Otsikossa jo ehdottelin, että tämä juttu on vain naisille, ainakin nämä kupit… Suorastaan julistan kuukuppien vapauttavaa sanomaa, erityisesti liikunnallisille naisille mutta toki myös aivan kaikille! Jos minut tunnettaisiin yhden asian naisena ja nimenomaan naisena, niin se voisi olla vaikka kuukuppilähettilään titteli! Olen itse käyttänyt kuukuppeja jo useamman vuoden ja nyt erityisesti aktiivisesti liikkuessani todennut, että minun ei tarvitse huolehtia kuukautisistani tai miettiä miten ne vaikuttavat liikuntaan, kun käytän kuukuppia. Minä jopa usein päivän aikana unohdan, että minulla on kuukautiset käyttäessäni kuukuppia… se toki on välillä jopa haastavaa, koska kyllähän se kuppi ainakin kerran päivässä tulisi tyhjentääkin….

Jotkut ehkä kokevat tamponit yhtä helppona mutta minulle tamponit eivät ole koskaan sopineet enkä ole niitä osannut käyttää, joten tämä vaihtoehto on minulle aivan ehdoton! En ole koskaan kärsinyt massiivisista alamahakivuista kuukautisten yhteydessä, mutta koen, että kuukuppia käyttäessäni pienet kipristelytkin ovat lieventyneet – en tiedä onko tästä tieteellistä faktaa, mutta tämä on oma kokemukseni.

Kuukuppeja valmistaa moni firma mutta itse olen ihastunut suomalaisen yrityksen, Lunetten kuukuppeihin, laadukasta ja ekologista toimintaa. Yritys tukee myös naisten asemaa ympäri maailmaa. Laitan tähän linkin heidän sivuilleen, josta saatte asianmukaista informaatiota kuukupeista: https://www.lunette.com/fi/kuukuppi/miksi-lunette-kuukuppi.html

Siis kerran kuussa kuppia, tai oikeastaan kahtakin! 

Kuvassa olevat kupit on suomalaisen yrityksen Lunetten. Oranssi kuppi on kokoa 1, jota käytän kuukautisten ensimmäisenä (joskus jo odotellessa varmuuden vuoksi aikaisemmin) ja viimeisinä päivinä. Violettia kuppia, koko 2, käytän runsaimman vuodon aikana eli kuukautisten toisesta neljänteen päivään. Pienempi kuppi on joustavampi ja isompi pitää runsaamman vuodon paremmin sisällään.

Toivon todellakin, että voisin olla innostamassa edes yhtä naista kokeilemaan kuukuppia ja toteamaan sen hyödyt aivan omakohtaisesti. Itse olen kokenut kuukupin aivan ylivertaiseksi kuukautis’suojaksi’ nimenomaan juuri liikunnan aikana, vaikka toki sitä muutenkin käytän.

P.S. Tällaisen ylistysvuodatuksen jälkeen on ehkä paikallaan mainita, että Lunette ei ole sponsoroinut blogiani millään tavalla. Olen kirjoittanut tekstini täysin vapaaehtoisesti ilman minkäänlaisia sidoksia kyseiseen yritykseen.