Tag: pohdinta

Elämässäni on ollut lukuisia asioita, jotka olen oppinut hyväksymään vasta vuosien saatossa. Etenkin viimeisimmät vuodet ovat olleet henkisesti kasvattavia ja voi kuinka paljon olen oppinut itsestä sekä elämästä! Jos joidenkin asioiden äärellä välillä tuntuu ettei mikään etene, on oma henkinen kasvu ainakin se, jonka suhteen en voi ikinä noin ajatella. Olenkin viime aikoina pysähtynyt useampaan […]

Mikä saa ihmiset harrastamaan follow-unfollow seuraajien kalastelua Instagramissa? Rehellisyyden nimissä en ole tätä koskaan ymmärtänyt ja tuskin tulen ymmärtämään. Vielä jos tätä tapahtuu saman henkilön toimesta jatkuvasti, on se aivan käsittämätöntä! Luuleeko tämä henkilö että alan todella seuraamaan häntä lopulta, vai mikä on homman pääpointti? Itse ainakin alan seuraamaan henkilöitä, joiden feedi tai sosiaalisen median […]

Viime päivinä on jaettu ajatuksia yhden ystävistäni kanssa peloista ja ennakkoluuloista. Olemme nimittäin lähdössä kesällä kuukaudeksi reissuun, jonka tiimoilta on ollut hyvässä hengessä jopa hieman erimielisyyttä siitä, mikä lentoyhtiö on turvallinen lentää. Itsehän en siis ole koskaan pelännyt lentämistä, jonka vuoksi olen uskaltanut lentää hieman kyseenalaisemmillakin lentoyhtiöillä. Ehkä kauhein lentokokemukseni on AirAsian koneessa, jossa matkatessa […]

Kesällä lähenevät syntymäpäivät ovat saaneet miettimään jälleen vanhenemista ja sitä, kuinka vuodet menevät pikavauhdilla. Nuorempana aika kului jotenkin aivan erilaista tahtia kuin nykyään – tai sitten sitä vaan kuvitteli niin, koska ei ajatellut että olisi kiire yhtään mihinkään. Täytettyäni kolmekymmentä kävin läpi aikamoisen ikäkriisin, josta olen muutamaan otteeseen maininnut. Silloin koko elämä meni uusiksi ja […]

Olen viime aikoina ollut jotenkin aivan erityisen väsynyt. En nuku juuri koskaan päiväunia, mutta viime viikkoina olen tehnyt sitä harva sen päivä koska on tuntunut sille, että on suorastaan pakko! Toki tiedostan ferritiinien alhaisuuden, mutta rautakuurilla olen ollut jo useamman viikon ajan – ja siis ihan oikeasti, voisiko raudanpuute alkaa oireilemaan nyt, jos se ei […]

Olen viime aikoina pistänyt merkille, että elämässäni on ollut todella vähän tilaa spontaanille tekemiselle, joka ei liity tavalla tai toisella työhön tai johonkin jo valmiiksi suunniteltuun. Olen kuitenkin pohjimmiltani ihminen, joka rakastaa tehdä asioita hetken mielijohteesta ja ekstempore. Huomaan että usein suunnitelmat tappavat luovuuden ja siksi haluan elää elämääni ilman liian tarkkaan suunniteltua tulevaisuutta. Toki […]

Juttelimme eilen Tarun kanssa rahasta, rahastoihin sijoittamisesta ja ylipäänsä siitä, millainen kuukausittainen rahamäärä tyydyttää. Mielestäni näistä asioista on hauska jutella henkilön kanssa, joka on samalla alalla ja käytännössä tekee hyvin samanlaisia asioita kuin itse teen. Keskustelussamme havahduin jälleen kerran siihen, kuinka arvotan rahan elämässäni suhteellisen alas. Itselleni tärkeintä on tienata sen verran että tulen mukavasti […]

Tänään olisi vuorossa kehoon ja kehoitsetuntoon liittyvä postaus. Koen aiheen itsessään hyvin tärkeäksi, sillä valitettavan moni kamppailee vääristyneen kehonkuvan kanssa ja näkee itsensä epärealistisessa valossa. Moni teistä voi myös ajatella, etten hoikkana tiedä aiheesta yhtään mitään, mutta kyllä minäkin olen omat taistoni läpi käynyt – tosin en ehkä siinä mittakaavassa kuin moni muu, mutta kuitenkin. […]

Viime päivinä mielessä on pyörinyt menettäminen ja se, miltä tuntuu kun joutuu luopumaan jostain itselleen todella tärkeästä. Ystäväni kissa sairastui äkillisesti ja nukkui eilen ikiuneen vuorokauden sisään siitä, kun tieto sairaudesta kävi ilmi. Tämä järkytti myös itseäni, sillä asuin aikanaan kyseisen kissan kanssa useamman kuukauden putkiremonttia paossa ja tästä syystä kiinnyin häneen. Itse asiassa juuri […]

Kirjoitin viikko sitten blogiini ”Viisi kysymystä terapiasta -postauksen” jossa mainitsin, miten vasta hahmoterapiassa opin kuuntelemaan ja paikantamaan selvemmin kehoni tuntemuksia. Terapiassa jouduin pysähtymään hetkeen ja etsimään kehon sekä mielen yhteyttä erilaisten tunnetilojen aikana. Alkuun se oli erittäin hankalaa, sillä olin dissosioinut asioita ja samalla etäännyttänyt mieltä kehostani. Saatoin olla esimerkiksi vihainen ja kiihtynyt jostain, mutta […]