Tag: suunnitelmat

Tein viime vuoden marraskuussa suunnitelmia seuraavalle, eli tälle vuodelle. Nyt on hyvä aika käydä suunnitelmien ja tavoitteiden kimppuun ja miettiä, että miten meni, noin niinku omasta mielestä… 😀  Kuva Anu Kovalainen, Anu Kovalainen Photography & Art Ennen kaikkea muuta, tavoitteena oli pystyä juoksemaan terveenä ja nauttimaan juoksusta edelleenkin – tämän tavoitteen saavutin lähes täydellisesti. Kipuiluja, kremppoja […]

Tämä vuosi alkaa olla taputeltu tavoitteiden osalta. Kilometrejä olisi hienoa saada joku mukavan pyöreä määrä, tällä hetkellä kasassa on 1672.3 juoksukilometriä, kahta tuhatta ei tule tänä vuonna todellakaan täyteen, mutta vaikkapa 1800 kilometriä voisi olla vielä hyvin saavutettavissa. Juoksussa on hienoa monen muuan asian lisäksi sekin, että tavoitteet voi asettaa aina uudelleen uuden kauden alussa. […]

Kesän jälkeen tuntuu olevan kauhean vaikea päästä kiinni rytmiin, työrytmiin, unirytmiin, ruokarytmii, blogirytmiin – näistä kaikista olen ollut vähän niinkuin kesälomalla ja kaiken ’aloittaminen’ ja rytmittäminen tuntuu vaikealta.  Olen treenannut koko kesän, mutta nyt NUTS Pallas – Hetta -rypistyksen jälkeen treenienkin rytmittäminen tuntuu jotenkin työläältä ja vaikka muka treenailen säännöllisesti, kilometrejä ei kuitenkaan kerry viikkoon […]