Lily

Maija meinaa maralle and beyond

Maija meinaa maralle and beyond
Kävellen ja pyöräillen viikolla 33

Kävellen ja pyöräillen viikolla 33

Syksy pyrkii kovasti ilmoittelemassa tulostaan, silti tällä viikolla on edelleen nautittu melkein hellelukemista ja upeista syyskesän tunnelmista. Edelleen oma olo on tukkoinen juoksun osalta, ehkä poden pientä kisanjälkeistä bluesia tai keho on vailla muuten vain enemmän lepoa juoksusta. Vaikuttaa siltä, että elokuusta kehkeytyy vähän kuin itsestään tällainen ylimenokausi juoksusta. Toisaalta, minulla ei ole mitään suunnitelmia […]
Viimeinen lomaviikko ja paluu töihin, viikot 31 ja 32 ja heinäkuun harrastukset

Viimeinen lomaviikko ja paluu töihin, viikot 31 ja 32 ja heinäkuun harrastukset

Pitkästä aikaa postailuun tuli viimeisen lomaviikon aikana tauko. Viimeinen lomaviikko meni osin matkustellessa ja annoin itselleni lomaa blogistakin. Postailuintoa haastaa nyt aika merkittävästi se, etten oikein pääse sisään tähän uuteen blogialustaan kommentoinnin osalta. Olen yrittänyt tehdä kaikki mahdolliset vippaskonstit ja tsekannut kaikki mahdolliset työkalut ja osiot blogipohjasta, jotta saisin kommentoinnin onnistumaan postauksiin, mutta edelleenkään se […]
Palautumista ja rentoilua viikolla 30

Palautumista ja rentoilua viikolla 30

Palautuminen on lähtenyt mukavasti käyntiin lomaillen Lapissa vielä pari päivää kisan jälkeen. Maanantaina sain miehen mukaan kylän ympäri-kävelylle. Loppumatkasta paarmojen hyökkäys oli lähes verratavissa metsätaipaleeseen, vaikka kävelimme autotien reunaa. Nämä pohjoisen paarmat ovat kyllä valtavan isoja ja ärhäköitä. Silti Utkujärven uimarannalla saimme nauttia ihmeen lämpimästä vedestä ja lähes paarmattomasta olosta, se vasta oli mahtavaa! Himarntaa […]
Polkujuoksua hirmuhelteessä – NUTS Ylläs Pallas 66 kilometrin matka Hetasta Pallakselle

Polkujuoksua hirmuhelteessä – NUTS Ylläs Pallas 66 kilometrin matka Hetasta Pallakselle

”Miksi sie Maija et juokse niitä lyhyempiä matkoja, ko solet niissä parempi?” Kysyi eräs hyvinkin läheinen ja viisas ihminen. Samaa olen kysynyt itseltäni aiemmin ja kysyn yhä painokkaammin tämän juoksun jälkeen (toim.huom. lyhyemmät matkat näissä piireissä ovat esimerkiksi 37 kilometrin polkujuoksu Ylläksen tuntureilla). Tämä vuoden juoksumäärä ei päätä huimaa, mutta olen saanut kuntoutettua nilkan siihen […]
Maastoa ja pyöräilyä viikolla 27 ja kesäkuun kaahailut

Maastoa ja pyöräilyä viikolla 27 ja kesäkuun kaahailut

Kesäkuu oli koko alkuvuoden paras juoksukuukausi. Ehdin käydä muutaman lenkin Espanjassakin, sen jälkeen lämpö ei ole juurikaan hellinyt täällä Kainuussa. Kuukauteen karttui juoksua kokonaiset 236.2 kilometriä. Alkukuukaudesta minulla oli vielä salikortti voimassa, joten voimaharjoittelu tuli siihen asti mukaan säännöllisesti. Kilometrejä kertyi kuukauteen kokonaisuudessan 360.4, jossa kilometrit karttui juoksun lisäksi pääosin kävelystä ja pyöräilystä ja aikaa […]
Määrää nousussa ja matkassa viikolla 26

Määrää nousussa ja matkassa viikolla 26

Mennyt viikko on juoksun osalta ollut varsin hyvä viikko, olen keräillyt kilometrejä sekä myös nousumetrejä ja saanut kaipaamaani vahvistusta tulevaa polku-ultraa varten. Ajatuksissani matkani on jossakin mielessä ”vain” 66 kilometriä, mutta toisaalta viimeisen vuoden aikana olleet nilkan haasteet ja tämän vuoden kohtuullisen vähäinen juokseminen, ovat saaneet minut aika nöyräksi matkan edessä ja mielessä on käynyt […]
Katalonian kuumuutta ja juhannuksen viileyttä viikolla 25

Katalonian kuumuutta ja juhannuksen viileyttä viikolla 25

Tämän viikon aloitin Katalonian kuumuudessa. Olimme matkalla kaverin kanssa ja saimme nauttia aivan huikeasta lämmöstä, levosta ja menosta Katalonian maaseudulla olevalla villalla. Tarkoituksena ei ollut erityisesti pitää liikuntaleiriä, mutta ehdin mukavasti pari kertaa myös lenkille kaiken muun touhuilun ja liikkumisen lomassa. Välillä lämpö tuntui olevan jopa liikaa juoksuun, mutta osasin hiukan ajoittaa lenkkiä illemmalle, kuitenkin […]