Inhoan vierailla apteekissa! Siellä on aina sellainen tunne että myyjät pälyilevät mitä droppeja ostan, ja he ovat saman tien haukkana kyselemässä mitä etsin. Olisi kiva jos apteekit olisivat enemmän supermarkettien tyylisiä paikkoja, joissa saisit rauhassa tutkia hyllyjä ja vaikka vertailla särkylääkkeiden hintoja. Siellä on kuitenkin aina sellainen tunne, että ulos on päästävä ja äkkiä! Etenkin […]

Taas ollaan perjantaissa ja viikonloppu häämöttää edessäpäin! Viikko on hujahtanut ennätysnopeasti ja tämä päivä tuleekin oltua I love me -messuilla messukeskuksessa. Perjantain kunniaksi on luvassa jälleen resepti ja tällä kertaa sellaiseen suosikkiherkkuun, jota valmistan säännöllisesti – nimittäin granolaan. Granola on ehdottomasti yksi lemppareistani ja korvike perinteiselle myslille. Granola on nopea ja helppo valmistaa, jonka lisäksi […]

Olen blogannut yli kahdeksan vuotta ja jos vertaan bloggaamista alkuaikoihin, ovat useat asiat muuttuneet. Moni asia parempaan, mutta osa mielestäni myös huonompaan suuntaan. Yksi tällainen huonompaan suuntaan mennyt juttu on mielestäni blogikommentointi, joka on vähentynyt vuosien mittaan hurjasti. Muistan, miten blogini alkuaikoina sain todella paljon kommentteja ja vaikka osa oli hyvin mauttomia ja ilkeitäkin, oli […]

Olen pohtinut viime aikoina paljon arvomaailmaa ja niitä arvoja, joita arvostan ihmissuhteissa. Mitkä arvot ovat itselleni tärkeitä niin ystävyys- kuin parisuhteessakin? Uskon nimittäin siihen, että hyvät arvot tekevät onnelliseksi. Ne lisäävät tyytyväisyyttä elämässä ja saavat meidät tuntemaan olomme turvalliseksi. Itselleni ehkä tärkeimpiä arvoja elämässä ovat aina olleet pehmeät arvot eli rehellisyys, luottamus, oikeudenmukaisuus, tasa-arvo, lähimmäisen […]

Ajattelin ennen että kaikilla ihmisillä on mahdollisuus vaikuttaa asioihin ja elämäänsä. Iän myötä olen kuitenkin ymmärtänyt ettei se todellakaan aina mene niin. Hyvin moni ihminen on olosuhteiden tai kasvuympäristön uhri. Koska tuo kaikki vaikuttaa siihen millaisia meistä tulee – vaikuttaa se myös elämäämme aikuisena ja miten esimerkiksi tavoittelemme unelmia tai asioita. Kasvatuksella on mielettömän suuri […]

Olen aina ollut herkkä aistimaan asioita – toisinaan jopa vähän turhankin herkkähipiäinen. Paljon olen halunnut olla kovempi ja siksi vetänytkin monesti kovempaa roolia suojellakseni itseäni, tai esittääkseni muille etten ole mikään herkkis. Huomaan että herkkänä aistin asioita vahvemmin ja siksi esimerkiksi ahdistun asioista, joista moni muu ei välttämättä ahdistu. Otan herkästi itseeni muiden käytöksestä ja […]

Vaikka pyrin kokkaamaan mahdollisimman paljon ruokaa itse, kyllä välillä tekee mieli syödä valmista. Harvemmin ostan kuitenkaan kaupan valmisruokia, mutta tuoreena kotiovelle tilattu ruoka houkuttelee nykyään tasaisin väliajoin. Nautin pitkään Woltin tarjonnasta pelkästään sunnuntaisin itseäni hemmotellen, mutta nyt olen siirtynyt myös säännölliseksi lounastilaajaksi. Kun tekee useampana päivänä viikossa töitä kotitoimistolta eikä naapurissa ole ainuttakaan suosikki ravintoloista, […]

Ilmastonmuutos ja ennusteet tulevasta ovat puhuttaneet kuluneen viikon aikana. Veikkaan ettei tässä kohtaa tarvitse heittää sen enempää faktoja tiskiin, sillä jokainen lienee lukenut uusimmasta ilmastoraportista. Tällä hetkellä tilanne näyttää siis pahalta ja jos jokainen ei toimi tahollaan, pelkäänpä pahoin, millaisessa maailmassa elämme vanhuuden päivät, saatikka millaisessa maailmassa jälkipolvemme kasvaa? Nähdäänkö tulevaisuudessa enää kauniita koralliriuttoja ja […]

Olen maininnut blogissa muutaman kerran aikaisemminkin, miten tykkään suosia misellivettä ihonpuhdistuksessa. Aikaisemmin käytin poikkeuksetta puhdistusvesi + kasvovesi -yhdistelmää, mutta nykyään useimmiten suosittua pelkkää misellivettä. Miksi sitten näin? No ensinnäkin misellivesi puhdistaa iholta kaiken lian, talin ja meikin sekä lisäksi supistaa ihohuokosia. Kun käyttää misellivettä, ei puhdistusta tarvitse viimeistellä enää erikseen kasvovedellä, vaan puhdistusoperaatio hoituu ainoastaan […]

Eilen vietettiin maailman mielenterveyspäivää, jonka tiimoilta jäin pohtimaan mielenterveyttä ja henkilökohtaista kokemustani masennuksesta. Enpä olisi nimittäin muutama vuosi sitten uskonut, että joudun tässä kohtaa elämää itsekin toteamaan käyneeni jonkin asteisen masennuksen läpi, sillä aikaisemmin pidin masennusta naivisti mentaalisesti herkempien sairautena. Ajattelin, että kykenen itse hallitsemaan mieltäni ja helposti ylläpitämään sen hyvinvointia. Pidin itseäni myös sellaisena […]