Lohjan TOP 5 + 1 bonus

Mitä Lohjalla kannattaisi nähdä ja kokea? Tässä minun listani Lohjan top 5 ja yksi bonus siltä suunnalta.

Pyhän Laurin kirkko

Lohjan top 5 pyhän laurin kirkko
Pyhän Laurin kirkko hautausmaalta kuvattuna. Kannattaa kävellä myös hautausmaan käytäviä ja bongata mm. Johannes ja Kyllikki Virolaisen hauta.

Pyhän Laurin kirkon arvioidaan olevan 1500-luvun alusta. 1960-luvun tutkimuksen perusteella tultiin siihen tulokseen, että sakasti valmistui osana puukirkon yhteyteen. Sakastin yhteyteen valmistui kirkkosali 1480-luvun lopulla. Asehuone on valmistunut viimeisenä.

Lohjan top 5 pyhän laurin kirkon krusifiksi
Kirkon maalauksissa on paljon tutkimista. Krusifiksi on kirkon aarre.

Kirkon maalaukset on maalattu 1510-1522 välillä. Maalarit tai maalariryhmä on jäänyt tuntemattomaksi. Maalausten perusteella epäillään, että Hattulan Pyhän Ristin kirkon maalaukset ovat samojen maalareiden tekemät. Maalaukset on tehty maaväreillä al secco -menetelmällä.

Pyhän laurin kirkon sisäosat
Pyhän Laurin kirkko on kaunis sisältä.

Kirkon arvokkain esine on 1400-luvulta oleva krusifiksi.

Pyhän Laurin kirkko on vaikuttava.

Pyhän Laurin kirkko on auki päivittäin 1.5.-30.9. klo 9-16 ja 1.10.-30.4. klo 10-14.

Osoite Kirkkokatu 1

Tytyrin elämyskaivos

Tytyrin elämyskaivoksessa pääsee tutustumaan kaivostyöntekijöiden, mainareiden tarinaan, kokemaan valoinstallaatioita ja tapaamaan peikkoa. Kaivoksessa on myös vaihtuva taidenäyttely. Yleisö pääsee noin 100 metrin syvyyteen, jonne hujahdetaan hetkessä Koneen pikahissillä.

Lohjan top 5 tytyrin elämyskaivos
Kaivokseen mennään kypärä päässä.

Kalsiittikaivostoiminta Tytyrissä alkoi avolouhoksena vuonna 1897. Maan alle siirryttiin vuonna 1947, mutta vain osittain. Avolouhostoiminta loppui vuonna 1956, jolloin kaivaminen siirtyi kokonaan maan alle.

Lohjan top 5 tytyri
Kaivoksessa on vaihtuva taidenäyttely ja valoinstalaatio.

Se oli minulle uutta, että kaivos on edelleen toiminnassa. Tosin louhinta on monta sataa metriä maanpinnan alapuolella – eli selvästi alempana kuin yleisölle avoin elämyskaivos.

Kaivoksessa on viileää ja kosteaa, joten sinne ei kannata mennä helletamineissa.

Kaivoksen esineistöön ja infotauluihin on mielenkiintoista tutustua.

Tytyrin kaivos
Kaivoksessa on nähtävänä erilaisia työkoneita.

Osoite Kuilukatu 42

Kahvittelua

Cafe Lauri on klassinen kahvila leivonnaisten ja sisustuksen suhteen. Lounaaksi on mahdollisuus syödä vaikka lohikeittoa alle 10 eurolla. Cafe Lauri on osoitteessa Kauppakatu 16.

Lohjan top 5 cafe lauri
Cafe Lauri on Kauppakadulla.

St-Honore-kahvila löytyy ns. kulman takaa, osoitteesta Laurinkatu 49. Kahvilan vitriinitarjonta on monipuolinen ja laadukas. Lohja 700 vuotta -vuoden kunniaksi tarjolla on omenainen, raikas teemaleivos.

St honore
St-Honoressa on saatavana Lohjan 700-vuotisleivoksia.

Syö vuoden ravintolassa

Kauppakadulla on pikkuruinen ravintola Mikko Utter. Ravintola on valittu tänä vuonna vuoden ravintolaksi.

Mikko utter
Mikko Utter on vuoden ravintola 2023.

Ravintola järjestää maistiaisia, jossa syödään, mitä siihen vuodenaikaan Mikko Utter itsekin haluaa syödä – eli kauden raaka-aineista tehtyä ruokaa, missä on tarinaa. Perjantain ja lauantain klo 18 kattaukset 95 e ja tiistaista torstaihin kattaukset 85 e, alle 10-vuotiaat 55/65 e.

Osoite Kauppakatu 16

****

Kun nyt on ajeltu Lohjalle, jatketaan matkaa ja kurvataan Inkoon suuntaan kohti Barösundia. Vaikka kilometrejä tulee lisää, retki on ehdottomasti senarvoinen. Päämääränä on ravintola, josta ”kaikki” puhuvat kiittävään sävyyn.

Scola

Scola-ravintola on vanhassa kyläkoulussa, parinsadan metrin lauttayhteyden päässä mantereelta, mäen päällä.

Kauniina kesäpäivänä iso terassi tuntuu kutsuvammalta kuin sisätilat, jotka sinänsä ovat viehättävät. Sisustuksessa on hyödynnetty koulun huonekaluja.

Scola
Scola on vanhassa kyläkoulussa.

Scolan sesonkiruoka on tehty lähituottajien raaka-aineista. Mutkatonta, maukasta ja laadukasta ruokaa, joka vie kielen mennessään. Suosittelen.

Veneilijät tuntevat paikan, koska monille se on välietappi matkalla Helsingistä Hankoon tai toisinpäin.

Aukioloaika 26.8.2023 saakka ma-la klo 12-22 ja su klo 12-20.

Osoite Valhallantie 18, Barösund

Mitkä sinä liittäisit Lohjan top 5-listalle? Onko Scola-ravintola sinulle tuttu?

Kaisa

Vinkkejä Tampereelle

Malmgård, Itä-Uudenmaan helmi

Suunnaksi Virolahti, mutta miksi?

Kulttuuri Ruoka ja juoma Matkat

Pyöreät, piukeat pakarat

Pyöreät, piukeat pakarat toiveena? Pakaralihasten treenaaminen on todella trendikästä, sillä muoti on heilahtanut sellaiseen suuntaan, että moni ihailee muhkean pyöreitä pakaroita. Pakaroiden treenaamiselle löytyy myös monta muuta hyvää syytä ulkonäön lisäksi.

Pakaralihaksia on kolme, ja niillä on hyvin loogiset nimet: iso, pieni ja keskimmäinen pakaralihas. Iso pakaralihas on ihmisen suurin lihas, ja se pystyy tuottamaan paljon voimaa. Ison pakaralihaksen tärkein tehtävä on lantion ojentaminen – tarvitset sitä siis mm. aina silloin, kun nouset istuma-asennosta seisomaan, mutta myös tietenkin kaikessa perusliikkumisessa. Isoa pakaralihasta on helppo treenata erilaisilla kyykyillä. Iso pakaralihas on se, joka antaa eniten pakaroille muotoa.

Pyöreät, piukeat pakarat

Keskimmäinen pakaralihas sijaitsee yllättävän ylhäällä. Tunnet sen peukalosi alla, jos asetat muut sormet lonkkaluiden päälle ja peukalot taaksepäin. Keskimmäisellä pakaralihaksella on tärkeä lantion aluetta vakauttava tehtävä, minkä lisäksi se loitontaa lonkkaa ja osallistuu ulko- ja sisäkiertoon. Pieni pakaralihas sijaitsee näiden molempien alla, ja sillä on pitkälti samat tehtävät kuin keskimmäisellä pakaralihaksella.

Heikot pakaralihakset aiheuttavat helposti kipuja – tavallisimpia kivun ilmenemispaikkoja ovat lonkka, polvi ja selkä. Tavallinen heikkouden aiheuttaja on se sama, joka toimintakykyämme uhkaa muutenkin: runsas istuminen. Pakaroita kannattaa treenata monipuolisesti, ei pelkästään kyykkäämällä vaan tekemällä myös mm. lonkan sisä- ja ulkokiertoa ja loitonnusta. Ja niin kuin kaikessa lihaskuntoharjoittelussa, tässäkään ei ole parasta ennen -päivää! Vaikka pakarat olisivat uinuneet Ruususen unta pitkäänkin, säännöllisellä treenillä ne kyllä heräävät ja vahvistuvat.

Anna Tuomikoski

Jumppaa lenkillä tai lenkin jälkeen kotona

Hyvinvointi Liikunta Terveys