Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Esittely
    • Tuloksia ja kisarapsoja
    • 5 vinkkiä juoksun aloittamiseen
    • Polkujuoksua, miten ja missä?
    • Avainsanat +
      • viikon treenit
      • juokseminen
      • viikon juoksut
      • viikon harjoitukset
      • juoksu
      • Polkujuoksu
      • harjoittelu
      • kuukauden treenit
      • kuukauden juoksut
      • viikon kävelyt
      • polkujuoksuharjoittelu
      • Maratonharjoittelu
      • treenaaminen
      • Nuts Karhunkierros
      • Perjantaibuusti
      • Juoksuhaaste 2018
      • kisarapsa
      • viikon pyöräilyt
      • yhdessä tekeminen
      • ultramaratonharjoittelu
      • palautuminen
      • maraton
      • kävely
      • pyöräily
      • kisaraportti
      • ultrajuoksu
      • polkujuoksukisa
      • salitreeni
      • perhe
      • venyttely
      • Peruskuntoharjoittelu
      • valmistautuminen
      • Huawei P9
      • polar M400
      • Viikon hiihdot
      • Vuokatti Trail Challenge
      • saliharjoittelu
      • juoksuvalmennus
      • ultrajuoksuharjoittelu
      • Lihaskuntoharjoittelu
      • talvijuoksu
      • flunssa
      • Sudio Sweden
      • sauvakävely
      • juoksukuva
      • Kuntosaliharjoittelu
      • kuvia
      • kuntosali
      • arvonta
      • vuoden juoksut
      • Inov-8
      • Polar Vantage V
      • peruskestävyys
      • Nuts Ylläs Pallas
      • loma
      • juoksukuvia
      • joulu
      • hieronta
      • polku-ultra
      • spagaattihaaste
      • liikunta
      • Vaarojen maraton
      • polar
      • Nuts
      • ajattelin tänään
      • palautumimen
      • juoksijan polvi
      • vuoden treenit
      • Asics
      • running academy
      • Valokuvaus
      • kisasuunnitelmat
      • tavoitteet
      • Joensuu Night Run
      • tykätyimmät kuvat
      • NUTS karhunkierros kisarapsa
      • peruskestävyysharjoittelu
      • Salomon Spikecross
      • Ferritiini
      • Roclite 280
      • juoksukilpailu
      • vuoden harjoitukset
      • New Balance
      • hiihto
      • Kestävyysurheilu
      • liikkuminen
      • vuosi 2018
      • spagaatti
      • kehonhuolto
      • hyvinvointi
      • hiihtäminen
      • keski-ikä
      • top5postaukset
      • Juoksuvuosi
      • mäkitreeni
      • lepo
      • juoksukuvat
      • Altra
      • Ylimenokausi
      • fysioterapia
      • motivaatio
      • marraskuu
      • Treenien suunnittelu
      • NUTS Ylläs Pallas Kisaraportti
      • kisasuunnitelma
      • retkeily
      • takomo training
      • testi
      • tavoite
      • Vantage V
      • maratonpaniikki
      • Hillers Trail Running Club
      • instagram
      • polkujuoksukisat
      • suunnitelmat
      • Juoksuopisto
      • vauhtikestävyystreeni
      • kuntoutus
      • kisakalenteri
      • Kuntoilijan tasotesti
      • yhteislenkki
      • kotijumppa
      • Haglöfs
      • vauhtikestävyys
      • peruskuntolenkki
      • vaatetus
      • kestävyysliikunta
      • vappurastit
      • juoksuvuosi 2021
      • varttimaraton
      • liikkuvuustreeni
      • jouluvalmistelut
      • nukkuminen
      • juhannus
      • aikataulutus
      • Salomon
      • verttitonni
      • Nosht
      • Sudio
      • syyskuu
      • Asics Novablast
      • Finlandia Maraton
      • korvaava treeni
      • Matkailu
      • Teneriffa
      • blogiyhteistyö
      • blogihaaste
      • kiitollisuus
      • vinkkejä
      • työmatkapyöräily
      • virtuaalikisa
      • Maratontavoite
      • Roclite 295
      • Pallas - Yllästunturin kansallispuisto
      • palauttava treeni
      • karhu
      • valmennus
      • lomailu
      • Korona
      • Pallas
      • 100 km polku-ultra
      • yhteistyö
      • huhtikuun harjoitukset
      • lihaskunto
      • terveys
      • harjoitus
      • bullet journal
      • Altra Red Team
      • jouluaatto
      • Norja
      • 10 kilometrin testijuoksu
      • kesäkuu
      • testijuoksu
      • valmisteluja
      • On running Cloudflow
      • juoksijan keskivartalotreeni
      • luontokuvaus
      • suunnistus
      • mäkivedot
      • Youtube
      • ylämäkitreeni
      • polkujuoksuvarusteet
      • Sport-lehti
      • Muonio
      • kestävyyttä pintakaasulla 24/7
      • luontokuvat
      • pääsiäinen
      • puolimaraton
      • polkujuoksukalenteri
      • allergia
      • On Running
      • fitSpark
      • raudanpuutteen tutkimuspaketti
      • Ullmax
      • kuukautiset
      • valmentaja
      • Injinji
      • karvapohjasukset
      • polkujuoksuseurat
      • ennaltaehkäisy
      • juokse
      • lenkkarit
      • juoksukengät
      • antihistamiini
      • Craft
      • TOP 5 postaukset
      • haaste
      • Compressport
      • kuukuppi
      • liikunnan määrä
      • urheilu
      • Hoka One One
      • etätyö
      • yhdessä oleminen
      • raudanpuute
      • liikkujan terveystarkastus
      • jumppavideot
      • virtuaalipeli
      • RunBEAT-juoksumattopeli
      • juoksumattopeli
      • chews
      • keho
      • kehopositiivisuus
      • DRAXfit-juoksumatto
      • DRAXfit
      • Geeli
      • telemark
      • valokuvaaminen
      • uinti
      • mieliala
      • Napapijri
      • Skin
      • vauriot
      • RunBEAT
      • määräintervallit
      • matala ferritiini
      • verikokeet
      • intervallit
      • puhti.fi
      • blogialusta
      • Lunette
      • Vuoden harjpitukset
      • WordPress
      • oma aika
      • yhteislenkit
      • rautakuuri
      • ulkoasu
      • uuden opettelu
      • sadan kilometrin viikko
      • asisc juoksuvaatteet
      • kohonnut verenpaine
      • verenpaineen riskitekijät
      • maaliskuu
      • polkujuo
      • kesäkuun treenit
      • Nuts Ylläs Pallas Kisarapsa
      • Nuts Pyhä
      • Asics Fujispeed 2
      • motovaatio
      • verenpaine
      • toipuminen
      • T2
      • E2
      • Bluetooth kuulokkeet
      • Exel
      • vuosi 2022
      • Best Nine 2022
      • Top Nine 2022
      • juoksuvuosi 2022
      • vetotreeni
      • Huippumoodi
      • hormonit
      • tekoäly valmentajana
      • ChatGPT
      • tammikuu
      • helmikuu
      • Nuts Karhunkierros huoltajana
      • tulehdus
      • antibioottikuuri
      • VJ
      • VJsport
      • Tekoäly
      • suosituimmat Instagramkuvat 2024
      • vaihdevuodet
      • rasitusvamma
      • miniloma
      • Nuts Syöte
      • Nuts Syöte kisarapsa
      • Oulujärvi
      • Rakenteellinen virheasento
      • jalat
      • Novablast 5
      • toukokuu
      • Polar Pacer Pro
      • Heinäkuun liikunnat
      • kilpailutavoite
      • kalenterointi
      • Terwamaraton
      • terwarun
      • Martina Aitolehti
      • Lokakuu
      • liitävät lenkkarit
      • Glideride
      • juoksukenkä testissä
      • Tavoitteen asettelu
      • Hetta - Pallas vaellusreitti
      • heinäkuun juoksut
      • matkakuvia
      • Senja
      • telttailu
      • vaellus
      • Segla
      • Hesten
      • Suomen luonto
      • kansallispuisto
      • testissä
      • top nine
      • adidas
      • Best Nine 2021
      • suosituimmat Instagramkuvat 2021
      • vuosi 2021
      • kiipeily
      • jalkojen hoito
      • kovettumat
      • polkujuoksuseura
      • kohti Karhunkierrosta
      • tapaninpäivä
      • joulupäivä
      • testikymppi
      • pohjekipu
      • Supla
      • huhtikuu
      • siemennäkkäri
      • anna perho
      • harjoituskalenteri
      • Tiilikkajärven kansallispuisto
      • kerrospukeutuminen
      • 83 km
      • Best Nine 2018
      • TRE -kuulokkeet
      • tankkaus
      • tunkkaus
      • oppirahat
      • vanhemmuus
      • venyttelyvideo
      • peruskuntoharjiottelu
      • Lappi
      • metsäretki
      • lasten kanssa
      • kolates
      • kevättalvi
      • running views
      • maastojuoksu
      • perukunto
      • trailrunning.fi
      • Roosa Nauha
      • syöpäsäätiö
      • pohdintaa
      • Takomo
      • juoksuohjelma
      • riittävät unet
      • blogin tavoite
      • Positiivinen ajattelu
      • 10 asiaa minusta
      • harrastukset
      • Baletti
      • ystävyys
      • sykealueet
      • suunnitelmia
      • odotus
      • tekemisen meininki
      • juoksukuvahaaste
      • haroittelu
      • tavoitteen saavuttaminen
      • High Baller
      • syvällistä
      • triggerpisteet
      • triggerkartta
      • rullaus
      • kausiohjelma
      • pilates
      • Kuvia kodista -haaste
      • tervetuloa kotiini
      • Best Nine 2017
      • porot
      • Inov-8 Race Elite Peak
      • Blacc
      • David
      • alusvaatteet
      • Color4Care
      • hoitoalahenkilökunnan verkkokauppa
      • bambualusvaatteet
      • tuotetestaus
      • 10 vuoden profiilikuvat
      • Inov-8 Race Ultra
      • kehonpainoharjoittelu
      • blogit
      • blogien seuraaminen
      • juoksublogit
      • kuntoiluinto
      • kuntoiluinnon ylläpitäminen
      • metsä
      • 2XU
      • gaiterit
      • Halti
      • rastireitti
      • Kajaani Street Run
      • ennätyskunnon metäsästäminen
      • harjoitukset
      • keskimmäinen pakaralihas
      • lantio
      • juoksijan polven kuntoutus
      • alamäkijuoksun tekniikka
      • takomorunners
      • juoksukaverikirja-haaste
      • juoksukaverikirja
      • sarvikuono
      • Juoksulihakset
      • suhteellisuus
      • ultrajuoksija
      • ennätyskunto
      • ennätysten metsästäminen
      • perinteiset pihaleikit
      • twist
      • oivallukset
      • liikkuvuus
      • yhteinen tekeminen
      • Juoksuni aakkoset
      • kuulokkeet
      • some
      • MM-kisat
      • 12 kysymystä kesästä
      • porrastreeni
      • Juoksu juokseminen
      • Nuts Pallas
      • valimistautuminen
      • Nuts Pallas Ylläs
      • itsenäisyyspäivä
      • testaaminen
      • juoksun aloittaminen
      • rypäsharjoittelu
      • GUGGUU
      • osteopatia
      • stressi
      • maratonin jälkeen
      • maratonvauriot
      • Facebook
      • Molo Kids
      • Vimma
      • suru
      • surutyö
      • Halti Outdoor Weekend
      • puhelin
      • podcast
      • ylirasitustila
      • DNS
      • kisakausi
      • Keventäminen
      • tissiviikko
      • M400
      • laihduttaminen
      • sykemittareiden vertailua
      • intervalliharjoittelu
      • ylikunto
      • yliviritys
      • polkuporinat
      • cooper
      • Suunnitelmaa
      • retki
      • perheen kanssa
      • Akkovaara
      • Snowpolis
      • käyttökokemuksia
      • Vuokatti Sport
      • tavoitteiden toteutuminen
      • bloggaaminen
      • Juoksutekniikka
      • Tasotesti
      • sykerajat
      • tasotesti juoksumatolla
      • harjoittelu Takomotraining
      • äänikirjat
      • BookBeat
      • juoksijan sielu. Sudio Sweden
      • juoksijan sielu
      • juoksuasento
      • rentoutusharjoitus
      • blogivuosi
      • kaamos
      • Slogan
      • motto
      • runo
      • Anu Kovalainen
      • elämä
      • treenit
      • bujoilu
      • Uni
      • Ravinto
      • Coretreeni
      • Kainuun Liikunta
      • Minymo
      • Blogiarvonta
      • voittaja
      • jännitys
      • kehon kuuntelu
      • kannustaminen
      • Kainuun rastiviikot
      • Bodom Trail
      • juoksumatto
      • lapsuus
      • siivoaminen
      • keskivartalotreeni
      • treenivideo
      • Juoksijan pukeutuminen talvella
      • työmatkajuoksu
      • treenien jaksottaminen
      • Top 5
      • alekoodi
      • kokovartalotreeni
      • Eisbär
    • Arkisto
    • Haku

    Maija meinaa maralle and beyond

    Maija meinaa maralle and beyond

    Tag: blogien seuraaminen

    Blogimaailman ihmettelyä
    22.4.2017

    Blogimaailman ihmettelyä

    Olen täällä blogimaailmassa uusi tulokas, ihmettelyä ja opettelua riittää.  En ymmärrä miten noita blogspot-blogeja voi oikein seurata? Siellä blogin listassa pyörin kauniisti lukijana/seuraajana, mutta ei mulle kyllä mitään ilmoitusta uudesta postauksesta tule… pitäiskö tulla? Vai pitäiskö minun todella muistaa käydä tsekkaamassa erikseen kaikki blogit päivittäin?!? Tähän ongelmaan olen kehitellyt ratkaisun; tuossa sivupalkissa on nyt kaikki […]

    • 13

    Some

    facebook instagram twitter youtube

    Haku

    Lily