Keitäs kaikkia voidaan huomenna odotella lätäkön ympäri hölkkäilemään? Tyyne ja Milde ainakin, eikö? Entäs muita? Joko tähän voi laittaa, että sama aika ja sama paikka?  

..kirjoittelinkin jo aiemmin tänään omalle palstalleni: http://www.lily.fi/juttu/epamukavuusalueella Tästä se lähtee! (Lähteehän se…?) Terveisin Tupa – Keittiöstä, Kanelibasilika (joka ei vielä osaa juosta)

Tein päätöksen ennen kuin ilmoittauduin kympille, että asetan itselleni pieniä välitavoitteita, jotka on mietitty niin, että juoksemisesta tulee hyvä ja tyytyväinen fiilis. Minulla ei ole siis tarkkoja aika tai matkatavoitteita vaan pääasia on, että edistystä tapahtuu ja juokseminen jäisi Naisten kympin jälkeen osaksi arkea. Ensimmäisen etapin asetin kahden viikon kohdalle ja on aika verrata onko […]

  OHO. Semmonen oli fiilis, kun stoppasin Sports trackerin tänään.    Nimittäin:   Tulokset: Kesto: 54min. Matka: 6,78km. (tähän se OHO ) Keskinopeus: 7,5km/h (Ja minä mittailen trackerillä tosiaan vain juoksuosuudet)   *****   Reippailtiin tänään kimppalenkillä siis Ella F. :n kanssa. Mentiin perinteisesti eka kierros kävellen ja sitten hölkäksi! Minä jatkoin hölkkäilyä treffipaikalta (yhteiskierroksien […]

Juoksin tänään 5km. Tärkeintä ei kuitenkaan ole matka, vaan se, että voitin sen idiootin pääni sisällä, joka ensimmäisen puolen kilsan jälkeen jo alkoi raivota, etten jaksa enää. Juoksin vielä neljä ja puoli kilsaa ja yllätyksekseni viimeinen kilometri meni samaan aikaan kuin ensimmäinen. Idiootin äänikään ei kuulu niin hyvin, jos laittaa musat korville ja juoksee Töölönlahtea […]

Koska Forecan sääennuste ei näytä tavattoman masentavalta, on huomennakin 14.4  siis jälleen potentiaalinen hölkkäpäivä!  Onko seuralaisia tulossa? Sama lepakkoaika klo 11.00, sama lepakkopaikka ravintola Töölönrannan edessä, näin Batmania lainatakseni.

Jotain on tapahtunut. Ei töki enää niin pahasti. Siitä kiitos kuuluu kaikille niille, joiden kanssa olen jo parina sunnuntaina hölkännyt ympäri Töölönlahtea ja extra special thanksit Mindekalle, jonka kanssa tuli hölköteltyä vähän ylimääräistäkin. Ja vaikka minusta ei edelleenkään ole kuoriutunut mitään himohölkkääjää, on asenne onneksi kääntynyt enemmän ää-ei-jaksais-mut-ei-jaksais-lopettaakaan suuntaan siitä vanhasta hatuttaa-eikä-viitsi -asenteesta. Harkinnassa on […]

Olen varsinainen taulukkohullu. Entinen työnantajani sanoikin kerran, että jos jostain aiheesta vaan voi tehdä Excel- taulukon, Mindeka on tehnyt sen jo. Varmaan samaan vinksahtaneisuuteen liittyy tämä Sports Tracker -riippuvuus, joka kyllä samalla on kannustin ja motivoiva lenkkiapuri. Kaksi viikkoa ja kuusi lenkkiä takana. Eilen oli minunkin ensimmäinen takapakkini, kun tuntui, ettei jaksa millään juosta edes 4km […]

Jos haluat mukaan Lilyn juoksujoukkueeseen: 1) Rekisteröidy Lilyyn yhteydenpidon helpottamiseksi 2) Ilmoittaudu mukaan juoksuporukkaan kommentoimalla tätä postausta  Jos haluat saada treeniseuraa, voit mainita ilmoittautumisessa myös, millä alueella treenaat 3) Ilmoittaudu yksilönä Naisten kympille (30.4 viimeinen ilmoittautumispäivä) 4) Jos haluat jakaa treenikuulumisia / -kuvia / tai -vinkkejä,hae tämän palstan vieraskirjoittajaksi.    Tempauksen taustalla häärää minkä kerkiää:phocahispida […]