5 vinkkiä juoksun aloittamiseen
Aurinko paistaa ihanan lämmittävästi, Etelä-Suomen kadut alkavat kovaa vauhtia löytää asfalttipintaansa, täällä Kainuussa jää pitää vielä tiukasti pintansa, mutta silti kevään merkkejä alkaa selvästi näkyä, lintujen viserrys on korvia huumaavaa ja räystäätkin tiputtelevat auringonpaisteessa. Itse juoksen ympäri vuoden, mutta tiedän silti paljon juoksijoita, jotka juoksevat vain niin sanotusti sulan maan aikaan. Teiden sulamisen myötä olen […]