Tag: intiimiys

Naisellista hyvinvointia

Naisellista hyvinvointia

Olen nainen, joka huolehtii kokonaisvaltaisesti omasta hyvinvoinnista. Minulle on tärkeää voida hyvin ennen kaikkea henkisesti, mutta myös fyysisesti. Pidän terveydestäni huolta syömällä mahdollisimman monipuolista ja laadukasta ravintoa, liikkumalla säännöllisesti sekä vaalimalla myös henkistä pääomaa. Uskon kokonaisvaltaiseen ajattelutapaan, eli jos jokin elämän osa-alue on epätasapainossa, kärsii hyvinvointi aivan varmasti. Tavoittelen balanssia ihan jokaisella osa-alueella ja mikäli […]

Intiimihygienian tärkeys

Intiimihygienian tärkeys

Paljon liikkuvana ihmisenä kokonaisvaltaisen hygienian merkitys korostuu. On päiviä, että suihkussa tulee käytyä pariinkin otteeseen, jolloin iho herkästi kuivuu ja siksi nimenomaan suihkussa käytettävillä pesutuotteilla on merkitystä. Myös ilmojen viileneminen vaikuttaa ainakin omaan ihooni, jonka vuoksi on todella tärkeää, että käytössä on mahdollisimman vähän kuivattavat, pH-arvoiltaan oikeanlaiset pesuaineet. Hygienia ja puhtaus on ylipäänsä itselleni todella tärkeää, […]