Kategoria: Elämä

Kaikki alkoi siitä, kun sain äitienpäivälahjaksi vaalean juurileivän ja sen juurta. Leipä oli suussasulavaa ja niin hyvää, että söimme sen heti kokonaan. Lahjaan kuului, että minua opetettaisiin leipomaan juurileipää kädestä pitäen. Sain leivontaohjeet keväällä, mutta ne tuntuivat prosenttilukuineen alkuun niin vaikeilta, että lykkäsin leipomista useamman kerran. Samalla unohdin ruokkia juurta eli lisätä vettä ja jauhoja, […]

Jossain vaiheessa talvella havahduin siihen, että jumppaaminen tuntui rankemmalta kuin ennen ja hengästyin enemmän. Juoksulenkeillä en ollut enää muutamaan vuoteen käynyt vihoittelevan polven takia, mutta nyt huomasin, että reippaalla kävelylläkin syke nousi entistä helpommin. Lihaskuntotreenit tuntuivat sujuvan entiseen tapaan ja liikkuvuuskin on säilynyt säännöllisen joogan ansiosta hyvänä, vaikka myös sen eteen joutuu tekemään enemmän töitä […]

Koronan aikaan olemme kävelleet enemmän kuin aikoihin – tai ainakin minä olen. Mutta olemmeko kävelleet niin, että tiedostamme ympärillä olevan maiseman ja olleet läsnä mahdolliselle kävelykumppanille keskittyen vain näihin seikkoihin?  Kun sain kutsun tulla tutustumaan Sissi Kärkkäisen ja Ria Sirénin kehittämään SoulwalkHelsinki-kävelykonseptiin, ensin hämmästelin, mistä on kyse. Miten se eroaa ”tavallisesta” kävelystä? Konseptin luoneet Sissi […]

Vietin toukokuun puolivälissä reilun viikon mökillä, kuten usein ennenkin kevään kynnyksellä. Silloin on mukava kaikessa rauhassa laitella paikkoja kuntoon talven jäljiltä. Tänä vuonna hoksasin, miten pienellä jutulla päivistä saa paljon enemmän irti. Suosittelen kokeilemaan. Nimittäin tekemään asioita eri järjestyksessä kuin yleensä tekee. Olen illan virkku ja tykkään nukkua aamulla pitkään. Tällä reissulla kuitenkin heräsin aamuisin […]

Muistatko, kun alkuvuodesta kirjoitin aloittamastani herkkulakosta? Nyt tuo lakon päättymispäivä on saavutettu. Miten meni? Oliko helppoa? Millaiset tulokset ja tuntemukset? Näitä kysymyksiä olen saanut monelta ystävältä ja vähän vieraammaltakin. Olen tosiaan joissain asioissa ns. yllytyshullu tarttumalla milloin minkinlaisiin haasteisiin. Alkuperäinen haaste oli, että lakko koskisi vain karkkeja ja suklaata. Päätin lisätä siihen jäätelöt ja makeat […]

Olen ollut koko kevään keskellä muuttoruljanssia. Ensin askartelin sen kanssa korvien välissä. Pari kuukautta sitten siirryin käytännön hommiin eli karsintaan. Nyt kun olen aivan loppusuoralla, oivalsin miten muutto olisi pitänyt tehdä.  Muutto on ollut mielessä jo parisen vuotta. Ajatus minne, millaiseen ja minkä kokoiseen asuntoon ja ennen kaikkea minne? Maalle vai kaupunkiin. Monta kertaa asiaa […]

Koronan aikaan kohtaamiset ovat minimaaliset keskittyen pikaisiin piipahduksiin kaupassa ja muutamaan koronakävelyyn ystävän kanssa. Nyt ei ole oikea aika kutsua vieraita kylään eikä ravintolaankaan voi mennä. Virtuaaliviini-ilta on vaihtoehto oikeille tapaamisille. Ennen koronaa olimme sopineet serkkuni kanssa yhteisestä pääsiäisestä. Nythän se ei ollut mahdollista senkään vuoksi, että  serkkuni asuu Turussa ja siinä vaiheessa Uusimaa oli […]

Valtakunnan meikkiguru Raili Hulkkonen lanseerasi syksyllä oman meikkisarjan, joka nimettiin viisaasti, nimi on by Raili. Nyt meikit ovat saaneet kaverikseen aikuisen naisen ihon tarpeisiin ja elämäntyyliin räätälöidyt ihonhoitotuotteet. -Totta kait tarvitaan ihonhoitotuotteet, sillä meikkien alustaksi tarvitaan hyvin hoidettu iho, Raili perustelee. Ja jatkaa, että myöhemmin kesällä myös meikkipuoli täydentyy. Hehkuva iho on Railin mukaan meikissä […]

Siitä on minun elämäni tehty viime viikkoina. Ja kyllä onkin harmittanut, nolottanut, mutta myös ihastuttanut ja vihastuttanut. Miten voikaan omien nurkkien myllääminen tuottaa noin monenlaisia tunteita! Tietenkin päällimmäisenä tunteena on innostus, sillä pontimena siivoukselle on muutto. Vihdoinkin uusi ja toivottu elämänmuutos. Pienempää ja helpompaa on toiveena. Olemme asuneet omakotitalossamme 25 vuotta. Siihen aikaan on mahtunut […]

Hetki kauneushoitolassa hemmotteluhoidossa on kuin miniloma keskellä päivää. Vai onko? Kokeilimme luonnonkosmetiikkahoitoa day spa:ssa ja tuorekosmetiikkahoitoa hotellin spassa. Miltä tuntui ja miltä iho näytti? Entä pääsikö ”lomafiilikseen”? Hoito: Lempi Organic Lumous -kasvohoito, anti-age-hoito Unna Nordics -tuotteilla. Lupaus: Anti age -vaikutteinen hoito räätälöidään yksilöllisesti ihon hoitotarpeiden mukaan. Hoito uudistaa ja kiinteyttää ihoa sekä tuo siihen kimmoisuutta. […]