Vuoden 2018 juoksut luontokuvina

Palaan vielä kuvien muodossa viime vuoteen. Tämä postaus oli jäämässä vain luonnokseksi, kaikkien vuodenvaihteen postausten jalkoihin, mutta nyt kotimatkalla Muoniosta Kajaanin autossa istuessani, aloin kuitenkin laittaa postausta kasaan. Viime vuosi oli oikein hyvä ja ehjä juoksuvuosi, niinkuin olen jo moneen otteeseen kertonut. Henkilökohtaisen elämän puolella viime vuosi, toukokuusta alkaen, on kuitenkin ollut yksi tähänastisen elämäni rankimmista ja vaikeimmista vuosista. Erityisesti kesän aikana juoksut metsissä ovat olleet äärimmäisen lohduttavia ja metsä paikka, jonne olen suruni ja tuskani kantanut. Juoksu on ollut yksi tärkeä tapa käsitellä surua ja nollata päätä. Onneksi elämän muut osa-alueet ovat kunnossa, pelkällä juoksun vimmalla en  kuitenkaan olisi tästä vuodesta selvinnyt :). 

Luonnon tarkkailusta, luonnossa liikkumisen riemusta ja luonnon valokuvaamisesta on tullut myös tärkeä osa juoksuharrastustani, vauhtilenkit ovat erikseen, mutta peruskuntolenkeilläni (suurin osa juoksuista) ehdin mainiosti valokuvata luontoa ja hämmästellä yhä uudelleen Suomen luonnon kauneutta. Tässä siis vuoden juoksut luntokuvina:

TAMMIKUU

Tammikuussa oli vuoden kovimmat pakkaset. Kännykän kamera ei ollut kovin yhteistyökykyinen pakkasten kanssa, kuva täytyi napata nopeasti  ja siltikin kännykkä hyytyi saman tien, kun sain kuvan otettua… Talvijuoksua kovassakin pakkasessa – kun pakkanen meni lähelle kolmeakymmentä astetta juoksu muuttui kävelyksi, mutta ulkoiluliikuntaa tuli säässä kuin säässä.

(Harjoituksia yhteensä 47, kesto 38:14, matka 166.4 km, juoksua 118.4 km)

HELMIKUU

Helmikuussa kävin koulutuksessa Helsingissä ja jotenkin hämmästyn aina sitä, miten lähellä luonto on pääkaupunkiseudullakin, miten upeita paikkoja koko Suomi on täynnä. Koulutuspaikka oli Hanasaaressa ja siitä pääsi juoksemaan upeasti joka suuntaan. Pakkaset jatkuivat Kajaanissa, talvijuoksu oli huurteista ja ihanaa, juoksua tuli silti vähän, peruskuntoa treenasin enemmän kävelemällä ja kolailemalla. Pienen flunssankin sairastin.

(Harjoituksia yhteensä 35, kesto 27:25, matka 147.5 km, juoksua 92.7 km)

MAALISKUU

Maaliskuussa kevät antoi jo merkkejä itsestään, sää vaihteli pakkasesta lähes nollakeleihin. Maaliskuussa juoksua tuli jo hieman enemmän, alkuvuosi olikin menty käsijarru päällä ja peruskestävyyden ehdoilla.

Maaliskuun lopussa, pääsiäisen aikoihin, olimme lasten kanssa nauttimassa Lapin lumosta taas kerran kotiseudulleni Muoniossa. Pallaksen maisemissa juoksu vaihtui hetkeksi hiihdoksi, mutta vain muutamaksi päiväksi ja juoksemassakin ehdin silti käydä. Sukseni ja erityisesti mononi ovat todellisen epäsopivat, joten ensi talven lumille täytyy ehdottomasti hankkia paremmat hiihtovehkeet, jos aion harrastaa kestävyysurheilua hiihdon muodossa. Pallas on ihmisen paras paikka niin hiihtäen, lasketellen kuin juostenkin <3.

(Harjoituksia yhteensä 50, kesto 42:18, matka 197.1 km, juoksua 146.9 km)

HUHTIKUU

Huhtikuussa lumi alkoi jo sulaa juoksureiteiltä Kajaanissa ja pihan sinivuokot löysivät tiensä esiin lähes lumen alta. Huhtikuussa juoksumäärät kasvoivat huomattavasti ja huhtikuu olikin vuoden toiseksi kovin juoksukuukausi.

(Harjoituksia yhteensä 58, kesto 42:23, matka 250.6 km, 233.9 juoksua km)

TOUKOKUU

Toukokuun juoksuista löytyi ihmeen vähän luontokuvia tai järjellisiä kuvia ylipäänsä. Toukokuussa juoksin Oulussa maratonin, siihen valmistautuessa ei aikaa ilmeisesti luontokuvailuun juurikaan jäänyt. Läheisen sairastuminen verotti jaksamista ja intoa, keskittyminen juoksuun oli varmasti hukassa ja ajatukset aivan muualla. Maraton meni tähän kaikkeen nähden, näin jälkeen päin ajateltuna, aivan kohtuullisesti. Maratonin kisarapsa löytyy sivupalkista ->. Kisakuukausina harjoituksia tulee usein vähemmän, kun kisaan täytyy valmistautua täsmätreeneillä ja levolla ja palautumiseenkin menee oma aikansa.

(Harjoituksia yhteensä 33, kesto 27:44, matka 173.7 km, juoksua 168.5 km)

KESÄKUU

Kesäkuu oli rankkaa aikaa, silti luonto lumosi ja lohdutti vihreydellään ja raikkaudellaan. Joskus lenkillä voimat vain loppuivat, oli istahdettava kivelle tai kannon nokkaan ja annettava kaiken tulla ulos. 

Kävin tutustumassa Vuokatti Trail Challengen (kisa oli syyskuussa) maastoon, 13 vaaran ylitykseen noin 20 kilometrin matkalla Teerivaaran koululta Vuokatin Vaaran päälle (reissusta postaus täällä). Huikeita maisemia, upeita maastoja, Vuokatti on todella monipuolinen polkujuoksuporukka kaiken muun lisäksi.

(Harjoituksia yhteensä 33, kesto 32:00, matka 201.8 km, juoksua 163.5 km)

HEINÄKUU

Heinäkuun kuvat ovat yllä Pallaksen maisemista ja polku-ultralta NUTS Pallas-Hetta matkalta – linkki kisarapsaan sivupalkissa -> , sekä Särkitunturin lumoavista maastoista ja Visannon koskesta Muoniojoessa. Pulahdus tunturilampeen oli huikea kokemus, kesä Lapissa oli todella lämmin, samoin kuin koko Suomessa. Tämän vuoden kesälomareissu meni pääasiallisesti Muoniossa, ensin isäni hautajaisissa, sitten valmistautuessa, kisaillessa ja palautuessa. Harvoin tulee vietettyä kesällä lomaa Lapissa, koska sääsket, mutta nyt helle oli tainnuttanut sääsket lähes täysin ja muutenkin oli hienoa saada rauhassa viettää aikaa lomaillen kisan ympärillä. 

(Harjoituksia yhteensä 34, kesto 31:39, matka 175.0 km, juoksua 148.5 km)

ELOKUU

Elokuussa loma loppui ja illat jo pimenivät. Juoksu oli tavallista puurtamista mutta myös valmistautumista syyskuun kisaan. 

(Harjoituksia yhteensä 33, kesto 32:25, matka 242.0 km, juoksua 185.2 km)

SYYSKUU

Syyskuussa oli Vuokatti Trail Challenge, matkallisesti pisin polku-ultrani tähän mennessä. Reissu oli loppua kohden aika äärirajoilla menoa, mutta silti ja ehkä siitä syystä mieleenpainuva kokemus (kisarapsa täällä, koska sivupalkin linkki ei ilmeisesti toimi). Kuviin piti ikuistaa myös vakkarilenkin metallia ahmiva puu :).

(Harjoituksia yhteensä 29 kesto 35:32, matka 222.4 km, juoksua 163.0 km)

LOKAKUU

Lokakuu oli lumoava niin Kajaanissa kuin Muoniossakin, jossa lomailimme syyslomalla. Aina Muoniossa ei pääse tuntureille juoksemaan, nyt maastot olivat Muoniossakin enemmän metsälenkkejä, onneksi kuitenkin näkymä avautuu Kohti Pallasta. Ruska oli upea siis Kajaanissakin, Muoniossa se oli jo ohi silloin kun olimme siellä. 

(Harjoituksia yhteensä 30 kesto 39:04, matka 208.1 km, juoksua 190.0 km)

MARRASKUU

Marraskuun suunnitelmissa oli juosta Joensuu Night Runin 12 tunnin juoksu, mutta flunssa ja ylivirittymisestä estivät osallistumisen. Marraskuulle osui siis pisin juoksutauko koko vuoteen. 

(Harjoituksia yhteensä 22 kesto 23:11, matka 123.7 km, juoksua 108.5 km)

JOULUKUU

Joulukuu oli kaikkien aikojen juoksukuu! En ole eläissäni juossut näin paljon yhden kuukauden aikana. Eihän tämä mikään valtaisa määrä ole juoksun harrastajalle, mutta minulle on. Olen todella tyytyväinen kehooni ja siihen, miten hyvin kroppaani ja erityisesti jalat ovat kestäneet näinkin isoja kilometrejä. Joulukuun kaikki kuvat ovat Muoniosta joulun jälkeiseltä ajalta. Kaamos on juuri joulun aikoihin usein käsittämätöntä väriloistoa 

(Harjoituksia yhteensä 36, kesto 41:25, matka 310.6 km, juoksua 305.0 km)

Vuosi täynnä elämää <3. Uusia juoksuja jo innolla odotellen, 

– Maijaliisa

Saat kätevästi tiedon uudesta postauksesta seuraamalla blogini Facebook-sivua tai ottamalla blogini seurantaan Blogit.fi tai Bloglovin’ -sivustoilla. 

Jos haluat seurata blogini sometilejä, löydät ne täältä – Facebook, Instagram, Twitter, YouTube