Tag: vuosi 2018

Vuoden 2018 juoksut luontokuvina

Vuoden 2018 juoksut luontokuvina

Palaan vielä kuvien muodossa viime vuoteen. Tämä postaus oli jäämässä vain luonnokseksi, kaikkien vuodenvaihteen postausten jalkoihin, mutta nyt kotimatkalla Muoniosta Kajaanin autossa istuessani, aloin kuitenkin laittaa postausta kasaan. Viime vuosi oli oikein hyvä ja ehjä juoksuvuosi, niinkuin olen jo moneen otteeseen kertonut. Henkilökohtaisen elämän puolella viime vuosi, toukokuusta alkaen, on kuitenkin ollut yksi tähänastisen elämäni rankimmista […]

Vuoden viimeinen viikko ja päivä – juoksuvuosi pakettiin

Vuoden viimeinen viikko ja päivä – juoksuvuosi pakettiin

Vuoden viimeinen viikko ja päivä! Ihmeen nopeasti nämä vuodet vierivät. Joulun vietimme kotona Kainuussa, joulun jälkeen pääsimme tänne minun kotiseuduille Muonioon nauttimaan kaamoksen väriloistosta ja talven ihmemaasta. Kaamos täällä Lapissa on kaikkea muuta kuin harmautta. Aina tänne palatessa hämmästyn tästä kauneudesta, jonka ympäröimänä olen saanut kasvaa.  Palataanpa viikon alkuun: Maanantaina, jouluaattona kävin vain pikkuruisen pyrähdyksen mutkan […]

Juoksuvuosi 2018 – tavoitteiden analysointia :)

Juoksuvuosi 2018 – tavoitteiden analysointia :)

Tein viime vuoden marraskuussa suunnitelmia seuraavalle, eli tälle vuodelle. Nyt on hyvä aika käydä suunnitelmien ja tavoitteiden kimppuun ja miettiä, että miten meni, noin niinku omasta mielestä… 😀  Kuva Anu Kovalainen, Anu Kovalainen Photography & Art Ennen kaikkea muuta, tavoitteena oli pystyä juoksemaan terveenä ja nauttimaan juoksusta edelleenkin – tämän tavoitteen saavutin lähes täydellisesti. Kipuiluja, kremppoja […]

Suunnitelmia vuodelle 2018

Suunnitelmia vuodelle 2018

Vuosi lähenee uhkaavasti loppuaan ja ensi vuoden kisakalenteri alkaa täyttyä mahdollisista ja mahdottomista haaveista. Olen mukana aloitamassa Takomo Trainingin Running Academy -testiryhmässä juoksuvalmennusta ja olemme saaneet ensimmäisen kahdeksan viikon juoksuohjelman käsittelyymme. Juoksuohjelmia oli useita eri vaihtoehtoja, itse valitisin niistä  ’vauhtia maratonille, tavoitteena ultramatka’-ohjelman. Olen tutkaillut tuota peruskestävyyskauden ohjelmaa ja aloitan sen ensi viikon maanantaina. Jonkin […]