Spagaattihaaste: joko, joko? Spagaatti tuli ja meni...

Ladataan...

Taas täytyy myöntää, että venyttely on jäänyt luvattoman vähäiseksi mutta vähäinenkin venyttely näyttää edelleen tuottavan silti tulosta. Tuossa yhtenä iltana venyttelin YouTuben spagaattiohjeiden avulla ja ajattelin kokeilla, että mitenköhän nyt käy, oli jotenkin irtonainen fiilis :)  ja sieltähän se tulla tupsahti, ihka oikea spagaatti!!! Mielessäni ajattelin: haaste completed! 

Mutta, mutta... Olen nyt viime päivinä venytellyt ja ajatellut, että tuosta noin vain teen sen spagaatin uudelleen, jotta todistan itselleni ja muille, että haaste on todellakin suoritettu ja venyttely (vähäinen) on tuottanut halutun tuloksen, mutta eipä se spagaatti ole toistamiseen onnistunutkaan... Joko vauhdikas juoksutreeni tai saliharjoittelu on kiristänyt takareiden niin kireälle ettei spagaatti ole ollut lähelläkään. Kysymykseni kuuluukin, että onko haaste saavutettu yhdellä spagaatilla, vai pitääkö spagaatti pystyä toistamaan useaan kertaan ja kuinka monta kertaa spagaatti on saatava, jotta haaste lasketaan suoritetuksi? ;) Itse kyllä haluaisin vielä saada sen spagaatin uudelleen ja jatkan venyttelyä joka tapauksessa. Miten teillä muilla haasteeseen osallistuneilla spagaatit paukkuu? :D

Share

Kommentit

Suvi K.
Sisunainen

Tiedän tunteen: liikkuvuus on fyysisistä ominaisuuksista varmaan nopeiten vaihtelevat ja harjoitteluun tai sen puutteeseen reagoiva. Mä pääsen hetkittäin aika lähelle, mutta välillä jää varmaan joku >15cm lattiaan. Kyllä ainakin voit taputtaa itseäsi olalle ja olla aiheesta ylpeä tuosta saavutuksesta!

Maijaliisa

Kiitos Suvi :)

Olen jo oikein tyytyväinen itseeni ja jo se, että kerran onnistuin on iso rasti seinään! Ehkä se vielä toisen kerran natsaa ennen haasteen loppumista... toivottavasti :D

Kommentoi

Ladataan...