Mikä olikaan tärkeää?

Tässä flunssasta toipuessa ja liikuntataukoa potiessani, aloin miettiä asettamiani tavoitteita tälle vuodelle ja niiden toteuttamista. Mietin sitäkin, että mitäpä jos en saavutakaan tavoitteitani, mitä sitten?

Ei mitään. Päätän silti olla tyytyväinen omaan suoritukseeni ja siihen hurjaan määrään liikuttuja tunteja, jotka olen viettänyt nauttien liikunnasta. Miksi näin? 

Reilu kuusi vuotta sitten, keskimmäisen lapsen ollessa noin neljä kuukautta, sairastuin mystiseen tautiin. Oli todella lämmin kesä, nukuin poikamme kanssa kahdestaan alakerrassa, koska yläkerrassa oli liian kuuma. Heräsin yöllä ja tajusin, että kaikki niveleni olivat niin kipeät etten oikein pystynyt edes vaihtamaan asentoa. Siinä lyhyessä hetkessä ajattelin, että mitä jos poika herää nälkäänsä, en saa häntä edes nostettua viereeni syömään… ihmeekseni poika ei herännyt koko yönä. Aamulla odotin jo kohtuullisen paniikissa miestäni ja esikoistamme alas, jotta pääsisin vessaan, koska en itse kyennyt nousemaan ylös. Mieheni talutti/kantoi minut vessaan ja joutui nostamaan ylös pöntöltä, en itse kyennyt edes siihen. Meille tuli aika kova kiire päivystykseen, tulehdusarvot huitelivat yli kahdensadan, silmiin ilmestyi verenpurkaumia, minut otettiin akuuttiosastolle ja ihmeteltiin. Ehdin jo käydä mielessäni kauhuskenaarioita ja pohtia miehelleni uutta vaimoa tai paremminkin hyvää äitiä lapsilleni… Seuraavana päivänä vointi oli kuitenkin parempi ja oireet huomattavasti hellittäneet. Tässä vaiheessa aloin jo haaveilla, että ehkä selviänkin taudista hengissä ja mielessäni tein vakaan päätöksen, että jos joskus vielä kävelen, niin lupaan pitää itsestäni parempaa huolta ja alkaa urheilla ja liikkua enemmän. Diagnoosia ’sairauteeni’ ei koskaan varsinaisesti löydetty mutta oletuksena oli ehkä virustaudin jälkitauti…

IMG_20170120_143151.jpg

Urheilullinen elämäni ei aivan vielä tuolloin lähtenyt täysillä käyntiin, mutta tämänkin kokemuksen siivittämänä olen oppinut nauttimaan liikkumisesta ja urheilusta. Terveys ja mahdollisuus urheiluun ja liikkumiseen ei ole todellakaan mikään itsestäänselvyys minkään ikäisenä.

Välillä tässä tavoitteiden, suunnitelmien ja suorittamisen elämässä unohtuu oleellinen ja tärkeä; se että pystyy ja pääsee liikkumaan, on jo itsessään palkinto! Kiitollisena elämästä, terveydestä ja rakkaista  <3

IMG_20170120_143602.jpg

 

Hyvinvointi Terveys Syvällistä

Miten meni, noin niinku omasta mielestä? ;D

Edelliseen postaukseen liittyen; nyt vähän ärsyttelee nuo muiden ihanat ja upeat pitkispäivitykset… itse makaan sohvalla kaikki lihakset hellänä ja pää täynnä räkää 🙁

Onneksi mahtavat lapseni ovat viihdyttäneet itseään koko päivän leikkimällä keskenään aivan upeasti, vain muutaman kerran on tarvinnut toimia erotuomarina ;D 

Pari edellistä päivää olin vielä kohtuullisessa kunnossa ja silloin jaksoin rakentaa legoja lasten kanssa… sain oikein rakenteluvimman ja tämä äippä rakenteli legoja ku lapset oli jo nukkumassa!

Collage 2017-01-15 19_00_18.jpg

Tänään iski totaalinen tauti, enkä tästä sohvalta ole juuri liikahtanutkaan. Herättelin kuitenkin vanhaa harrastusta henkiin ja kyllähän ne puikot vielä  kädessä pysyy aivan mukavasti, pitkävartista sukkaa ajattelin… 

Collage 2017-01-15 19_01_05.jpg

Mitä te muut touhuatte, kun ette pääse liikkumaan sairastumisen vuoksi? Lepääminen olisi varmaan viisainta… 😀

Hyvinvointi Terveys Vanhemmuus