valmentajan hankkimisesta treenien järjellistämiseksi, nyt aloitin valmentajan ohjauksessa treenaamisen kohti heinäkuun sadan kilometrin polku-ultraa. Olen jo ensimmäisen viikon […]

Määrää uudestaan viikolla 12

Määrää uudestaan viikolla 12

Tämä viikko on mennyt flunssan jälkeisessä innostuksessa, edellisen viikon määräviikko meni siis flunssan kuourissa, joten tämän viikon vedin aivan omasta päästä. Loppuviikosta huomasin, että hyvinkin voisin nyt jatkaa siitä, mihin viime viikolla jäin ja loppujen lopuksi sainkin kirittyä tästä viikosta pienimuotoisen määräviikon. Kun en alkuviikosta tiennyt, miltä olo tällä viikolla alkaa tuntua, jätin juoksuohjelman* tauolle. […]

Karvapohjasukset sunnuntaihiihtäjälle

Karvapohjasukset sunnuntaihiihtäjälle

Kaikkea tämä kestävyysurheilu teettää…. Olen kertonut varsin nihkeästä suhteestani hiihtoon jo aikaisemmin (voit lukea postauksen täältä). Mutta  jo parina viime vuonna olen talvisin nauttinut murtomaahiihdosta silloin tällöin, tai olisin nauttinut, jos sukset ja monot olisivat olleet kunnossa. Edelliset monot ovat olleet himpun verran liian pienet ja sukset, optigripit, toimivat vain noin nollakelissä, muulla säällä niillä […]