Tag: Hankintatukku

Hiukseni ovat olleet pitkät oikeastaan niin kauan kuin muistan. Tosin hiusteni kunto on vaihdellut, vaikka monen silmään ne kenties näyttävät vuodesta toiseen samalta. Muistan elävästi esimerkiksi ”sulkasadon”, jonka koin viitisen vuotta sitten ehkäisypillereiden vaihdoksen ja vatsaongelmien seurauksena. Tuolloin hiukseni ohenivat puolella ja ohimot kirjaimellisesti kaljuuntuivat. Sympatiani ovatkin ehdottomasti jokaisen hiustenlähdöstä kärsivän puolella, sillä pahimmillaan hiustenlähtö […]

Kirjoitin viime kuussa postauksen pitkien ja paksujen hiusteni salaisuudesta sekä kerroin hiusprojektista, jonka aloitin vuoden alussa. Tarkoituksena on tosiaan ollut parantaa hiusteni kuntoa erityisesti latvoissa, kasvattaa heikompia ”vauvahiuksia” ohimoilla, kohentaa hiusten yleistä kuntoa ja lisätä niiden elinvoimaa. Erityisesti näin keväällä, kun valoa on enemmän, näkyy myös hiusten todellinen kunto selkeämmin. Tosin ei sillä, eivät hiukseni […]

Jos pitää mainita jokin ulkoinen piirre itsessä, johon olen erityisen tyytyväinen, sanon aina hiukset. Saan hiuksistani varmasti myös eniten kehuja ja niiden salaisuutta kysellään usein tuntemattomienkin toimesta. Vaikka tiedän tässä kohtaa voittaneeni geenilotossa, tiedän kokemuksesta myös sen, miten hyvätkin hiukset voivat mennä huonoon kuntoon, eikä edes geeniperimä pelasta, mikäli hiustenhoitoa laiminlyö tai elimistössä tapahtuu jotain poikkeavaa. […]

Vaikka liikunta on elimistöllemme hyväksi, nostaa säännöllinen treenaaminen kehomme stressitasoja. Palautumisen merkitys onkin todella tärkeä etenkin silloin, kun harrastetaan rankkaa hikiliikuntaa tai lihaskuntoa kohottavaa treeniä. Yhden päivän lepo ei yksinkertaisesti riitä palauttamaan kehoa rankasta kuormituksesta ja ainakin itse stressille herkkänä koen, että aivan ehdoton lepopäivien määrä on itselleni kaksi päivää viikossa – mieluiten jopa kolmekin. Sen […]

Olen kirjoittanut blogissani muutamaankin otteeseen siitä, kuinka vastustuskykyni on lapsesta saakka ollut aika huono. Puolustusjärjestelmäni on luontaisesti ehkä monia muita heikompi ja olen tavallisesti porukasta se, joka sairastuu jokaiseen kausiflunssaan. Jotain on kuitenkin tapahtunut, sillä olen ollut viimeksi sairaana joulukuun alussa. Monelle puoli vuotta terveenä on varmasti päivän selvä juttu, mutta itselleni tämä on ehdottomasti positiivinen muutos. […]