Tag: New Balance

Sain pyynnön kertoa juoksukengistäni ja sehän oli kuin olisi tuikannut tulitikun kuivaan heinäkasaan, sitä pyyntöä en voinut  mitenkään ohittaa, puhutaanhan nyt yhdestä lempiaiheestani. Mielessä alkoi oikein vilkkua ajatuksia rakkaista lenkkareistani, joita on muutama tuonne hyllyyn kertynyt… Nyt on noloa… Niitä kenkiä on todellakin aika monta paria! Olen tähän asti jopa vältellyt kertomasta omista kengistäni tai […]

En ole eläissäni kokenut näin valtavaa helpotusta minkään juoksukisan päättymisestä! Siinä päällimmäiset ajatukseni 12 tunnin rataultralta. 16.-17.11. välisenä yönä (klo 20-08) juoksin Joensuu Areenalla 325.3 metrin mondoradalla elämäni pisimmän juoksun, niin ajallisesti kuin matkallisestikin. Nyt ollaan siis siellä blogin nimessäkin näkyvässä Beyond -tilassa. Olen kuullut, että ”oikeiden ultraajien” mielestä ultraajaksi voi kutsua itseään silloin, kun […]

Juuri edellisessä postauksessa ehdin kertoa, miten nykyään juoksen/kävelen täysin sykeohjatusti, mutta tänään päätin antaa itselleni vapaapäivän pulssin kyttäilystä ja lähteä rennolle lenkille esikoisen pyöräillessä vieressä. Oli aivan mahtavuutta jutella ja höpötellä rakkaan kahdeksanvuotiaan kanssa. Ajoittain pulssi nousi aika korkeallekin kun jouduin vähän lenkkikaveria työntelemään vauhtiin ylämäessä, lenkistä tulikin sitten kokonaisuudessaan kovatehoinen. Väriä elämään juoksuvaatteista; Adidaksen […]

Tästä tämä siis alkaa, peruskunnon kohotus ensi vuodelle! Viime talvi meni lähinnä vauhtikestävyyttä reenatessa eikä ennätyksiin sitten ollutkaan kesän aikana saumoja… sitä ihmetellessä kysyin viisaammilta hiukka apuja (kiitos kpk 24/7 -ryhmäläiset!) ja pääsin vihdoin ymmärrykseen, että kestävyysurheilun pohja onkin siellä peruskunnon reenaamisessa! Harjoittelusta tulisi 80% olla peruskestävyystasolla, 15% vauhtikestävyysalueella ja 5% maksimialueella -tällä hetkellä harjoittelen […]