Ruokailut yms. saatu Mannerheim tunnetaan hyvän ruuan ystävänä. Mikkeli, entisenä päämajakaupunkina, hyödyntää marsalkan ruokaperinteitä. Nyt tehdään Mannerheimin makumatka Mikkeliin. Tervetuloa mukaan! Mikkeli hyödyntää sodanaikaista päämaja-aikaansa ja Mannerheimiä mm. erilaisilla tarinallisilla lounailla ja illallisilla. Pääsin nauttimaan Mannerheim-henkisistä aterioista viiden muun toimittajan kanssa, kun Mikkelin kehitysyhtiö Miksei yhdessä mikkeliläisten yritysten kanssa kutsui meidät vierailulle. Tästä alkaa makumatka […]

Kylätapahtumassa Haukivuorella oli aistittavissa toivoa tulevaan. Kyllä on ihanaa, kun ihmiset alkavat taas kokoontua yhteen ja puhaltaa samaan hiileen. Näin tuumailin, kun katselin elämäni ensimmäistä Haukivuori Cruising -tapahtumaa. Samaan aikaan kylällä vietettiin myös Savon radan -päivää, jossa vihdoinkin saatiin juna pysähtymään Haukivuoren asemalle. Itse asiassa kyseessä ei ollut iso tapahtuma, mutta sitäkin merkityksellisempi, ovathan lähes […]

Metsäkävely rauhoittaa ja kohottaa mieltä. Se on myös täydellinen tapa nauttia luonnon upeasta ruskasta. Samalla keuhkot täyttyvät happirikkaalla ilmalla ja mieli tyyntyy. Yllätyin jälleen kerran luonnon kauneudesta, voimasta ja kyvystä vaikuttaa mieleen. Kävelin tällä kertaa noin kahdeksan kilometrin luontopolun, joka on kunnostettu mökkipaikkakunnallamme Haukivuorella. Polku kiertelee maastossa ja kiertää vanhan kirkonkylän ja palaa milloin tietä, […]

Teatteri on parhaimmillaan, kun se on toteutettu hyvin, onpa genre mikä tahansa. Helsingin Kaupunginteatterin alkusyksystä ensi-illassa on ollut kolme täysin erityylistä teatteria. hulvaton Baskervillen koira, raju Bolla ja hauska Paahtimo.  Teatteri ja tunteiden koko kirjo ovat nyt koettavissa – ja mikä parasta katsomot saa nyt täyttää. Baskervillen koira Sherlock Holmesin klassikkotarinoihin kuuluva Baskervillen koira on […]

Millainen on energiasyöppöihminen? Törmäsin kahvilassa yhteen kaveriini. En ollut nähnyt häntä ainakaan vuoteen. Erottuamme jäin miettimään, miksi en ollut soittanut tai muuten ollut häneen yhteydessä, vaikka hän oli useita kertoja lähestynyt minua sähköpostitse. Kun lähdin kahvilasta, tunsin itseni voipuneeksi, vaikka kahvilaan mennessä olin energinen ja hyväntuulinen. Ajellessani kotiin pohdin voipumiseni syytä ja jopa tiettyä närkästymistäni. […]

Istutko paljon koneen ääressä? Tuntuuko, että keho painuu kasaan ja ryhti romahtaa? Nämä yksinkertaiset liikkeet auttavat, ovat vastaliikkeitä istumiselle. Ota kroppa auki -liikkeet rutiiniksi ja tee niitä joka päivä ja vaikka monta kertaa päivässä. Huomaat taatusti eron olossasi: hartiat kevenevät ja ryhti oikenee! Kroppa auki -liikkeissä käytetään hengitystä apuna: avaava vaihe tehdään aina sisäänhengityksellä. Tee […]

Kiitos kaikille hiustenhoitotuotteiden arvontaan osallistuneille ja lämpimät onnittelut voittajille. Onnelliset voittajat ovat: Elvi, Pyhäsalmi Merja, Sipoo Heille lähtee Wella Professional  Elements -hiustenhoitoainesetit, joissa on Wella Elements Renewing -sampoo 250 ml, -hoitoaine 200 ml, ja -hiusnaamio 150 ml. Kyselimme arvontaan osallistuneilta hiusten harmaantumiseen liittyviä kysymyksiä. Noin puolet vastanneista on huomannut hiustensa harmaantuvan. Heistä hieman yli puolet […]

Tutustumiskurssi ja tuotteet saatu testiin. Aineeton kauneudenhoito on toimiva vaihtoehto, jos rasvapurkkivarasto alkaa ahdistaa tai kaipaat kokonaisvaltaisempaa otetta kauneudenhoitoon. Kosmetiikka hoitaa perinteisesti ihon pintaa. Iho saa ravintonsa ruuasta verenkierron kautta. Ihon kiinteydestä vastaava sidekudos kaipaa jotain muuta pysyäkseen napakkana. Sidekudoshieronta, kasvojooga ja uutena kosmeettinen gua sha tulevat avuksi. Kosmeettinen gua sha perustuu ikivanhaan kiinalaisen lääketieteen […]

Harmaantuvat hiukset voivat olla hankalat hoitaa, sillä hiusten laatu usein muuttuu harmaantumisen myötä karheaksi ja kuivan tönköksi. Lisähaastetta monille aiheuttaa hiusten kirjavuus ja tyvikasvu, jos on aiemmin värjännyt hiuksiaan ja nyt haluaa lopettaa. Poimi vinkit ja osallistu jutun lopussa olevaan arvontaan! Kävin tutustumassa luonnollisen harmaita hiuksia kirkastavaan ja hoitavaan Wella Professonial Silver Glow by True […]

Kirjavinkkejä: kun hyvä olo kiinnostaa,  lue nämä kaksi kirjaa. Ensimmäinen auttaa keventämään, toinen venyttelemään. Esittelyssä Karita Tykkä 7 päivän detox ja Venyttely! Voi paremmin 30 päivässä. 7 päivän detox by Karita Kirjan kirjoittaja Karita Tykkä neuvoo kirjassa kuinka vapautua kehon ja mielen myrkyistä, negatiivisista ajatuksista ja siitä, mikä ei palvele meitä enää. Johdannossa hän ottaa […]