Tag: terveys

Näin siinä sitten kävi – Liityn nyt tähän muoti-ilmiöön omakohtaisella kokemuksella… Sain tänään verikokeiden tulokset ja ferritiini oli marginaaliset 14 ug/l, viitearvon ollessa 15 – 125 ug/l. Työterveyshuollon kautta sain lähetteen verikokeisiin jo toukokuussa, mutta vasta viime viikolla sain vihdoin aikaiseksi lähteä tutkimuksiin. En ole kokenut mielestäni erityisiä oireita, joten verikokeen ottaminen ei ole tuntunut […]

Tässä flunssasta toipuessa ja liikuntataukoa potiessani, aloin miettiä asettamiani tavoitteita tälle vuodelle ja niiden toteuttamista. Mietin sitäkin, että mitäpä jos en saavutakaan tavoitteitani, mitä sitten? Ei mitään. Päätän silti olla tyytyväinen omaan suoritukseeni ja siihen hurjaan määrään liikuttuja tunteja, jotka olen viettänyt nauttien liikunnasta. Miksi näin?  Reilu kuusi vuotta sitten, keskimmäisen lapsen ollessa noin neljä […]